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，罹患白內障風險增加。圖片來源：健康365

夏日豔陽高照，

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，外出時包得密不通風，

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，防曬乳塗了一層又一層，

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，就是怕陽光毒害了肌膚，

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，擔心皮膚會變黑、被曬傷，雖說曬太陽並不是百害無一利，但現今有更多研究證實，陽光中的紫外線確實對肌膚的傷害很大。紫外線有三種波長分別是，UVA、UVB、UVC，UVA有強烈的穿透力，會穿透到皮膚的真皮層，使皮膚產生斑點、皺紋，是造成肌膚老化的原因；UVB能量比UVA強會傷害皮膚的表層容易造成曬傷與暗沉，而UVC被大氣層中的臭氧層隔離，僅有極少量會到達地表。多數人防曬的觀念未必正確，以下4點是常見的防曬迷思：1.認為防曬係數越高越好？防曬係數SPF是對紫外線UVB防護的標準，數字越高代表對UVB的阻隔率越強；而PA代表的是對紫外線UVA的防護標示，以＋號表示，最多3個＋代表對UVA的防護力越強。一般來說若不是需要長時間曝曬在陽光底下的人，防曬係數低於50即可，重點是防曬塗抹的量要足夠，才能真正達到防曬的效果。2.騎機車上班會戴口罩、安全帽、手套所以不需要防曬？紫外線仍會穿透，還是需要防曬乳才能達到防曬作用，不過衣物的防護仍是比陽光直接照射還好。3.防曬外套真的有用嗎？防曬外套跟一般外套比起來紡織密度較高，代表遮蔽效果較好，若是一般外套紡織密度高也是可以達到防曬的效果，建議外出時選擇的外套不要太輕薄，即可有防曬效果。4.防曬係數可累加？有些人認為化妝品已有防曬效果，就算防曬係數不高，仍可以透過不同的化妝品累加，這是錯誤的觀念，防曬係數不會累加，防護功能以防曬係數最高的為主，而且用量要足夠；建議化妝時先用防曬係數高的產品。許多皮膚科醫師都建議盡量避免曬太陽，長時間曬太陽對肌膚會有以下四大影響：皮膚癌風險增加、髮質損害、眼睛提早老化，罹患白內障風險增加；提醒民眾外出時一定要做好防曬工作。(中時電子報)

更多健康新知請上 中時健康網，

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，民進黨召開第一次中國事務委員會，

南桃園寬頻上網

，在該黨歷史上還是比較罕見的；不過這個新的組織架構究竟能否開啟民共交流的新頁呢？現在看來還有很長的路要走。
    　北京認為當前兩岸關係出現「協議效應」遞減，

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，加上馬政府聲望太低，

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，2016年會不會再次政黨輪替，

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，難以預料；因此除了在馬任內盡力推動政治談判，

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，也尋求和民進黨的接觸，

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，防止一夕變天，對兩岸既有關係造成太大衝擊和倒退。
    　在此背景下的中國事務委員會，與其說扮演民共交流的積極性平台，不如說更像是黨內權力分配的平台；因為眼下民共都沒有大幅調整政策的內外因素。中委會能整合出黨內兩岸政策共識最好，若不能，至少對外表現出「不分裂」的外觀，讓各路人馬在此各說各話都無妨。說穿了，這平台還處於「論述內銷」階段，一時難以「出口」。
    　因此，這個平台的決議是否考慮北京的接受度，還是僅對島內選舉之用？以及最核心的提問：到底民進黨要處理的是不是「兩國關係」？這是這個機構成立能否促進民共交流，值得觀察的地方。

…更多新聞請看《旺報》，

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，正式跨入冬季，

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，4大超商陸續推出熱食新品，

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，統一超商推出蔬菜濃湯做為輕食正餐；全家便利商店主打濃郁口感咖啡系列；萊爾富上周推出麻油雞個人鍋，

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，本周再推麻辣鍋；OK超商推合購價60元的哈燒熱點。
　統一超商新推出多款鮮食包括兩款法式烘蛋飯糰、每年必賣的紅燒牛肉麵、九州豚骨拉麵，

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，還有改版升級新品蕃茄蔬菜濃湯、黃金馬鈴薯濃湯，

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，熱量壓在200多大卡，

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，澱粉攝取量滿足一日的1/3，售價50元，適合小資女當輕食正餐。
　全家便利商店強打咖哩祭，以日本S&B咖哩製作牛丼、日式咖哩烏龍麵兩款主食，預估本月中下旬氣溫將更明顯降低，再推出重口味海鮮類鮮食，包括什錦海鮮燴飯、南洋風茄汁辣鮪魚炒飯，以及起司辣鮪魚烤飯糰、法式鮪魚夾心土司。
　萊爾富表示，上周以超大分量雞腿搭配麵線推出麻油雞，搭上立冬進補話題，銷售亮眼，本周推出麻辣鍋搶攻個人化鍋物商機。另外，蓋飯系列推出升級版，分量提升20%、蔬菜比例提升50%，有麻婆豆腐、咖哩雞肉等7款蓋飯，購滿指定飲品、沙拉、水果省10元。
　OK超商多項秋冬季節熱食新品包括重口味的臭豆腐鴨血、沙茶豆腐鍋、親子丼飯，也有搭配花豆、綠豆與薏仁的燒仙草，28日前自助區熱食第2件77折優惠，哈燒熱點推出醃燻香味的德式香腸新品。，

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，門窗不斷竄出濃煙烈焰，

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，火勢驚人。（民眾提供）

宜蘭員山鄉金山西路一間4層樓獨棟民宅今(20日)下午3點多突然竄出濃煙烈焰，

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，附近鄰居見狀趕緊報案求援。由於吳姓屋主有事出門，

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，門窗都上鎖防盜，

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，屋內卻莫名起火，

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，因為門窗緊閉造成悶燒，

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，最後因玻璃、磁磚不堪高溫破裂、剝落造成極大聲響，窗口更不斷竄出閃燃烈焰，鄰居才驚覺失火。員山消防分隊的人車不到5分鐘即抵達現場，宜蘭縣消防局更調派宜蘭、壯圍等分隊前往支援，火勢於20分鐘內獲得控制，不過屋內家具、隔間已被悶燒殆盡，幾乎都成焦炭，火警原因尚須調查。(中時即時)，

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，我的經歷其實比一般媽媽豐富得多！」照顧癲癇兒廿一年的邱女士說，

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，癲癇任何時間都可能發作，

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，每天廿四小時要隨時備戰，

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，但陪著女兒一路走來，

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，人生經歷卻也因此比他人豐富，

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，也讓她學著包容、學習柔軟。在母親節前夕，她說孩子平安、快樂過日子就是最好的母親節禮物。
    　台北超越巔峰聯誼會、台灣兒童伊比力斯協會昨舉辦母親節親子盆花ＤＩＹ活動，多位病友獻花給媽媽，表達心中的感恩，邱女士和小玉就是其中一對母女檔。
    　邱女士說，小玉四歲半時罹患白血病，好不容易十三、十四歲病況穩定了，卻又因病毒性腦炎併發頑固性癲癇，當時試了各種藥物都不見成效，每月平均發作廿、卅次，小玉的記憶、認知、語言功能都大不如前。自己平時得隨侍在側，就怕癲癇發作。
    　「既然是自己的孩子就要去面對！」邱女士說，一路來也曾遭受旁人異樣眼光，甚至癲癇發作時，路人就趕緊快閃，但陪著小玉參加病友活動，她發現很多家長其實比癲癇孩子更走不出來，透過彼此的經驗共享，也鼓勵了不少家長。
    　貼心的小玉昨除了獻花，更給媽媽熱烈的擁抱和香吻，大聲地說「祝媽媽母親節快樂，希望媽媽永遠不會累、背痛早點好，身體健康活到一百歲。」讓邱女士備感窩心。
    　台灣兒童伊比力斯協會祕書長、台北榮總神經內科主治醫師關尚勇表示，除了少部分頑固性癲癇，其實只要規律用藥，癲癇患者八成都能獲得相當好的控制，甚至不再發作，社會應提供病友一個更友善的環境。，

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，由市長夫人廖婉如（左四）揭牌！（陳世宗攝）

台中市無黨籍市議員張立傑及市政顧問黃淑芬等，

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，為落實寵物食品藥物安全相關工作，

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，特發起成立「台中市寵物食品藥物安全促進會」，

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，19日於南屯成立分會，

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，台中市長夫人廖婉如前往揭牌。廖婉如說，她期待促進會能發揮動物食品藥品相關教育功能，讓寵物得到更好的照顧。黃淑芬指出，《動物保護法》已增訂寵物食品衛生管理相關條文，規範寵物食品中含黃麴毒素、病原微生物、重金屬、農藥、三聚氰胺等有害健康物質的安全容許量標準，並於今年開始實施。台中市議員張立傑、尤碧鈴、張滄沂及市政顧問黃淑芬等人，特發起成立「台中市寵物食品藥物安全促進會」。廖婉如說，上個月去瑞士開會，發現當地超商竟有販賣寵物有機食品，覺得台灣社會還有漫長的路要走，現在先從動物食品藥物安全開始，一步一步努力，期待大家一起努力維護寵物健康。農業局長王俊雄表示，市長強調善待動物是判斷一個城市是否進步的標準之一，他相當重視動物保護，除要做到零撲殺外；市長還向中央爭取9名動保處員額，為台中動保人力增加生力軍，動保處將全力以赴做好動保相關工作。(中時)，

香港賭王何鴻燊與4房老婆梁安琪所生兒子何猷亨，

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，去年底大方認戀有「宅男女神」之稱的陳瀅（Jeannie），

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，上周八卦媒體爆料，

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，陳瀅逼婚不成使兩人分手，

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，陳瀅第一時間暗示只是「外界揣測」，

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，昨(20日)她出席活動總算認情變，「情侶關係再退後一步」。陳瀅昨現身上環出席公開活動，剛從加拿大探親回來的她看來神清氣爽，被問與賭王之子何猷亨受矚感情話題，她透露兩人有共識想先拚事業，決定從情侶關係再退一步，並否認自己有逼婚，自己也沒準備好迎接婚姻關係。陳瀅也誠實表示，外界的關心是兩人壓力的來源之一，所以決定用另一種方法繼續關心對方，問她是否會因感情落空可惜？她直言「不會」，「因為真的壓力太大，現在這樣反而很開心、舒服」，也否認改戀張振朗，透露對方只是她少數的圈內男性好友。(中時電子報)

網曝范冰冰母女共侍大佬 造謠下場公開

陳珮騏終於回應 力挺馬幼興沒性侵

玉女歌手變法官 現凍齡模樣曝光，

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，盼鼓勵民眾捐髮、捐製作假髮的經費。（癌症希望基金會提供）

31歲的怡秀歷經父親過世，

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，又確診乳癌，

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，心情跌落谷底，

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，化療期間原本一頭及腰秀髮的她，

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，開始大量落髮，

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，總是邊照鏡子邊哭。罹血癌後就剃掉頭髮的曉榕，曾自卑到封閉自己。兩人到癌症希望基金會租借假髮後，終於找回自信。他們與另外幾名癌友共同拍攝光頭寫真，呼籲民眾重視癌友落髮問題。國內每年有約10萬人，因癌症治療而受掉髮所苦，假髮對病友來說，不僅是頭皮的保護，更是自信來源，癌症希望基金會發起「希望從頭開始-1000頂假髮助癌友募集計畫」，盼募集300萬元製作經費，製成千頂假髮，每年至少服務1000名癌症病友。為讓民眾了解治療副作用的掉髮，造成癌友外觀改變與心理衝擊，癌症希望基金會邀請4位癌友，以治療掉髮的真實模樣入鏡，拍攝「我的美麗我決定」光頭寫真，分享抗癌故事。怡秀過去是工程師，工作時間非常長，幾乎沒有休息，去年意外摸到胸部腫塊，就醫後發現罹患乳癌二期，在化療期間，她先剪掉一頭及腰秀髮，隨後發現頭髮掉落極快，床上地上都是落髮，只好直接剃光頭，並借用假髮。她說，從小到大都留長髮，從未想過自己切除乳房後，還要面對落髮問題，總是邊照鏡子邊哭，直到借用假髮，才找回笑容，如今她的療程結束，頭髮開始長回來，希望康復後能夠繼續留長髮，將頭髮捐給需要的人，姊姊也受她影響，即將捐出秀髮。罹患乳癌的微珊、罹患卵巢癌的潔芳，以及罹患血癌的曉榕，也都因為借用假髮，找回自信，他們幾人受癌症希望基金會之邀，展現自己光頭樣貌，拍攝寫真攝影集，希望呼籲民眾捐髮、捐假髮製作經費，同時陪伴其他癌友走過抗癌路。癌症希望基金會董事長林青蓉說，一頂好的假髮，需要5到8束不燙不染、30公分以上真髮製作，同時須3000元製作經費，目前募到的經費，只夠做200頂假髮，希望民眾能持續支持為癌友募髮、募款。(中時)，

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，綜和判斷分數為20分，

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，燈號繼續維持代表「轉向」的黃藍燈，

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，是連續第3個月的黃藍燈，

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，國內經濟呈現緩步回升的狀態。國發會今天公布105年6月「景氣對策信號」，

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，綜和判斷分數與5月相同，

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，維持20分，

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，燈號續呈代表轉向的黃藍燈，根據國發會資料，4月時，景氣對策信號脫離低迷藍燈轉為黃藍燈，到5月續亮黃藍燈，景氣氣領先指標不但回升，且是連續20個月下跌後首次上升，經濟數據有好轉跡象，後勢值得期待。1050727(中央社)，

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，台灣高鐵今年以「台灣高鐵智慧運輸服務系統」（THSRC ITS Smart Railway Services System）榮獲「亞太地區產業成就獎」（Asia-Pacific Industry Award），

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，從香港、澳洲等候選計畫中脫穎而出，

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，奪得年度大獎，

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，並由台灣高鐵鄭光遠執行長代表受獎。高鐵指出，

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，交通部政務次長王國材屆時也將親自出席頒獎典禮，

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，與來自世界各國產、官、學代表以及數百位國際智慧運輸專家，

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，一同見證台灣高鐵的榮耀時刻，並表達政府對智慧科技運用於交通運輸的支持與重視。「智慧運輸系統」（Intelligent Transport Systems，簡稱ITS）不僅是蔡英文總統交通領域的三大重要政見之一（智慧運輸、軌道運輸及寬頻網路），更是交通部當前施政的重點，利用台灣優勢的電子、通信、資訊與感測技術，提升交通安全、改善運輸效率。從傳統以土木為主的交通建設，發展到以科技、智慧管理的交通服務，朝向節能環保、綠色永續的目標邁進，進而促進相關產業發展，增加就業機會，提升經濟生產力。台灣發展ITS自1998年「中華智慧運輸系統協會」（ITS Taiwan）的成立開始，當時包括交通部賀陳旦部長在內的多位學者率先倡議，並持續推廣智慧運輸理念。現任交通部王國材次長甫於今年五月卸任ITS Taiwan理事長，在歷任理事長多年積極推動下，台灣近年在ITS領域的成果豐碩，包括高速公路電子收費系統（ETC）以及台灣高鐵分別於2015及2016年連續二年獲得ITS世界大會「亞太地區產業成就獎」，顯示台灣ITS的實力已深獲國際認同與肯定！台灣高鐵本次榮獲2016「亞太地區產業成就獎」的五大智慧服務系統，內容包括：「智慧化列車運行管理」(Smart Train Operation）、「智慧化安全與應變管理」（Smart Safety & Emergency Management）、「智慧化訂位購票服務」（Smart Ticketing System）、「智慧化旅客服務」(Smart Passenger Service）、「智慧化旅遊資訊服務」（Integrated i-Traveling Information）。台灣高鐵透過智慧運輸科技，讓每一位旅客從訂位、購票開始，銜接乘車服務、營運安全、線上購物（T Shop）以及後續轉乘接駁，全程享受「智慧運輸」所帶來便捷、舒適及安全的優質高鐵服務。高鐵表示，高鐵自規畫興建以來，持續運用最新科技系統，以開發智慧運輸技術、創造優質服務的目標邁進。未來，台灣高鐵更願與國內外同業一同分享各項智慧運輸系統應用之成功經驗，期盼在政府的帶領下，與公、私部門充分合作，推動我國ITS產業研發與技術運用，進而提昇整體經濟發展。(中時)，