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，不僅浪費食材，

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，也讓社福機構無比心疼。新北市市場處表示，

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，不少攤商願意付出愛心，

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，今年將號召市場定期響應捐贈，

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，目前只差「媒人」媒介有需求的弱勢家庭與社福機構。人安基金會三重平安站長程郁盛表示，

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，不少街友、單親媽媽等弱勢族群，

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，連3餐溫飽都成問題，卻常見市場攤商將賣相差或腐壞蔬果棄置，往往堆積成山，雖有些弱勢民眾趁市場收攤前搶著挑揀，但多數仍浪費，「真的很心疼！」程郁盛說，不少提供安置服務的社福機構，同樣面臨沉重食材負擔，卻苦於無法連結更多資源，希望攤商付出愛心，將賣不掉的蔬果給需要的人，即便有殘缺，只要還能食用，都是莫大援助，讓更多人減輕生活重擔。市場處表示，其實不少攤商極具愛心，去年曾調查中和民享、板橋湳興、汐止黃昏、三峽、林口等市場，不少地方已定期發起捐贈，服務地區更遠跨宜蘭、新竹，今年起已規畫全面性愛心活動，號召市場響應。市場處長謝俊隆表示，許多攤商皆有意願捐贈，經初步媒合社福機構，即日起至6月，先從中、永和地區開始，按季分區推廣各地市場響應，捐贈剩餘肉品、蔬果，供應就近有需求的人，若反應良好，可望成為常態。他指出，7月巡迴板橋、新莊、三峽、鶯歌，10月至汐止、瑞芳、萬里、雙溪、貢寮，明年1月則於蘆洲、三重、林口、泰山，以市場既有捐贈對象為主，並結合新北市社會局，發掘更多有需求的，目前只差「媒人」。三重中央市場劉姓攤商說，10多年前即已主動發起捐贈，曾有人感謝表示「可以過個好年」，讓她覺得深具意義。謝俊隆說，有需求者可主動聯繫，將與鄰近市場媒合。，

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，古坑鄉公所13日舉辦「國宴級古坑咖啡搶鮮」活動，

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，邀民眾體驗咖啡飄香。入選的劉慶松（右）醞釀咖啡幾十載，

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，他說，

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，與地方分享榮耀。中央社記者葉子綱攝 105年5月13日

雲林的咖啡入選520國宴食材，

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，古坑鄉公所今天舉辦「國宴級古坑咖啡搶鮮」活動，邀民眾體驗咖啡飄香。520國宴食材中，雲林的刺蔥、皇帝豆、快樂豬、蒜頭、咖啡獲選，其中的咖啡，就是來自古坑咖啡達人劉慶松，他自謙為一介小農，躍為國宴飲品，地方與有榮焉。劉慶松說，古坑地理位置、氣候、濕度等條件適合種植咖啡，日據時期在台灣各地種植咖啡，就發現古坑生產的最佳而獻給日本天皇，當時就有「御用咖啡」美名。年屆7旬的劉慶松醞釀咖啡幾十年光陰，仍自謙只是一介小農，對於古坑咖啡能再顯光芒，成為520總統就職典禮的國宴指定飲品，他說，與地方同享光榮。劉慶松與古坑咖啡另一達人張景科，在古坑鄉公所前活動現場，磨豆、沖煮咖啡分享各界，香味繞梁，飄香盈身，雲林縣副縣長張皇珍、古坑鄉長黃意玲等邀民眾「搶鮮」品嚐，並加入古坑咖啡QR-code行列。1050513(中央社)，

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，爬樓梯越多還讓大腦越年輕呢！（達志影像／shutterstock提供）

想要健康、做環保！多多爬樓梯吧！去年台北101國際登高賽，

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，台北市長柯文哲也以45分54秒完賽，

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，全民爬樓梯顧健康的風氣正盛！我們都知道爬樓梯除有助減肥、增壽外，

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，然據加拿大最新研究指出，

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，爬樓梯越多還讓大腦越年輕呢！相對於散步，

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，爬樓梯可說是「較累」的運動，然爬樓梯能增強心肺功能、消耗熱量，加上也能響應環保，因此也有許多人上下班選擇多爬樓梯取代電梯。不過爬樓梯又另一好處呢！據《Medical Daily》報導，多爬樓梯等體能活動及多接受教育都能顯著減緩大腦灰質的老化，讓大腦更年輕。加拿大康考迪亞大學（Concordia University）的研究331名年齡19～79歲的健康成年人做為受試者，在受試期間，以核磁共振（MRI）檢視受試者大腦灰質的體積變化。研究發現，受試者如求學時間多一年，大腦年齡減少0.95歲；如每天爬多一層樓梯，大腦年齡則減少0.58歲。研究分析，多受教育和從事體能活動會影響生理學上預測年齡與實足年齡之間的差距，每爬一階多活4秒，還可藉此讓大腦保持年輕。此外，相較於游泳、慢跑等有氧運動，爬樓梯是多數年長者每天可以或已經至少做一次的活動，除能增加心肺功能，爬樓梯增進大腦健康，也有助防止阿茲海默等失智症產生。(中時電子報)

台北市長柯文哲去年5月參加101登高賽，顯得有些氣喘吁吁。（台北市政府提供）

文章來源：《Medical Daily》網站，

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，小花就在窗台上晒太陽。牠總是躺臥在一堆雜誌上面，

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，手腳折疊，

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，尾巴向左右拍打，

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，眼睛盯著樓下的汽車，

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，或者停在冷氣機頂上的鴿子，

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，然後發出嗚嗚哇哇的叫聲。窗前是一張寬闊的木頭桌子，

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，陳二文盯著的卻是電腦熒屏上的布克獎年度得獎者的姓名。竟然是厚得要命的一冊講淘金和海盜的傳奇，名《發光體》。陳二文晃了晃腦袋，對小花說：難怪英國要另外設一個新的文學獎，以創新為參賽的準則，希望提升小說的水準。小花沒有喵喵叫回應，只傳來一片沙沙沙的摩擦聲。陳二文循聲一看，叫了起來：阿花你在做什麼呀。這時的阿花，並非坐在窗台上，而是如同一幅動漫，手腳伸張，連同頭尾和肚腹，整個平貼在紗窗上。陳二文叫小花下來，可牠還是手腳移動向紗窗上層爬去。上個月吧，陳二文住的這一群大廈申請到樓宇大維修的工程，由政府協助大廈各單位的業主，合資把三四十年的樓房翻修，變成可以持續再居住好些日子，長者可得資助，暫時安居下來。早一年，土瓜灣不就塌了一座六層高的樓房？本來在家中看電視，做家務，豈不幸福，哪知轟隆一聲巨響，泥石沙磚門窗樓宇通通像餅乾碎一般從高空灑下，淪為小山丘，還堆到馬路上。樓宇法團的祕書和執事都說，如果不是因為馬頭圍道塌樓死了人，我們這個土瓜灣，以僭建天井、平台、天台著名的舊區，還不知道會不會很快變成茁長土瓜的港灣了。在馬頭圍道和土瓜灣道，幾群樓房已經在維修了，房子的喉管都生了銹，該換銅管，窗門要換掉鬆脫的扣鎖，梯間的通道和天花板像住滿了睡懶覺的白蝙蝠，外牆的石磚，紙皮石一一需要填補、髹漆，工程繼續了半年也只完成了一半。最先是搭竹棚，那是了不起的技藝，陳二文簡直看呆了。搭竹棚是七八個人一起合作的，橫木和直木構成井字形，斜木支撐轉角，師傅當然是主持大局者，眾人都聽他的號令。他大聲說話，地面上的徒弟輩大聲回應，竹子一根一根向上傳遞，才一會兒工夫，七八個人一齊站在同一水平的竹上，用膠帶把竹紮緊，用利刀把膠帶割斷。看得最興奮的原來是小花，如今牠站在窗台前，雙腿站直，雙手向上攀住紗網，從背後看，牠的形體像字母Ｈ，牠一直站在窗台上模仿，彷彿牠也是搭棚的一份子。有沒有忘記過吃藥？護士替花阿眉量血壓時問。沒有。有沒有試過頭暈、冒汗、氣喘、呼吸困難？護士替花阿眉驗血醣指數時再問。沒有。有沒有做運動，一個星期至少三次，每次三十分鐘。有啊。做什麼運動？夏天逛街、冬天到公園耍劍、打太極。如今是夏天，花阿眉的運動是步行和逛街。乘一程巴士，隨便到一個商場，在玩具店、雜物鋪、時尚走廊，其實看什麼都無所謂，閒蕩一個下午，然後乘巴士回家，總共花四塊錢車費，長者優惠。天陰最好，就在家附近看風景，看人來人往，看小店倒閉和開張。整個街區和早一年、十年、二十年完全不同了。樓下的茶樓不再向街坊開放，而是只接待旅行團，一天三次，潮水似的旅客被吸了進去又吐出來，吐出來的每次有一百多人，把整條街的大廈門口全堵塞住。花阿眉出外不得不從縫隙中鑽，請蹲在門口的大叔讓路，一群大漢圍著哆啦Ａ夢那麼胖肥的垃圾桶吸菸，更多的大嬸在呼朋喚友，一隻隻手搖著泡了茶葉的水瓶。領隊的阿姐高撐一把傘，上面吊著個毛毛熊貓，大聲喊編號，行人道如同軍訓般排出隊伍，四人一排，列到街尾。許多人從附近五間裝潢華麗的巧克力店跑出來，從兩間看來對立的超市跑出來，從鐘錶店和門口大字標明政府驗證合格正藥的店鋪飛奔出來，被團友拉入隊伍。隊伍的前哨已經過了馬路，轉了彎去得遠了。那裡就是九龍城碼頭，有一艘遊輪泊在岸邊，旅行團的下一個節目是海上遊香港。花阿眉一直奇怪，這個漂亮的碼頭為什麼不叫土瓜灣碼頭，九龍城不是在舊啟德機場那邊嗎？更奇怪的是，碼頭上蓋還有自己的名字：九龍衙前圍碼頭。旅客走了，碼頭回復了平常日子的模樣，那是另一番熱鬧，原來狗在這裡舉行社交派對，大狗小狗，黑狗白狗，都帶著主人來參加，聚舊，結交新朋友。這裡沒有火車，多好。花阿眉也回家來了，這條短短的街是她搬家時的選擇，因為街的兩旁各長了五棵樹。如今只剩下九棵，不知道是哪一輛貨車泊車時把其中一棵撞倒了，缺口一直留空，沒有人理會。貨車常常泊上行人路，因為街道兩邊各有一家大型超市對峙。過了很久，一棵新樹突然出現，花阿眉十分驚喜，可惜，樹也圈植在小水泥洞中。花阿眉常常挽一桶水澆樹，樹仍是長得營養不良似的，樹冠的枝葉又總是稍稍茂盛些就被漁農處的員工剪掉了。樹下，滿街都是紙屑、菸蒂。花阿眉從土瓜灣道回來，如果抬起頭，如果她的眼睛夠好，她過馬路後或者可以看見對面樓宇九樓上面有一隻小貓，兩手攀著紗窗，坦露花白的肚子，恰巧在看著她。★中時電子報關心您：吸菸有害健康！，

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，學生立即著手清潔教室。（雄女提供）

課桌搬至中山國小，

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，學生在尚未搬進教室前，

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，大家俏皮的躺在桌椅上，

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，為校史上首次的搬遷，

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，留下紀念。（雄女提供）

高雄女中暫時搬家了！師生全部動起來，經過3天的大遷移，已全部遷入中山國小舊校區上班上課，預計今年12月校舍補強工程完工後，即可遷回原校。校務會議也決議「學生可以穿著制服或繡有學號之運動服，並可以混搭，且襪子不限顏色」。這是92年來，雄女師第一次離開雄女校園，搬遷過程也展現高效率，6月28日上午進行實驗器材、健康中心設備及體育器材搬遷，28日下午至29日全天為學生課桌椅搬遷，30日再搬教學設備、樂儀隊樂儀器、糾察裝備及辦公機具等。暫時搬遷雖不得已又不捨，但學生們可是全力投入，發揮螞蟻雄兵團結力量大的威力，高一、高二學生兵分兩路，高二學生在雄女把課桌椅搬到操場，讓大貨車載送到中山國小。高一學生則在中山國小接應，把課桌椅搬到全校各班教室放置妥適。家長會也投入協助，送礦泉水給師生打氣，學校也請專人錄製這場雄女校史上首見的大搬遷過程，留作紀念。校長黃秀霞表示，非常感謝中山國小2月搬遷到新校區，也感謝教育局成全校舍借用事宜及親師生的協助，讓雄女在進行校舍補強工程期間，可以有個好的學習環境。搬遷前，雄女召開校務會議，決議通過「學生平常上放學可以穿著制服或繡有學號之運動服，並可以混搭」、「學生平常上放學襪子不限顏色，長度仍維持膝蓋以下」兩項決議。(中時)，

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，9月1日起至明年3月31日止，

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，新增土城區金城路三段272號起至延吉街口工區，

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，施工路段雙向將維持各2車道供車輛通行，

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，新北市交通局呼籲，

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，用路人提早出門、改道行駛或改搭乘大眾運輸。交通局預估，

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，尖峰時間雙向將影響約4700車次，

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，為節省用路人寶貴時間，建議利用延壽路經莒光路接中和中山路，或延吉街經和城路接連城路469巷往中和中正路。交通局長王聲威提醒用路人，中和連城路目前也正進行捷運萬大線施工，行經土城及中和施工路段，請依現場施工人員與路口導引牌面配合改道。(中時)，

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，強調風災破損的部份將會優先處理。(黃力勉攝)

台東焚化爐在風災後破損，

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，環保署將會協助修復。(黃力勉攝)

尼伯特風災在台東肆虐，

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，清出大量垃圾，

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，今天上午環保署長李應元視察掩埋場及焚化爐時表示，

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，焚化爐啟用將全力支持縣府的決定，

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，縣長黃健庭則強調，

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，「除了焚化爐啟用，還有什麼辦法可以解決台東垃圾問題？」尼伯特也成為台東啟用焚化爐的最後一根稻草。根據台東市清潔隊統計，風災將清出6600頓的垃圾，約台東100天的垃圾量，讓台東市的建農掩埋場僅剩100天的存放空間，雖然高雄市政府答應焚燒台東的垃圾量，從一天50頓增加到80噸，但仍無法解決台東的垃圾危機。李應元表示，焚化爐啟用是地方政府的權責，環保署會全力支持縣府的決定，黃健庭則強調，對於台東垃圾危機，有比啟用焚化爐的方法，請趕快提出讓縣府知道，縣府也會針對焚化爐啟用盡速與地方民眾、議會達成共識。環保局長謝清泉指出，焚化爐的評估報告在下個月出爐，預估要3.45億修復才能試車，評估報告將交由審議小組審查，並在地方招開公聽會，之後才會將提案送入議會，焚化爐要燒最快也要2年後。(中時)，

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，結束長達14年的婚姻關係後，

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，好萊塢銀色夫妻麥可道格拉斯與凱薩琳麗塔瓊絲現也爆出分手消息。
根據「時人雜誌」（People）報導，

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，麥克道格拉斯與凱薩琳麗塔瓊絲分居，

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，2人13年婚姻畫下句點。凱薩琳麗塔瓊絲的公關也證實這項報導。
據傳道格拉斯2012年就想提出分手，

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，但礙於麗塔瓊斯躁鬱症而打消念頭。這次也傳出是男方主動提出離婚，但並未獲得當事者雙方證實。由於雙方共同資產高達3億美元（約90億台幣），因此雙方要怎麼「分」成為外界關注焦點。，

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，全國各地退役官校校友及三軍退役的五年級生，

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，在台北市凱達格蘭大道，

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，展現辛勤練習的成果，

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，發揮軍人不怕苦、不畏難的革命精神。主辦單位表示，

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，國家不能沒有國防，盼望這次熱血的行動，喚起國人重視國防，同時，向曾經為這塊土地打拚過的台灣人民致敬。參與閱兵踢正步的3個正步方隊，共500名中年老兵，今天上午9時開始陸續在台北市凱達格蘭大道報到，10時開始閱兵分列式，舉行「向國旗致敬、向全民致敬」的閱兵活動。活動在上午10時15分結束，全體恭送國旗。活動踢正步，動作比照民國77年，及80年國慶閱兵大典一般。國軍踢正步在民國92年就已取消。這些身材已不像年輕時的老兵們，每個星期天，集合訓練，今天一展身手。許多民眾一起跟著唱軍歌，也一起答數。也有民眾揮舞小國旗，踢正步隊伍則以整齊步伐通過司令台，向國旗與台灣致敬。中國國民黨主席洪秀柱等人，也到場參觀。曾是媒體人的1111人力銀行副總經理何啟聖，發起的踢正步活動，號召一群退伍近30年的「五年級生」，今天重現踢正步的英姿。他說，凱道踢正步完全由民間發起，目的是提振士氣、傳達正面能量。發起活動肇因於今年年初的憲兵，在新兵「專長銜接教育」結訓典禮，閱兵操演時，發生同手同腳、左右鄰兵步伐不一，缺乏訓練、默契不足，引起社會議論。主辦單位表示，陸軍官校專科班校友會，先挑選成員成立凱道閱兵「中興連」後，募集成3個正步方隊，成員多是年過半百的「五年級生」，透過7週的時間，在北、中、南各地找教官、找場地訓練，短時間內就復刻20年前總統府廣場國慶閱兵氣勢與整齊劃一的閱兵隊形。整個活動也有一群台商積極響應，願意出錢出力促成，並認為踢正步活動，能喚起大家認識國家和民族尊嚴。一名台商說，這是中年大叔，想要找回當年那種讓人感動與回味的熱血年代，凱道「踢正步」活動讓人感動的是，遠從千里專程回台的那種「歸鄉」挺軍魂的悸動。1050612(中央社)，

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，去年遭美國在台協會檢舉涉及跨國賣淫集團案。台北地院12日首次開庭，

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，劉喬安等3人全部認罪。劉喬安訊後鞠躬合十表示，

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，將用全新的角度再出發，

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，「歡迎大家重新認識我！」(陳麒全攝)

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，劉喬安（圖）等3人認罪。（陳麒全攝）

「太陽花女王」劉喬安表示將用全新的角度再出發。（陳麒全攝）

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，去年遭美國在台協會檢舉涉及跨國賣淫集團案。台北地檢署偵查後，認定主嫌「戴姐」戴君儀與鐘宜姿、劉喬安3人曾安排十多名女子赴美、日等國賣淫，上月依妨害風化罪起訴3人，台北地院今(12)日首次開庭，劉喬安3人全部認罪，庭後法官諭知解除劉、鐘2人出境限制；戴君儀仍被限制出境。本名劉依函的劉喬安說，她是因為年輕貪玩，很早就沉迷夜店生活，經濟價值觀偏頗才會犯下本案。她說，經過這個事件後，已考上芳療師證照，目前有工作，在「樂與食」、上海歡迎文化傳播公司旗下任藝人及歌手，近期還要和友人在台北市成立芳療紓壓與有機蔬食餐廳。庭訊中，3人的律師都認為3人所犯輕微，且是接續犯，加上犯後有悔意，應論以一罪，不是檢察官起訴認定分論併罰，除請求法官能從輕量刑，或宣告緩刑給予自新機會。戴君儀和鐘宜姿的律師，則聲請能和檢方進行認罪量刑協商程序，但檢察官不同意，律師退一步請求能否改以簡易程序審理。對律師的主張，法官表示本案目前是在審查庭，在3人都已認罪下，只是罪數和量刑問題，但若論以一罪不見得有利，因為罪質關係反有可能不能易科罰金，要律師想清楚，當庭改期6月28日下午2點半再開庭。檢察官起訴認定，戴君儀自2010年至去年10月，共媒介11名女子出國賣淫27次；鐘宜姿自2014年4月起至去年9月止媒介賣淫6次、劉喬安媒介賣淫2次，劉不但協助鐘女媒介、物色應召女子，還幫忙在男客挑選應召女時炒熱氣氛。外傳出國賣淫的11名女子，包括女藝人、小模，讓演藝圈女星人心惶惶，檢方以保密為由，拒絕透露她們身分。(中時即時)，