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，三亞、麗江、青島、大連、廬山、河北壩上、內蒙、九寨溝、貴陽、長白山是大陸今年最受歡迎的避暑勝地，

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，從這10大受歡迎的旅遊景點來看，

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，「上山、下海、入草原」是現今避暑最受歡迎的3大方式。
    　據大陸媒體報導，

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，攜程網這份榜單中，

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，內蒙、河北壩上、長白山是人氣上漲最快的避暑勝地。而榜單中的前10大受歡迎景點，絕大部分的夏季均溫只有25度左右；而居前3名的三亞、麗江、青島除了氣侯舒適外，旅遊資源都相當豐富，是占盡天時、地利之便的避暑景點。
    　山嶽氣溫僅22度
    　山嶽型避暑地，如廬山、九寨溝、武夷山等地人氣近期大漲。其他像長白山、內蒙草原、川藏高原等線路，因有攝氏22度左右的清涼氣溫，也越來越受到旅行者的青睞。
    　至於親水濱海型的避暑勝地，因適合家庭、情侶等親友團一起出遊，像三亞、青島、北戴河、陀山等地遊客成長相當快速；以青島為例，7月的遊客量比上個月便增加了2倍。
    　草原旅遊成新歡
    　草原避暑在大陸是個新興項目，現在較受到大陸遊客青睞的著名景點包括有河北的壩上草原，內蒙的呼倫貝爾、滿洲里等地。這些景點走得都是避暑、生態等旅遊路線。其中，新疆天山最近成功入遺，吸引大量遊客前往。

…更多新聞請看《旺報》，

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，三日因大雨導致大量土石坍方，

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，經施工單位連日搶修下，

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，預計在十九日下午五時卅分搶通一條臨時便道，

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，每天將開放三個時段，

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，可供甲類大客車以外車輛通行。
    　洛韶工務段長林文雄表示，

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，在與當地居民、業者協調並衡量搶災需求後，

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，若天氣及上邊坡穩定，十九日下午五時卅分將開放一小時機動管制通行，另廿日起初期十五天，將每日放行三個時段，分別是上午七時卅分至八時卅分、中午十二時至下午一時、下午五時卅分至六時卅分，後續將依實際邊坡狀況及搶修情形逐步放寬管制。
    　由於近日天氣不穩定，該災害路段仍有零星土石崩落，洛韶工務段出動三輛挖土機在土石最高處挖掘凹溝，作為承接高處落石的緩衝帶，避免行經便道車輛遭落石擊中。
    　林文雄指出，自三日坍方以來，累積土方量已將近七十萬立方公尺，覆蓋路面長度約三百公尺，若要全部清運，估計至少要二百天。
    　洛韶工務段九日、十日邀請花蓮林區管理處、太魯閣國家管理處與花蓮縣府相關單位現勘，初步取得共識，規畫在白沙橋以東二百公尺及峽谷橋附近溪谷暫置土方，以減輕土石外運對交通影響。
    　林文雄說，根據天氣預報資訊，最近山區降雨機率仍高，若再發生較大規模落石、坍方，臨時便道放行時程可能受到影響，呼籲用路人多利用公路總局省道即時路況系統（http://168.thb.gov.tw）查詢，事先作好行程規畫與應變措施。，

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，台北捷運將從12月31日早上6點起連續營運42小時，

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，因應跨年人潮規畫信義線、板南線2線進場，

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，及散場時除了市政府站及台北101/世貿站外，

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，還可選擇永春、國父紀念館、信義安和及六張犁等4站分散搭車，

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，避免人潮過度擁擠。
    　北捷表示，

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，31日晚間7點後將視市政府站、台北101/世貿站人潮狀況，採部分列車過站不停措施；此外，31日當天，市府轉運站地下連通道晚間9點起只出不進，10點起禁止進出；至於台北101/世貿站4號出口，配合落焰區管制，晚間9點起只進不出，10點起禁止進出。
    　北捷員工還組成「潮天團」，在跨年夜進駐人潮洶湧的捷運市政府站、台北101/世貿站、象山站、國父紀念館站等站點，以活潑歡樂的方式指引民眾進場與散場方向，陪伴「捷客」們迎接新的一年。
    　此外，不少民眾選擇前往木柵貓空觀看101跨年煙火秀，為維護山區交通順暢，北市交通警察大隊宣布，指南路3段將自31日晚間6點至明年1月1日凌晨2點止，階段性實施單向通行管制；貓空纜車也延長營運至1月1日凌晨2點，棕15、小10公車則延長營運至1月1日凌晨2點30分。
    　配合台北舉辦跨年晚會，31日晚間7點起北市府周邊將進行3階段交通管制；另規畫5線散場專車，屆時將加強違停車輛拖吊及移置。，

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，維多利亞學校師生團隊完成斗六觀光英文版網頁，

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，今天將成果回饋地方，

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，由市長謝淑亞代表接受。位在斗六的維多利亞雙語中小學，

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，師生團隊規劃斗六觀光中文網頁，

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，並以一年時間完成英文翻譯，推出英文版網頁。校方指出，學校7年級有專題研究課程，曾以西螺觀光「魅力西螺」，獲得國際學校網界博覽會白金獎，這次以斗六為主角，散發斗六的亮點。校方表示，希望透過斗六觀光英文網頁，介紹斗六的觀光景點給外國朋友，在學生親自採訪的介紹下，從景點、小吃、冰品到異國美食，學生成為社區親善大使，斗六躍然生動。1050328(中央社)，

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，正積極考慮延長開放時間，

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，及籌備更多夜間主題活動。海洋公園委任副行政總裁李繩宗表示，

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，不認為上海迪士尼開幕會構成競爭，

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，反而有助香港主題樂園整體產業發展。(工商即時)，

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潛逃海外的力霸集團創辦人王又曾在美國車禍身亡，

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，前立法院長王金平31日在立法院受訪時表示，

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，他是看到新聞報導才知道，

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，對於發生這樣的事很遺憾。(中時即時)，

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，全台骨折人口5年漲1成，

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，103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬，

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，其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。（達志影像／shutterstock提供）

什麼！簡單開個房門竟手腕橈骨嚴重骨折！台灣骨折人口日益眾多！健康不能再忽略！骨骼保健觀念宣導多年，

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，但國人「骨氣」夠了嗎？根據全民健保局調查最新調查統計顯示，

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，103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬，其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。中華民國骨質疏鬆症學會（TOA）理事長吳至行指出，骨折發生原因複雜，除了意外撞擊引發的骨折外，骨質疏鬆也是常見的骨折導因。然而吳理事長提醒，民眾針對骨鬆性骨折的預防，除了補鈣保骨外，經常忽略了平衡感、柔軟度、肌力等行動力環節的重要性，以致於生活中因跌倒造成的骨鬆性骨折案例層出不窮，嚴重威脅民眾的行動力。為搶救民眾行動力危機，中華民國骨質疏鬆症學會（TOA）進行Move Check行動關鍵1+3檢測，除了骨密度測量外，更納入行動力的三大關鍵-「平衡感、柔軟度、肌力」的完整測試。活動今（9日）於台南開跑，預計巡迴全台近百個量販賣場通路點，預計超過200個場次、服務3萬人次，全面把關國人行動力。熟女生活骨折危機四伏 只因「沒骨氣」生活骨折有多普遍？50歲的戴媽媽，雖然中年過後因三高問題而開始關注飲食健康，但沒有運動習慣的她，肌力和柔軟度相對不足，經常覺得走路重心不穩，容易搖搖晃晃。某日戴媽媽洗完澡正要走進房間，開房門時個用力過猛重心失衡打滑，伸手想撐地穩住身體，竟造成手腕橈骨嚴重骨折，經門診診斷發現原來骨密度T值-2.4，已接近骨鬆認定值的-2.5。另一位40多歲的熟女OL，平日雖保持正常飲食，但因內勤工作性質的關係，常常整天坐在辦公桌前處理公務，也鮮少有機會到戶外運動曬太陽，肌肉強度不足。某次爬樓梯上樓，一個閃神重心不穩踩空拐到腳，本以為只是單純的腳踝扭傷，不料小腿疼痛難耐，就醫後竟發現脛骨部位已骨折，骨密度T值也測出達骨鬆標準的-2.8。

「行動關鍵1+3」檢測活動現場，將由專業檢測人員提供完整行動力諮詢建議。（右）、平衡感測試（左）。（業者提供）

TOA警告：別只重「骨氣」 骨折可不全是骨密度的問題吳至行理事長說明，骨鬆性骨折並非老年人的專利。但多數民眾非要等生活中因跌倒骨折就醫，才會意識到問題的嚴重性。而因骨折造成的關節僵硬、肌肉萎縮無力等併發症，恐大大影響患者的行動力與生活品質。對此，吳理事長呼籲，跌倒是許多骨鬆性骨折的肇因，但民眾除了應重視補鈣存骨本，增加柔軟度、平衡感、肌力等預防性的「止跌」對策也是鞏固行動力的要點。吳至行理事長進一步解釋，行動力包括三大關鍵-「柔軟度、平衡感、肌力」。柔軟度為人體關節可以活動的最大範圍，而柔軟度的好壞除了與骨骼關節本身的結構有關外，肌肉、肌腱、韌帶與關節囊等軟組織也都有連帶影響。過去研究指出，透過柔軟度訓練，可改善成年人的平衡與姿勢穩定度。而平衡感則是身體在做各種動作或姿勢時，能夠維持穩定狀態的能力。過去研究顯示，中年後站立平衡的穩定度，會隨著年齡增加而降低，導致跌倒機會增加。此外，肌力也可能影響到平衡感。當肌力變差，可能會因為肌肉的控制能力變差，而降低與平衡感有關的運動表現，嚴重時甚至可能因失去平衡造成負面影響。顯見骨密度與柔軟度、平衡感、肌力都是行動力缺一不可的重要環節。(中時電子報)

柔軟度測試（左）、下肢肌力測試（右）。（業者提供），

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，紐西蘭總理約翰‧基伊(John Key)預訂本月17日至22日前往中國進行正式國事訪問，

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，紐西蘭軍隊14日也證實，

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，即將參與在南海舉行的五國軍演。紐西蘭國防部長連忙發表聲明，

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，表示聯合軍演無意對中國挑釁，

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，以免影響中紐關係。新浪網報導，

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，紐西蘭國防部長布朗利(Gerry Brownlee)14日表示，紐西蘭將參加在南海舉行，代號「五國之盾」(Bersama Shield)的聯合軍演。為了避免紐西蘭總理訪問中國造成負面影響，布朗利強調，演習不會在任何爭議的水域或空域進行，紐西蘭軍隊也不會經過這些有爭議的地區。1971年，英國、澳洲、紐西蘭、馬來西亞和新加坡五國，曾簽署「五國聯防協議」(FPDA)，此框架協議之下，五個國家在五年周期之下，會舉辦一系列軍事演習。其中的「五國之盾」是每年舉行的聯合演習計畫，報導指出，今年的演習將在未來3周內舉行，確切演習地點尚未公布，時間正好與紐西蘭總理訪問中國時間重疊，在南海軍演變成區域熱點的此時，紐西蘭政府更謹慎小心處理中紐關係，避免刺激中國。(旺報即時)，

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，由AlphaGo戰勝李世石，

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，取得4勝1敗戰績。這場備受矚目的人機對弈於9日至15日分5場次舉行。李世石在13日第4回合才在連3敗後扳回一城，

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，今天是他與AlphaGo對決的最終場。AlphaGo在前3盤比賽取得三連勝後，

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，即已確定是最後贏家，

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，將獲得100萬美元獎金，供慈善用途。南韓全國關注這場賽事，韓國放送公社（KBS）暫停平日節目播映，實況轉播棋賽。1050315(中央社)，

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，儘管引發不少爭議，

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，但從大陸國家工商行政管理總局（簡稱工商局）日前推出《網路商品交易及有關服務管理辦法（徵求意見稿）》的積極作為觀察，

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，官方對網購交易持續堅持實名的立場，

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，不會有所改變。
    　新華社引述大陸工商局官員的說法指出，

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，大陸對網路交易實施「實名制」的原因，主要目的為保障網路交易安全和維護網路消費者權益；另考慮網路市場發展現狀和促進創業就業的需要，現階段對尚不具備登記註冊條件的自然人放寬准入條件；除此之外，禁止網上「無照經營」。
    　對於日前推出的管理辦法，工商局表示，旨在提升規章約束力、提高網路交易違法行為成本，使經營者更加自覺地履行法定責任義務並守法經營。該項舉措被外界視為更進一步落實網路「實名制」。
    　據了解，大陸網購發展迅猛，而網路欺詐、不正當競爭和銷售偽劣商品等行為層出不窮。官方認為對這些亂象實施積極管理，必須以「實名制」為基礎。

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