在百齡球場陰雨中，
，新北市女足代表隊昨以2比0擊敗高雄市，
，4戰全勝贏得台北全運會金牌。5天4戰讓球員笑容中帶著疲憊，
，欣慰的是正值國內女足籌辦社會聯賽之際，
，籌組中的新北隊確實展現出基層實力。
「這面金牌讓我有『久違』的感覺，
，若非上屆屈居銀牌，
，很可惜，
，現在我們已經3連霸了。」新北市隊長藍美芬說：「重要的是，
，這面金牌證明我們老中青的組合模式不輸年輕球隊，
，未來在社會聯賽也很有競爭力。」
藍美芬和前鋒蔡欣芸分別在泰山高中、海山高中任教，後防中堅謝宜玲今夏畢業擔任實習教師，昨天攻入首球的陳雅君去年還是U19國腳，進第2球的陳燕萍則就讀於台灣師大。新北市以老中青搭配的陣容，在首戰逆轉氣走幾乎全為現役國腳的花蓮縣，奠定奪金基礎。
藍美芬指出，新北市是台灣女足重要基層兵源之一，希望成立社會隊後，能把學生、在職球員整合起來，扮演「火車頭」角色，也讓國家隊更強。
體育署計畫在明年推出社會女足聯賽，新北市體育處樂觀其成，輔仁大學也計畫興建人工草皮球場並招收女足體保生。目前就差企業出手，贊助這支「金牌」勁旅更上層樓。
男足方面，台中市靠門將邱育宏在PK戰撲出陳毅維的射門，以1比1（PK 5比4）氣走衛冕者高雄市，首度闖入全運金牌戰，今與東道主台北市爭冠。，
美國職籃NBA紐約尼克前球星歐克里（Charles Oakley）今天在尼克隊迎戰洛杉磯快艇期間與人發生爭執，
，遭麥迪遜花園廣場（Madison Square Garden）保全制止後，
，被警方逮捕。法新社報導，
，尼克公關在推特推文說，
，歐克里遭驅離後，
，被紐約市警察局逮捕。尼克隊說：「他過去是傑出的尼克球星，
，我們希望他能獲得一些協助。」歐克里當時就坐在尼克老闆杜蘭（James Dolan）正後方。歐克里多年來一直對杜蘭不滿。尼克隊說，
，歐克里「的舉止非常不恰當，態度極為粗魯」，儘管他被保全人員架離現場，群眾仍不斷高喊「歐克里，歐克里，歐克里」。歐克里被警方銬上手銬後，情緒變得更加憤怒。尼克隊總裁「禪師」傑克森（Phil Jackson）上前試圖安撫他。（譯者：中央社劉文瑜）1060209(中央社)，
介紹台灣鐵路的旅遊節目，
，入圍美國日間創意藝術艾美獎攝影與音效剪輯獎項。觀光局駐洛杉磯辦事處主任施照輝（左1）與主持人羅森度（左3）29日走紅毯進會場。（觀光局駐洛杉磯辦事處提供）中央社記者曹宇帆洛杉磯傳真 105年4月30日
交通部觀光局與美國公共電視網（PBS）知名旅遊節目Joseph Rosendos Travelscope，
，聯合製作台灣鐵路大冒險特輯，
，入圍日間創意藝術艾美獎攝影與音效剪輯獎提名。這是繼台灣燈會榮獲2014年日間艾美獎後，
，再次讓國際級競賽看見台灣之美。「台灣鐵路大冒險」是以台灣的鐵路列車文化作為搜尋寶物的軌道，
，由榮獲日間艾美獎金獎主持人羅森度（Joseph Rosendo），
，以他充滿知性和幽默的主持風格，
，引領觀眾們如何運用台灣的鐵路系統開啟歡樂的旅途，
，探索鐵路沿線的自然與人文風光。本屆日間創意藝術艾美獎晚間在洛杉磯朋納凡丘飯店（Westin Bonaventure Hotel）舉行，
，觀光局駐洛杉磯辦事處主任施照輝與羅森度一同走紅地毯進入會場。施照輝受訪表示，透過與PBS的合作，這系列介紹台灣的節目，可深入並觸及96%美國與加拿大的家庭，大約2700萬的收視人口，使台灣有趣好玩多樣的風土民情，藉著這個平台，深植美國觀眾的內心。羅森度受訪則說，節目播出後獲得觀眾電話、電郵與信件的熱烈迴響，都是在談論著他們有多麼喜歡台灣鐵路特輯，這真的是打動人心的節目。近期觀光局推出品嚐台灣10件必做的事，其中一項就是搭乘台灣便捷的交通系統環島旅遊，羅森度於6月將再帶領專業團隊前往拍攝新節目，預定在美國公共電視網的Joseph Rosendos Travelscope第9季首播。1050430(中央社)，
以球會友！來自日本的名人壯年軟式網球會，
，平均年齡近70歲的37位球友，
，23日組成親善訪問團，
，來到新竹縣竹東鎮中山國小網球場和台灣的網球同好較勁。雙方身手矯健，
，絲毫看不出年過半百，
，交流過程精彩。日本名人壯年軟網會成員大部分是60歲以上的「資深」球友，
，每年都會到台灣各縣市尋找熱愛網球的朋友切磋球技。89歲的日本親善團團長池田幹雄說，
，這是第7次到竹東交流，
，希望藉由網球交流，
，促進台日友好關係。其中，「獨臂」球員78歲佐野秀來回穿梭球場，他說，國中開始接觸網球，參加過日本國內舉辦的多次網球賽，曾獲得2次冠軍，網球是他生命的一部分，「雖如今少了一隻手臂，仍不滅我對網球的熱情」。縣長邱鏡淳昨也盡地主之誼，特別到場與球友們同樂，並拿起球拍上場較勁。他說，新竹縣政府近年積極推動各項運動，打造健康城市，而日本名人壯年軟網會長期來台切磋球技，已與台灣發展出深厚友誼，是「以球會友」的最佳典範。，
藤川球兒返日後改先發，
，今天拿下勝投。（美聯社資料照）
阪神虎隊前「終結者」藤川球兒，
，自美職回歸後轉任先發投手；今天是新球季第2次登板，
，對戰DeNA橫濱隊。結果投6局用91球，
，只被敲2支安打，
，送出4K、4次四死球，
，無失分。隊友火力也很幫忙，
，擊出11支安打，
，含3轟，終場以8比3擊潰橫濱，藤川拿下返日首勝。藤川球兒上次先發勝是2003年9月19日對讀賣 巨人，相隔12年多、4580日。且今天剛好也是阪神虎隊監督金本知憲的48歲生日，藤川說，這是送給金本監督最好的生日禮物。藤川2012年球季結束決定赴美發展，並效力芝加哥小熊隊，但因動了韌帶置換手術，成績很不理想。2015年轉至遊騎兵，球季中被釋出；返日先短暫效力四國獨立聯盟的高知鬥犬隊，今年順利重返老東家阪神虎隊，但轉任先發投手，目前的終結者是新洋投馬泰歐。(中時電子報)
中時電子報運動專頁，
LINE原創市集即日起接受個人動態貼圖創作投稿，
，審核通過後可上架銷售，
，擁有 4秒動態播放功能的動態貼圖，
，將帶來更豐富的情感表達，
，讓創作者可以創造和銷售個人的動態貼圖。LINE指出，
，貼圖創作不需支付任何上架費，
，且創作者可自由設定原創動態貼圖的售價，
，分別為新台幣60元、90元、120元或150元（或 LINE代幣100、150、200或250），扣除App Store與Google Play手續費30%，其所得的50%作為創作者的獲利（約售價的35%）。動態貼圖自2014年7月推出以來，廣泛受到用戶的歡迎，誕生了一系列由LINE角色擔任主角的經典貼圖，以及其他知名企業與品牌的授權角色貼圖。這段期間，LINE也收到許多的用戶詢問，期望能開放動態貼圖創作予創作者。創作者們現在就能立即開始創作，有別於許多創作者已經正在繪製的靜態貼圖，擁有 4秒動態播放功能的動態貼圖，將帶來更豐富的情感表達。創作者可在LINE原創市集（LINE Creators Market）銷售原創動態貼圖，這是用戶可透過LINE應用程式中的貼圖小舖和網路版LINE STORE販售自行創作的貼圖與主題的平台。自2014年 5月上線至今，累計全球已有57萬名註冊創作者，共同創作出超過28萬組的貼圖和主題。1050621(中央社)，
一般人1天平均應喝2000至3000 c.c.的水，
，當水分攝取不足時身體會發出徵兆提醒你該喝水了。(圖/達志影像 shutterstock)
人體內有60%到70%由水構成，
，影響著身體器官的運作與循環。一般人1天平均應喝2000至3000 c.c.的水，
，當水分攝取不足時身體會發出徵兆，
，若出現以下14種徵兆，
，就是身體提醒你該喝水了。1. 嘴巴乾燥這個徵兆相當常見，
，然而也很容易被忽略。當感到唾液黏稠時，
，人自然而然想攝取某些液體，
，喝含糖飲料只能短暫減緩口渴的感覺，
，補充水分才是最適當的選擇。2. 肌膚乾燥肌膚是人體最大的器官之一，須常保水分。事實上，肌膚乾燥是身體缺水最早顯現的徵兆之一。缺水代表缺汗，導致身體無力去排除累積過多的髒汙和油脂，想避免這個狀況便要補充水分。3. 口乾舌燥不同於嘴巴感到乾燥，當水分缺乏到一個程度會讓喉嚨感到十分口渴。有宿醉經驗的人都明白，起床時酒精使身體脫水、極度缺乏水分，全身上下都傳遞出「拜託！快喝水吧！」的訊息。適時注意身體發出的訊息，它知道它要你做些什麼。4. 眼睛乾燥目前為止可以發現，身體缺水影響的不只有嘴巴跟喉嚨。水分攝取不足會導致眼睛乾燥、佈滿血絲。此外，也會使淚液分泌不足，造成眼睛的傷害。5. 關節疼痛人的軟骨及椎間盤80%由水組成，因此攝取充足水分能使關節吸收跑步、跳等動作造成的衝擊。6. 肌肉量減少當機體把蛋白質變成能量時，需要消耗大量的水，補充足夠水分能促進身體對蛋白質的吸收。且肌肉重量約75%由水組成，因此缺水會使肌肉量減少。7. 生病時間越長喝水能幫助身體持續排出毒素。身體器官如機器般能過濾毒素和廢物，然而不喝水如同不補充機器燃料一般，讓器官無法適當運作。8. 感到疲倦和昏昏欲睡當身體缺水時，會從血液中「借」走水分，而血液缺水會導致輸送到全身的氧氣減少，身體缺乏氧氣會使人感到疲倦和昏昏欲睡。9. 飢餓感缺水時，胃會感到空空的，而身體有時會將口渴誤認為是飢餓。10. 消化系統出問題水能調節胃酸的量和酸度，若無適當補充水分，胃酸將對身體造成傷害。11. 便秘消化系統將水分用盡後，腸子缺水就如少了潤滑劑，自然會使人便秘。12. 排尿量減少人一天應上廁所4至7次，未達這個數量表示攝取的水分不足。尿的顏色一般是亮黃色或清澈的顏色，如果排出的顏色為深黃色，就是身體發出缺水的訊息。13. 提早老化身體的含水量會隨著年齡增長而減少。因此，隨著年紀越大，我們應自主攝入更多的水分，若外表提早老化就是身體長期缺水的徵兆。14. 讀完這篇文章時當你讀完這整篇文章時，也是該補充水分的時候了。(中時電子報)
文章來源：Lifehack，
有民眾今天在台鐵苑裡火車站第一月台垃圾桶旁邊發現一個可疑保麗龍盒，
，一旁裝有電路板和電線，
，警方不敢掉以輕心，
，立即封鎖現場。台鐵區間車昨晚在松山火車站爆炸，
，造成25人受傷，
，今天又有民眾在苑裡火車站月台垃圾桶旁，
，發現一個可疑保麗龍盒，
，盒子旁還有IC版與電線。鐵路警察不敢大意，
，已立即封鎖現場，
，並連繫中部犯罪打擊中心防爆小組到場，至於是否為爆裂物仍待查證。1050708(中央社)，
台中公共運輸推廣協會等多個青年交通團體和力挺BRT的市民，
，21日到市府前抗議，
，抨擊BRT民調偏頗，
，如果變公車專用道，
，就是「大眾運輸的黑心油」，
，訪查體檢小組17名成員，
，其中12人「都是市長林佳龍、交通局長王義川的人」，
，質疑黑箱作業，
，早預設立場要廢掉BRT，
，要求維持現狀，升格為國際級BRT。而市府組成體檢小組歷經約3個月調查，22日開完會議後，23日由市長林佳龍公布解決方案，針對交通社團批RT改為公車專用道是「降級」，交通局長王義川表示，目前尚未定案，所有改善措施都是討論方案之一。「退回黑箱體檢、還我透明市政」，支持BRT的民眾在市府前高喊抗議口號，BRT後援會李元鈞表示，體檢小組會議不公開，BRT存廢的議題，選前承諾的「廉潔、透明」形象何在？台中公共運輸推廣協會黃彥菩表示，市府雖不採取拆除動作，卻是要將BRT降級為公車用道，而且以後如改在站外刷卡，改成上下車收費，勢必拖垮上下車時間。，
陳文茜探視癌症病童，
，讓她對生命有不同體悟。(圖/陳文茜微博)
媒體人陳文茜言論犀利，
，平時鮮少分享私人生活的她，
，今日在微博曝耶誕前夕到榮總探視癌症病童，
，其中有人年紀輕輕，
，就已搭上駛向人生終點的末班車，
，對此陳文茜大感不捨，
，直呼自己真的幸福很多。
陳文茜首度為紀錄片配音。(圖/本報系資料照)
陳文茜探訪病房的病童們，並發送耶誕禮物，期盼能讓病童展開久違的燦笑，這時遇到一位女童，雖然生命已在倒數計時中，卻始終維持冷靜且堅強的態度，不過當牽起她的手禱告時，只見臉龐不時滑落淚珠，因為她意識到在全球倒數迎接新年時，自己卻是在倒數生命結束那刻到來，看見女童潸然淚下的畫面，讓陳文茜意識到自己擁有的太多，是個幸福不已的人。相較病童們人生唯一的希望，就是希望能好好活下來，或者做好準備告別這世界，頓時讓陳文茜領域到，病房外的所有紛擾早已微不足道，見到所有病童不畏死亡堅強活著，更讓陳文茜不捨落淚。(中時電子報)，
