風靡全球的手機遊戲精靈寶可夢登台，
，掀起抓寶熱潮，
，物理治療師11日推廣隨處可做的「椅子操」3部曲伸展拉筋，
，防範「抓寶後遺症」上身，
，圖為椅子操動作。（高市活力得中山脊椎外科醫院提供）中央社記者程啟峰高雄傳真 105年8月11日
風靡全球的手機遊戲精靈寶可夢登台，
，掀起抓寶熱潮，
，物理治療師11日推廣隨處可做的「椅子操」3部曲伸展拉筋，
，防範「抓寶後遺症」上身，圖為椅子操動作。（高市活力得中山脊椎外科醫院提供）中央社記者程啟峰高雄傳真 105年8月11日
風靡全球的手機遊戲精靈寶可夢登台，掀起抓寶熱潮，物理治療師11日推廣隨處可做的「椅子操」3部曲伸展拉筋，防範「抓寶後遺症」上身，圖為椅子操動作。（高市活力得中山脊椎外科醫院提供）中央社記者程啟峰高雄傳真 105年8月11日
風靡全球的手機遊戲寶可夢登台，掀起一窩蜂抓寶熱潮，物理治療師今天推廣隨處可做的「椅子操」3部曲伸展拉筋，防範「抓寶後遺症」上身。活力得中山脊椎外科醫院物理治療師孫偉傑表示，過度低頭玩手機可能導致頸椎韌帶及軟骨磨損，手指滑手機易引起關節磨損與肌腱發炎。行走忙抓寶時，膝蓋關節過度使用易引起肌腱炎，腳部則易引起足底筋膜炎或扭傷情形，玩家應當心這些後遺症上身。孫偉傑說，為防抓寶後遺症可先變換身體姿勢與休息，或做伸展拉筋操，若不適症狀仍未緩解，則應就醫。他並推出可伸展拉筋的「椅子操」3部曲，首先是頸部肌肉伸展操：坐在椅子上，一手抓在椅面上，另一手輕壓在頭部側面，身體並側傾使抓於椅面的手打直，藉由身體重量與地心引力拉至頸部肌肉有緊繃感即可，左右交替各15下，每下停留15秒。其次是頸部後仰拉筋操：挺直坐好，頭部往上抬。想像下巴往天花板頂，彷彿要碰到天花板，嘴不要張開。肩膀放鬆，雙手放身體兩側。停15秒，回復正中姿勢，重覆15下。最後是手指拉筋操：雙手十指相對，其中一手放鬆、一手用力推到手指緊繃即可，再交替推，每次停15秒，重覆15次，用力避免太急太猛。1050811(中央社)，
紐約西德州7月原油期貨價，
，周三盤中每桶上漲1.7％，
，報51.13美元，
，創下近11個月來新高。倫敦布蘭特8月期油，
，盤中也上漲1.7％，
，報52.35美元。主要是美國能源資訊署（EIA）公布美國上周原油庫存減少320萬桶，
，超過市場預估的減少310萬桶。至於美國石油協會（API）周二公布美國上周原油庫存減少360萬桶，
，都顯示美國石油需求有所增加，從而推升油價。(工商)，
前言：隨著立法院開議，
，攸關台灣未來發展甚鉅的《兩岸服務貿易協議》，
，即將進入關鍵時刻，
，無論是備查或逐條審查，
，乃至於通過與否，
，都會產生重大影響。本報自今日起推出系列報導，
，分別從兩岸、經濟、政治及爭議的面向，
，深入報導、探討此一勢必左右台灣及兩岸命運的公共議題。
兩岸服貿協議生效後將引發陸企大軍壓境？大陸經濟學家表示，服務業是在地化很深的行業，加上台灣對大陸有優勢；大陸國務院總理李克強上台後，全力發展內需市場，說陸企會把台灣攻占或削價競爭，是很奇怪的事。
大陸學者指出，近年來兩岸關係改善，簽署ECFA後，雙方經貿交流更是日趨緊密，只是，多年下來，陸企來台數始終寥寥可數。這客觀面上當然有台灣對陸資限制仍多的關係。
台灣有優勢大陸內需大
但也不能忽略主觀意願，上海復旦大學經濟系教受庄起善說，畢竟，相對於大陸廣大內需市場，台灣市場規模小，「利潤有限」成為多數陸企卻步台灣市場的主因之一。
對大陸業者而言，雖然兩岸政府都鼓勵雙方企業相互投資，共創互利雙贏，不過，所謂做生意就是「在商言商」，有商機才有利潤，否則一切都只是空談。而台灣受限於先天市場規模，無論商機或利潤，著實很難吸引陸企前往投資。
此外，「十二五」計畫，推動大陸經濟結構轉型，希望扭轉過往外銷出口導向的獲利模式，而將焦點放至廣大內需市場，這塊經濟大餅，理所當然成為大陸業者眼中兵家必爭之地，至於台灣市場恐怕連「塞牙縫」都嫌不夠，更遑論進軍台灣。
陸企競爭力不足怕登台
庄起善強調，撇除「利潤」不說，服貿協議著重的是兩岸服務產業的開放，服務業講求的是「軟實力」，而這恰恰是台灣業者的利基所在，台灣業者在各項服務產業深具競爭力，領先大陸業者至少10年。「競爭力不足」成為多數陸企的阿基里斯腱，讓其不敢輕舉妄動，貿然來台。
李克強：應怕台商搶生意
相較台灣服務業市場趨於飽和，大陸總理李克強上台後全力振興服務業，陸企當然以留在本地市場為第一優先，並聘用有經驗的台灣人，借用台灣服務業長才大賺人民幣。「我們才應該怕台灣業者搶我們生意啊！」
大陸中信旅遊集團高層表示，陸企服務業若願意赴台投資，第一就是考慮品牌形象，向大陸消費者宣示，公司的營業版圖拓展到了台灣，藉此加強消費者的認同；二是考慮經營成本和效益。，
出國自由行風潮日漸興盛，
，易遊網、雄獅（2731）等旅行業者看準消費者訂購國際機票需求，
，紛紛推出機票訂購平台，
，主打便利比價、有價即有位、線上最低價及國際機票最短天數退票等一站式服務訴求，
，積極搶攻自由行旅客需求服務及商機。易遊網耗時5年、斥資逾千萬開發第二代機票引擎，
，主打低價加有位搜尋的「有價即有位」，
，並可比較前後7天最低票價，
，去年4月上線後獲得消費者好評，今年進一步推出全網商品最低價保證，以及首創國際機票7天可完成退費等加碼服務，帶動機票營收挹注成長倍增，年營收達成突破百億目標。易遊網表示，分析近1年的機票熱銷目的地，以短程機票最為熱銷，銷售則由日本線東京買氣稱冠，香港和上海線分居2、3名。前5名中日本以東京及大阪搶下2席。若將範圍拉大到前10名，則以中國航線最多，上海、北京主要為商務需求，港澳則為3天的短期旅遊。長程線部分只有美國地區進榜，熱門目的地為洛杉磯和舊金山。雄獅今年4月則攜手全球最早、最大旅遊電腦網路及資料庫的美國Sabre，合作研發推出「保證有價有位」搜尋系統，串聯全球75家航空提供多款票價的選擇組合，主打24小時線上付款即時開票，保證有價即有位，最多可串連4個航點、顯現指定日期前後3天的最低票價，並以價格趨勢圖呈現各家航空的最低票價。為因應旅客反應退票時間冗長困擾，雄獅近日亦加碼推出市場最短天數的國際機票退票退款機制，承諾以最速件處理方式，將費用歸還給消費者，將短則1個月、長可達半年的退票時間縮短至6天內。(時報資訊)，
國民黨基隆市立委候選人郝龍斌（左），
，昨天在律師的陪同下前往基隆地檢署按鈴申告，
，控告對手蔡適應散發不實文宣，
，涉犯意圖使人不當選。（曾百村攝）
台北市長柯文哲前天口出驚人之語，
，用台語罵國民黨副主席郝龍斌「去死死好」引起軒然大波。昨天郝龍斌表示，
，柯文哲講出這句後，
，甚至把母親都拉下水，
，說是「小時候媽媽罵他的話」，
，但柯媽昨天則否認有這樣說過，
，希望柯文哲能拿出做台北市長的擔當，有錯就認錯！郝龍斌以前台北市長、現任國民黨副主席之姿征戰基隆，除了得抗衡民進黨候選人蔡適應外，還得防止親民黨、民國黨瓜分藍營票源。而選戰進入倒數72小時，蔡適應突然在基隆街頭巷尾發送有爭議的文宣，柯文哲同時間口出惡言罵郝「去死死好」，昨天還前往基隆要替劉文雄輔選，郝龍斌透露，這中間綠營與柯文哲是否有默契，請選民自己去推敲、想一想。郝龍斌指出，「叫人去死死」這句台語，若不是苛薄罵人的話，那什麼才是苛薄罵人的話？他認為做一個市長就要敢做敢當，做錯了就要認錯，而不是在這裡推三阻四、不肯認錯，他也希望柯文哲能拿出做台北市長的擔當來，說錯話、做錯事就認錯，別再牽拖一大堆。郝龍斌也說，他投入基隆立委選戰時，就是希望用正面的力量來與對手競爭，不過對手大多沒有政見、沒有政績，卻用抹黑的文宣、惡質的批評語言傷害他，這樣「邪惡的力量」人民早已厭倦，他也相信選民有一定的智慧，絕對會用選票唾棄、修理這樣惡質的候選人、政治人物。對於蔡適應陣營發送爭議文宣，郝龍斌昨天下午也會同律師前往基隆地檢署按鈴申告，指控對手意圖使人不當選，另外對於是否對於柯文哲提告，他表示正在與律師做評估當中。(中時即時)，
中共第18屆中央委員會委員、候補委員名單今天出爐，
，中共對台工作領導小組和涉台系統人事可能將有調整，
，被傳將接海協會會長的鄭立中沒有進入中委，
，跌破各界眼鏡。
中共第18次全國代表大會今天閉幕，
，傍晚並公布新一屆中委、候補委員名單，
，由於牽動涉台人事安排，
，備受矚目。
現任中共中央台灣工作辦公室主任、國務院台灣事務辦公室主任王毅仍是中委，是否回到外交系統有待觀察。
一直被傳聞可能接任海峽兩岸關係協會會長的鄭立中，不但沒有擠進新的中委名單，連候補中委名單也未見其名，使得他是否能接替海協會會長陳雲林的前景出現變數。
鄭立中是中共第16屆、第17屆中央委員會候補委員，現任國台辦副主任兼海協會副會長，是海協會少數可講閩南語的高階人員，並在台灣各鄉鎮「走透透」，身段柔軟，一度被視為中共涉台事務明日之星。
在中共中央對台工作領導小組方面，除了組長將由明天將出任中共總書記的習近平接任外，擔任副組長的政協主席賈慶林將退休，也將由新的人選擔任。
對台工作領導小組秘書長、國務委員戴秉國不在中委名單裡，顯示他將退居二線，中共對台工作領導小組將大換血。1011114
，
單身男子王國榮在3個月前住進施姓房東家，
，房東有一綽號「堂易」損友，
，時常來借錢，
，王扮擋門人，
，幾次下來，
，竟惹來殺機。昨天清晨對方又來嗆聲，
，王忍不住衝出去，
，就被堂易持鐮刀狠命砍殺8刀，從後背到前胸，開胸剖肚，橫死宅前。
「啊！死得好慘」秀水鄉義興村三塊巷田間平房，昨天清晨7點多發生凶殺，外籍幫傭路過，嚇到從腳踏車跌下。屋主報案，救護車趕到現場，發現死者腸子外露，沒生命跡象。
致命一刀 長50公分
檢警從傷勢研判凶器是鐮刀，下手極狠，致命一刀從左背肩頰骨順勢殺到前腹、再繞肚子半圈，幾乎割透半邊身體，深達8公分，長50幾公分，肚子、手臂也有7刀，顯然一路掙扎打鬥，最後失血過多，倒臥距門口3公尺血泊中。
凶手常向房東要錢
施姓屋主綽號阿坤。他說，40歲王國榮單身、沒工作，右手殘疾，3個多月前認識，覺得投緣，心想房子還有空間，多個幫手也不錯，就邀他同住，平常一起吃飯，他也幫忙下田、餵狗，每月收2千元房租。
警方調查，阿坤有位多年舊識，綽號「堂易」，近來出獄，常找他接濟，一次要個2、300元，阿坤以5分地務農為生，被纏得受不了，王國榮代為出面打發，逐漸地也沒好口氣，「又來了，要說幾次，阿坤不在家！」
兩人發生口角，沒想到「堂易」懷恨在心，昨天一大清晨備妥鐮刀，穿黑衣、載白色安全帽、騎白色機車就找上門，嗆聲叫陣：「刺龍仔！你給我出來。」阿坤說，王國榮手臂有刺青，要他別理會，但王不受不了刺激、跑出去，迎面就被砍，慘叫聲震破寂靜鄉間。
驚悚血案 狗也嚇到
阿坤報警、來不及阻攔，警方趕到現場，凶手已騎機車揚長而去，屋前廣場、牆壁，停放的轎車全被鮮血濺得血跡斑斑，關在籠裡的狗狗目睹驚悚一幕，從狂吠嚇到不停低鳴。
王國榮的哥哥傷心說，弟弟手不方便，但人勤快，心地善良，凶手沒人性；警方調閱監視器，已鎖定凶嫌的身分，並掌握機車的車牌號碼，正循線追緝中。，
VW總代理太古標達去年起贊助各項藝文及借給犀利人妻等連續劇拍攝活動用車，
，包括VW Tiguan、Scirocco、Golf/Variant、Touareg、CC、Phaeton等即日起全數打68折出清！而擁有德國最佳中型房車美譽之VW Jetta亦限量釋出，
，依年式不同優惠折扣介於14萬至17萬不等。這批車因里程數極低堪稱難得的best buy。，
，，
，
，
，
，
，
呂姓男子平日遊手好閒，
，經常自稱是殺人通緝犯，
，並以潑漆方式向被害人恐嚇取財，
，今天與另2名同夥被警方拘捕，
，移送法辦。雲林警方今天表示，
，橫行於北港地區的40歲呂姓男子，
，與手下成員經常酒後聚眾滋事，並以暴力手段恐嚇取財，被害人若有不從，就向被害人住家潑漆洩恨。警方指出，呂姓男子恐嚇對象多為地方上的正當生意人，動輒揚稱自己是殺人通緝犯，並以反覆潑漆方式恐嚇取財，影響社會秩序甚鉅。經北港警分局偵查隊報請雲林地檢署檢察官指揮偵辦，今天將呂某及2名黨羽拘提到案，全案依恐嚇取財罪嫌移送法辦。1050514(中央社)，
台灣原住民族群（見圖，
，本報資料照片）傳承源遠流長，
，中華民國政府遷移台後，
，內政部於1954年3月14日公布台灣省山地9族，
，之後獲正名族群漸增，
，迄今全台共有16族原住民。從1650年荷蘭統治時期起就有變革。隨著政權更迭，
，原住民就有不同的樣貌與稱謂。台灣原住民分布全台，
，族群由數個語言及生活方式不同的部族構成，
，1954年公布的山地9族，
，包括泰雅族、賽夏族、布農族、鄒族、魯凱族、排灣族、卑南族、阿美族、和達悟族。隨著文化意識上揚，1994年憲法增修條文將「山胞」正名為「原住民」，以表達對原住民族地位及權益的重視。原住民也不斷尋求正名，迄前年再增邵族、噶瑪蘭族、太魯閣族、撒奇萊雅族、賽德克族，共為14族。原本屬於鄒族的「拉阿魯哇族」及「卡那卡那富族」，去年積極爭取正名成功，獲行政院核定成為台灣原住民族第15、16族。新增這兩族人口由於僅數百人，尤其拉阿魯哇族語言在部落裡幾乎都不使用，族人有很大的文化危機感，因此才積極爭取正名。並非每一族群都得以爭取正名，西拉雅原民事務推動會申請正名，去年3月被駁回，向行政院提訴願同樣遭駁回，族人於是向台北高等行政法院提行政訴訟，爭取正名還在努力中。原住民從原本的山地9族，增加迄今16族群原住民，不只是對原住民語言、宗教、信仰、及文化傳承的重視，象徵台灣已是多民族多族群文化的社會，更應好好珍惜多元文化、互相尊重。，
