瑞士鐘錶業者去年出口額刷新紀錄，
，來到214億瑞士法郎（235億美元），
，台灣是第12大市場，
，金額約4億3580萬瑞士法郎（約台幣141.81億元），
，較前一年成長18.4%。
根據瑞士鐘錶公會（Federation of the Swiss Watch Industry）發布的聲明，
，香港是最大市場，
，購買瑞士鐘錶金額高達43.70億瑞士法郎，
，其次是美國的21.86億瑞士法郎，
，中國大陸排第三，金額16.47億瑞士法郎。
聲明指出，瑞士鐘錶業者去年出口額，較前一年成長近11%，顯示「經濟狀況雖不佳，瑞士鐘錶業明顯穩住陣腳。」
瑞士鐘錶業過去3年來銷量飆增，前所未見；在對歐洲奢侈品需求越來越大的中國大陸市場，這種情況更為明顯。
不過這種現象可能正在改變。去年12月，瑞士鐘錶出口下滑5.6%，來到18億瑞士法郎。最大市場香港下滑15%，中國大陸市場則減少32.3%。（譯者：中央社蕭倩芸）1020205
，
中秋佳節將至，
，不少台灣民眾愛吃烤肉慶祝，
，然而現代人生活節奏快，
，吃東西速度也快，
，吃得快無形中會吃更多，
，不僅無益健康，
，更可能導致身材走樣。(圖/達志影像 shutterstock)
中秋佳節4天連假，
，不少台灣民眾愛吃烤肉慶祝，
，然而現代人生活節奏快，
，吃東西速度也快，吃得快無形中會吃更多，不僅無益健康，更可能導致身材走樣。美國營養師指出，吃飯時謹記20分鐘法則，並提出5招讓人「慢食」更健康。當食物進入胃後，需花20分鐘才能將「吃飽」的訊息傳遞到大腦。美國營養師Susan Bowerman表示，吃得多並不會讓訊息傳遞得更快，因此說明了有時候快速地大吃一頓後，卻仍感到飢餓。此外，Susan Bowerman表示「慢食」需要耐心練習，並提出5招，幫助人們由快至慢，調節出「慢食」的節奏。1. 一道一道吃比起一次將所有菜餚端上餐桌，可以試試看一道一道慢慢吃。從沙拉或青猜開始，先讓胃接收低卡路里的食物，接著再吃主餐。若是必須在有限的時間內吃完飯，如工作日的午餐，則建議先吃完主餐，其餘的留著當點心，如此可以減輕必須在短時間內將所有食物吃完的壓力。2. 小口咬吃得越大口，就越快將飯吃完，若改為小口小口咬，則須花更多時間將飯吃完，也有時間讓大腦能獲得從胃傳來的訊息。若是在吃需要切的食物，如牛排等，則建議切一口、吃一口，避免全部切完，然後一次全吃光。3. 多吃高纖維食物高纖維食物不只比低纖維食物更有飽足感，也須花更多的時間進食。新鮮的蔬菜水果和全穀類需要花更多時間咀嚼，減緩吃飯的速度。4. 吃完再夾若習慣口中的食物還沒吃完，就急著夾好下一口菜，那麼Susan Bowerman建議做個小改變，應習慣將口中食物吞下後，再著手夾下一口菜。5. 吃飯時多喝水讓自己習慣吃飯時多喝幾口水，不僅可以讓吃飯節奏變慢，也可以幫助增加飽足感。(中時電子報)
文章來源：Discover Good，
余女男友車違停遭警盤查，
，沒想到，
，1只小錢包暗藏毒品竟讓余女吸毒曝光。(劉宥廷翻攝)
42歲余姓女子因郭姓男友車子違停，
，遭新興分局中正三所警組盤查，
，警發現郭男是毒品人口，
，要求檢視車內物品，
，沒想到，
，1只小錢包暗藏毒品竟讓余女吸毒曝光；原來郭男戒毒成功，
，但女友竟因工作壓力瞞著他吸毒紓壓，讓他氣得無言以對，全案依毒品罪送辦。★中時電子報關心您：吸毒有害健康！(中時)，
同樣是美聯分區系列賽第5戰，
，同樣是在奧克蘭競技場，
，同一個男人在相隔364天之後，
，再度令運動家隊「心碎」。賽揚獎強投韋藍德昨先發8局無失分、飆出10K，
，帶領老虎以3比0擊敗運動家，
，明與紅襪展開美聯冠軍賽。
老虎成為自1998至2001年的洋基隊後，
，首支連3年闖入美聯冠軍賽的勁旅，
，也是連2年在首輪打滿5戰淘汰運動家。頭號功臣當屬韋藍德，他在季後賽已連續30局沒讓運動家得分，為大聯盟紀錄，包括去年於首輪第5戰投出完封勝。
「在第5戰、第7戰，不是晉級就是打包的殊死戰拿下勝投，是我從10歲就在後院想像的畫面。」生涯季後賽對運動家4勝0敗、自責分率僅1.24的韋藍德說：「能在這樣的場景下連贏兩次，更是令人無比興奮。」
包括2006年在美聯冠軍賽遭到「橫掃」在內，運動家最近3次季後賽之旅均亡命於「虎爪」之下。該隊在本次系列賽共吞57K，更創大聯盟5戰3勝賽制下的最慘紀錄。
韋藍德吃死運動家，去年美聯「打擊三冠王」米蓋卡布瑞拉在4局上率先轟出兩分炮，則將虎軍一棒送往波士頓。這是為傷所困的卡布瑞拉，從9月18日以來的首支紅不讓，更是老虎對陣紅襪的利多消息。
國聯冠軍戰由道奇與紅雀擔綱，台灣時間今早8時半在聖路易拉開序幕，老虎vs.紅襪明天登場。有趣的是，紅雀、老虎均為連3年打入聯盟冠軍賽，首輪卻都得打滿5戰，反倒是道奇、紅襪在缺席3年季後賽之後，都以3勝1敗先一步晉級。
道奇團薪逾2.2億美元居全大聯盟之冠，是對手紅雀的兩倍多，但紅雀的季後賽經驗明顯占上風。老虎、紅襪的團薪分居第4、5名，「小王子」菲爾德vs.「老爹」歐提茲，以及卡布瑞拉、派卓亞兩位美聯MVP的較量，則頗有看頭。，
世界郵展專題2016世界郵展為擴大年輕族群的參與，
，這次邀請在「郵同畫」繪圖比賽平信組前三名，
，到場分享創作理念，
，同時也由人氣COSER扮演得獎作品的角色。「臺北2016世界郵展」為了吸引更多年輕族群了解郵務文化，
，特別舉辦「郵同畫」同人漫畫創作大賽，
，以生活常見的郵務服務為比賽主題，
，邀請高手創作，
，另外「郵同畫」大賽優勝作品的角色，
，更請來人氣COSER進行角色扮演。「郵同畫」同人漫畫創作大賽，分別由繪師緋、Stella和虐虐依序獲得前三名的殊榮。「大家好，我有一點緊張」，戴著口罩的繪師緋以作品「與風一同」作品獲得第一名，談到作品中的角色手上掛的鈴鐺，她說，「覺得鈴鐺是最古早味的感覺，那種感動不是手機鈴聲可以取代的」。另外畫中角色的翅膀，她說是由於自己有跟日本人做朋友，也有寫卡片，很感動自己的郵件可以跨越國際到他們手中。平信組第二名的得獎作品，則是繪師Stella的「信之頌」，Stella表示，「希望在構圖中加入一些台灣元素，所以最後就想說用四季呈現。」她用春夏秋冬構成畫面，服裝則是想打破傳統制式。另外，繪師虐虐以「再遠都會送達唷！」作品，獲得本次比賽的第三名，她表示，作品大概花了1天就完成。主辦單位請出人氣COSER扮演3名優勝者作品的角色，現場民眾爭先恐後的湧上前拍照。主辦方指出，這次的活動參與很踴躍，光1個月就收到了高達500多件作品，投票數更是高達30萬。1051023(中央社)，
豐原市義勇消防協會成立18年，
，隊員所穿的防護衣及頭盔陸續老化，
，防護功能不佳，
，市政府消防局又礙於經費不足，
，無法滿足每1位義消裝備更新的需求，
，向豐原慈濟宮協助；昨天獲捐消防頭盔和內襯等防護裝備，
，價值約10萬元。豐原市義勇消防協會理事長董湘萬說，
，目前協會有62名會員，
，弟兄出勤頻繁，防護裝備耗損甚快，去年消防局雖然先後撥用18套防護裝和頭盔，仍不足以滿足弟兄出入火場的防護需求，才會向慈濟宮請求協助。豐原慈濟宮主委鄭文鑫表示，義消弟兄協助消防局守護豐原地區的安全，功不可沒，安全更是重要；委員會開會決定先撥款10萬元，購置最急迫的6頂頭盔及10多付內襯，未來將視需要，再捐贈防護設備。，
樂陞案今偵結，
，許金龍等10人遭起訴，
，其中許金龍截流40億資金遭求刑30年，
，樂陞自救會總召集人陳德輝表示，
，包括投審會、中信金及中信銀等的責任都未清楚交待，
，令投資人很失望。陳德輝表示，
，檢調這次焦點只放在許金龍一人，
，顯然未做較大範圍的調查，
，包括投審會、中信金、中信銀及金主等的責任均沒有清楚交待，其中有很多疑慮，讓樂陞投資人很失望，已喪失信心。陳德輝指出，1家資本額僅5000萬的百尺竿頭公司為何能審核通過一個這麼大的併購案？在去年8月19日至22日間，中信銀因國際匯款時間延誤未告知投資人，已涉及證交所第20條不宜隱匿使人誤信的疑慮，這些問題都應該進一步釐清責任歸屬。台北地檢署偵辦日商百尺竿頭併購樂陞科技破局案，今天全案調查偵結，樂陞董事長許金龍、代理董事長李柏衡、財務長謝東波、百億大盜楊瑞仁（現改名楊博智）等10人，均被依涉違《證券交易法》等罪起訴，其中檢方向法院對許金龍具體求刑30年。被告日籍?埜由昭、陸籍王佶等3人，均依法通緝；日商百尺竿頭前負責人黃文鴻、動游負責人謝啟耀、樂美館財務長彭于璇、金主宋正超等7人，涉嫌違反《證券交易法》部分，均因罪嫌不足，處分不起訴。另案偵辦尹啟銘、陳文茜及李永萍則涉犯背信。1060124(中央社)，
廖錦程指出，
，被週刊點名的2家旅社，
，其中一家去年底曾被查獲色情，
，目前法院還在審理中，
，另一家去年也被查獲2次，
，分別被裁罰9萬元、18萬元罰金，
，去年礁溪警分局共查獲8件色情不法，
，今年也已查獲4件，其中有1件是軍人，均依法移送。週刊點名金六結營區官兵買春，國防部陸軍司令部表達嚴正譴責之意，駁斥週刊內容，臆測報導，陸軍司令部強調，週刊所述期間，金六結營區官兵並無涉足聲色場所。「報導經過移花接木。」被週刊點名的旅社業者喊冤，相片房間格局與自家不同，也不認得相片中的小姐臉孔，但業者坦言，全台都存在色情業，有需求，就一定有供給，這是市場法則。近年來，礁溪溫泉區經過宜蘭縣政府行銷包裝，已從過去酒家林立的溫柔鄉，成功轉型為全國知名的觀光溫泉景點，色情業在警方因掃蕩轉地下化。，
央行降息幅度不大，
，加上美聯準會延緩升息，
，近期新台幣屢遭熱錢襲擊。(本報系資料照片)
台幣近期又出現大幅度升值，
，究竟是什麼原因導致？而繼2月初紐約聯儲行長喊空美元後，
，這次葉倫又選在3月底透露升息腳步可能放緩，
，這兩次都引發美元的快速修正與亞幣的進一步升值，
，大佛世界一把抓這次告訴你亞幣的趨勢唷。
(資料來源：李其展／取自Yahoo理財世界一把抓專欄)
台幣－降息幅度稍嫌保守，
，美國不升息只好被襲擊央行雖然在上週降息半碼希望可以推動經濟與緩解升值壓力，但受到葉倫緩升息言論影響，國際低息資金持續炒作台灣股匯市中，還好韓元升值幅度更高，台灣出口業衝擊暫時較小，但除非央行能拿回匯市主導權或美國重燃升息預期，否則短線台幣不易出現轉折。人民幣－通膨緩升加上經濟降溫，短線區間整理機會高中國原本透過稍早前的降息與人民幣貶值推動了企業投資及出口，然而卻在調控資本外流時出了較大錯誤，導致貨幣政策現在被逐漸上揚的通膨綁住，暫時只能降準而不易降息，因此人民幣短線可能會在6.4至6.55之間整理。韓元－近期升值幅度高，台灣可以稍微喘口氣原本台灣出口總額連續13個月下滑就很驚人，但截至今年2月份的數據則顯示出韓國出口連14個月下滑，加上近一個月來韓元升值近8%，可以回頭解釋為何台灣央行還不想大動作干預匯市。日幣－持續緩步升值走勢，央行加大寬鬆前不易逆轉日本央行的負利率政策被美國緩升息議題打敗，讓日幣在3月中一度創下近一年半新高，雖然只要接下來全球股市能持續上攻，日幣就會減少一個去槓桿題材的支撐，但除非央行有更明確的貨幣寬鬆計畫，否則不易轉折回貶值趨勢。澳幣－季節性反彈來到近9個月高點，短多趨勢不變近年澳幣在2至4月都會出現一小波反彈，在反彈結束之前可以先以短線操作為主，但若澳洲央行行長出來提升降息可能性的話則很快就會轉回空頭，投資朋友多留意相關消息。升貶幅計算時間：台幣與人民幣以3月29日收盤價計算至3月31日中午收盤，韓元、日幣與澳幣則是以3月29日晚間12點計算至3月31日中午收盤。(資料來源：精誠資訊)
文章來源：美國緩升息，亞幣快升值，資金狂潮何時結束？(取自Yahoo理財世界一把抓專欄)
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◆作者目前任職日本券商，有超過10年的實際市場投資操作經驗，專長於國際經濟動向與外匯走勢分析，常受邀上非凡、三立、東森等財經專業電視台分析經濟及市場情勢，並為MONEY錢雜誌、YAHOO的財經專欄作家。◆本文純屬作者個人看法，不代表本報立場。(中時電子報)，
前台北市議員賴素如控告三立電視台報導涉及關說三二行館違建案，
，台灣高等法院民事庭今天判決她勝訴，
，三立須賠償30萬元並於平面媒體刊登道歉聲明。對此，
，賴素如希望媒體善盡查證義務。賴素如辦公室今天發布新聞稿指出，
，賴素如控告三立電視台未經合理查證，
，即報導她為涉及關說三二行館違建案的議員，
，導致名譽受損。高等法院民事庭今天判決賴素如勝訴，
，三立電視台須賠償新台幣30萬元並於自由時報刊登道歉聲明。新聞稿指出，
，這也是賴素如自爆發太極雙星案後，
，繼去年就「壹週刊不實報導其指示助理藏匿太極雙星關鍵證據於海外」提告獲得勝訴，以及今年就「壹週刊不實報導其於任黨職期間利用黨資源為己宣傳」提告獲得勝訴、就「年代電視台不實報導其父親是天母最牛違建戶」提告獲得勝訴後，第4次控告媒體不實報導獲得勝訴。新聞稿指出，賴素如自始未曾協助三二行館辦理任何協調會，三立新聞台未查證所報導之不實內容，已嚴重損害名譽。對於勝訴，賴素如說，媒體為求收視率，時而可見未查證就亂爆料，不實報導對她造成的名譽傷害，是永難回復的，希望媒體在報導時都能善盡合理查證的義務，以免不實報導對當事人造成無法回復的名譽傷害。她也希望透過切身的案例，能讓媒體報導新聞時更加秉持客觀、公正的專業倫理，才能真正彰顯媒體求真、求實的價值。1050825(中央社)，
