世界衛生組織(WHO)建議,
,人們一天的鈉攝取量不應超過 2,
,000 毫克,
,約一茶匙鹽;糖的每日攝取量則不應超過50克,
,約12茶匙。圖片來源:健康365
你是否曾經歷過,
,前一天吃了太多零食甜點,或者晚餐是壽喜燒吃到飽,結果隔天沒來由的頭暈目眩?那代表你可能吃得太甜或太鹹了;此時若不加以忌口,繼續吃重口味食物,就可能導致慢性病發生!一般來說,吃太鹹容易造成鈉含量攝取過多,身體水分無法代謝而積存體內,造成血液體積增加,導致水腫和血壓升高,連帶出現疲倦、無力、暈眩等症狀,長期下去除了會增加腎臟的負擔,也提高罹患心臟、血管等慢性病風險。除了重鹹,嗜吃甜一樣會引發暈眩,這是因為攝取過多糖分會造成胰島素作用異常,導致血液中的血糖濃度過高,引發高血糖,而出現食慾不振、噁心、頭暈等症狀,惡化下去就會導致糖尿病。世界衛生組織(WHO)建議,人們一天的鈉攝取量不應超過 2,000 毫克,約一茶匙鹽,然而一頓壽喜燒的鈉含量即超過5500毫克;糖的每日攝取量則不應超過50克,約12茶匙,但一杯半糖飲料即高達70克,這些高鹽高糖的東西最好少吃為妙。(中時電子報)
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網路電視串流服務Netflix與20世紀福斯電視發行公司今天共同宣布首項全球隨選影片授權協議,
,Netflix將獨家播放福斯熱門劇集《美國犯罪故事》系列。2017年將能在全球除了加拿大地區的Netflix上,
,收看《美國犯罪故事》第1季,
,而後續新季的內容,
,將隨著各地不同的播出時間,
,陸續在Netflix平台上播放。《美國犯罪故事:OJ辛普森案》獲得22項艾美獎提名,
,在美第1季播映成績為2016年有線電視收視率最高的節目。第1季《美國犯罪故事》深入OJ辛普森案審判過程,探究法庭雙方幕後各種協議與角力,並分析由於檢察官自信過頭、被告律師團精明操作,以及洛杉磯警方過往對待非裔美國人族群的經驗,導致陪審團產生合理懷疑。第2季故事著重於卡翠娜颶風事件前後,明年將於FX電視台上首播。Netflix全球電視副總裁卡瑞(Sean Carey)表示,很榮幸能與福斯集團發展合作關係,並將具有口碑的內容帶給全球會員;而《美國犯罪故事》第1季廣受歡迎,Netflix很開心能為全球會員呈獻福斯備受好評的精彩內容。Netflix在全球逾190個國家與地區,擁有超過8300萬名會員,每天高達1.25億小時以上的節目與電影在線上被觀賞,內容包括原創影集、紀錄片與劇情長片等。1050726(中央社),
日本AKB48博多姊妹團HKT48,
,6日由去年總選舉第一名指原莉乃率隊抵台,
,今晚在台北ATT SHOW BOX開唱,
,為紀念旗下團體首次來台開唱,
,昨晚加碼在台北101大樓91樓觀景台辦前夜祭,
,47位成員邀600位粉絲登101唱跳。指原與3度訪台的兒玉遙、宮脇咲良等人氣成員先受訪,
,無懼低溫僅穿單薄啦啦隊裝演唱,
,僅多田愛佳衣服裡貼5個暖暖包,此行她們準備大吃美食,活動結束準備衝鼎泰豐吃小籠包進行大胃王比賽。今年度登《紅白歌合戰》,問及收視成績是否有信心贏AKB48,她們笑說:「心裡當然這麼希望,但只怕高橋南(AKB48總隊長)會不高興。」她們在寒風中唱跳5首歌,還邀粉絲湊足101人共唱名曲〈戀愛的幸運餅乾〉,指原抱人習慣再現,熱情親抱田中美久、矢吹奈子兩位年僅13歲最年少成員,引粉絲驚呼。,
行政院今天召開兆豐銀行遭美裁罰案督導小組第6次會議,
,行政院發言人童振源會後表示,
,督導小組要求金管會配合立法院,
,在29日秘密會議中提供兆豐匯款交易及客戶名單資料。童振源表示,
,會議由小組召集人、行政院副院長林錫耀主持,
,金管會、法務部、財政部等相關部會與會,
,兆豐金董事長張兆順列席。童振源表示,督導小組於會中確認相關單位進行調查所需的資料,除部分原始資料尚須於近期向海外分行取得外,其餘資料目前取得並無困難。此外,立法院財政委員會21日達成決議,要求金管會在29日召開的秘密會議中,提供美國紐約州金融署與兆豐銀行合意令所提及的174筆匯款交易及客戶名單資料。童振源表示,督導小組除認同金管會依立法院財委會決議於秘密會議中提供本案相關資料外,也要求金管會應責成兆豐銀行持續清查資料,若有發現類似的可疑交易情況,後續應配合立法院以秘密會議方式提供。他表示,財政部在會議中並針對「公股股權管理督管機制與強化內稽內控法遵」改革措施提出報告,近期將研擬修正財政部派任管理要點,增訂公股事業重大偶發事件通報機制,以及時掌握相關重大事件;督導公股代表善盡職責,並及時檢討公股代表適任性;研擬強化提升董事會功能,尤其明訂海外分行須向董事會陳報事項,避免內稽流於形式,以及督責公股事業增進海外從業人員訓練,強化涉外事務處理能力等。童振源表示,督導小組聽取檢討報告後,除肯定財政部研擬的檢討方案外,小組委員也對明確建立公股董事報告機制、派任資格條件及職責提出相關建議,供財政部未來進行制度改革的補強參考。1050926(中央社),
媒體報導指,
,總統府祕書長人選,
,以環保署長李應元呼聲高。不過,
,總統府發言人黃重諺今天說,
,這項報導純屬捕風捉影,
,這樣的人事臆測沒有必要,
,報導中有許多不是事實。媒體指稱,有知情人士透露,李應元接掌環保署後,屢受高層託付處理重大環保議題,協調中央與地方政府的歧見,相當受總統蔡英文的信任,是下一任總統府秘書長的熱門人選。且在新政府上台前,蔡總統已徵詢過李應元出任總統府秘書長,但因為李應元希望爭取駐美代表而予以婉拒。不過,總統府發言人黃重諺今天說,這項報導純屬捕風捉影,這樣的人事臆測沒有必要,而且報導中有許多不是事實,對當事人也不公平,至於秘書長人選,一旦總統確認了,就會告訴大家。1051205(中央社),
大陸正在加速軍用航空發動機的研發進度。據了解,
,新一代的「太行」發動機在推力上已取得重大進展,
,大陸航空發動機專家、中國工程院院士陳懋章表示,
,未來新型的「太行」發動機不僅可望率先裝配在新一代重型軍用運輸機「運─20」上,
,也將成為大陸第3代戰鬥機的動力裝置新選項。
多年來大陸一直致力研發航空發動機。第一代的「太行」(即渦扇10)發動機在2006年設計定型後,
,一度裝配在殲─10戰鬥機上試飛,
,並成為殲─11B的配備。
而2013年1月首飛成功的運─20運輸機,
,目前大陸軍方規畫初期仍採用俄製D─30KP─2型發動機,但未來仍將回歸使用國產發動機。
陳懋章指出,「運─20上使用的發動機最終將會是自行研製的發動機」,而這具發動機指的就是「太行」。
太行推重比已達8
儘管目前大陸媒體並沒有披露新一代「太行」的最新研發進度,但《人民日報》海外版報導,「太行」發動機目前的推重比已經達到8,即發動機產生的推力為自身重量的8倍,此已達世界先進水準。
《人民日報》海外版並指出,改良後的「太行」未來將會用作其他海空主戰裝備的動力,包括轟炸機、重型軍用運輸機,甚至由「太行」所衍生的船用燃氣輪機也可以作為驅逐艦等大型水面艦隻的主動力。
太行發動機總設計師張恩和甚至指出,「太行」將為大陸第3代戰鬥機動力裝置提供了保障,加速大陸航空武器裝備跨越式發展。
渦輪盤技術獲突破
值得注意的是,目前大陸在航空發動機核心零組件的研製上有長足的進展,據《中國科學報》報導,大陸已在「航空發動機粉末渦輪盤擠壓技術」方面取得了重大突破,渦輪盤為航空發動機的核心部件,製造難度很高,素有航空發動機的「皇冠」之稱。
雖然《中國科學報》並未言明此一技術突破的運用方向。
但一般認為,上述研製技術的突破或將有助於加速「太行」發動機進階到量產、實用的階段。惟報導也指出,該項技術距離實際的量產化還有一段距離。
…更多新聞請看《旺報》,
「哈利波特」(HarryPotter)魔法世界裡的競技運動魁地奇(Quidditch),
,如今在真實世界上演。「哈芬登郵報」(The Huffington Post)報導,
,許多「麻瓜」都曾幻想打1場哈利波特最愛的魁地奇球賽。不過參賽者迄今只打過麻瓜版魁地奇;這種在地面上進行的競賽不僅有自己的世界盃,
,在歐文威爾森(Owen Wilson)和文斯范恩(Vince Vaughn)領銜主演的電影「實習大叔」(The Internship)中,
,也有魁地奇球賽的場景。根據1段上傳網路的影片,
,跳傘運動員從飛機一躍而下,
,在高空展開魁地奇大戰。「哈利波特」作者JK羅琳(J.K.Rowling)腦中最初閃過魁地奇球賽的畫面時,
,或許就與這段影片如出一轍。哥倫比亞電子通訊公司(ETB)4月26日上傳到影音網站YouTube的這段影片,如今已在網路瘋傳。(譯者:中央社劉文瑜)1050508(中央社),
男子PO文指出3天內2貓慘死同地。(翻攝自臉書)
殺貓怪客基隆現蹤跡?國立臺灣海洋大學臉書社團,
,今天有1名潘姓男子PO文指出,
,自己日前凌晨經過海大附近麵攤,
,發現1隻白貓氣管被劃開,
,倒地垂死,
,緊急將白貓送醫急救,未料今天凌晨又在同一個地方,發現1隻黃貓沒呼吸且身體硬梆梆,兩隻貓被丟棄在同一處地點,懷疑可能是同一人所為。基隆市動保所長陳瑞濱得知後,他表示,若依臉書上照片及說明,可以認為這根本是凶殺案,但目前尚未接獲相關報案,最快要等到下星期上班日,會派員親自前往現場了解狀況,目前設法與PO者取得聯繫,並設法調閱監視器畫面釐清真相。陳瑞濱建議,民眾若發現相同情形可先報警處理,請警方先調閱監視器,或請附近居民注意是否有可疑行蹤者。(中時),
陸委會今天表示,
,政府堅持依據中華民國憲法定位兩岸關係,
,就是「一個中華民國、兩個地區」;呼籲大陸方面應正視與面對67年來兩岸隔海分治的事實,
,尊重及理解台灣民意與感受。中國大陸國務院總理李克強今天在中外記者會上針對520後的兩岸關係表示,
,「我們還會繼續推出有利於兩岸經貿合作的舉措,
,當然前提是要保持兩岸的和平發展,
,基石還是『九二共識』。只要遵循這一政治基礎,大家都認同屬於一個中國,可以說什麼問題都好談」。行政院大陸委員會針對李克強的談話表示,2008年以來,政府在「九二共識、一中各表」的基礎上推動制度化協商與官方互動,為兩岸人民權益提供制度化保障,創造區域和平的典範。陸委會強調,兩岸交流互動近30年來,台灣不論在台商投資、社會文化交流、人員往來等面向,在大陸經濟發展與制度創新歷程中,扮演舉足輕重的角色,並發揮相互借鑑的正面效益,互惠雙贏成果值得雙方共同珍惜。陸委會強調,維繫兩岸良性互動關係,是雙方共同的責任。兩岸制度化協商、官方互動及各領域的交流合作等,是兩岸關係和平穩定制度性發展的重要基石,雙方應延續傳承並鞏固深化,才能真正為兩岸民眾謀求幸福安康的未來。1050316(中央社),
喜翔回憶前輩好友高鳴,
,曝光他從年輕到現在晚上永遠不睡,
,最後因身體狀況不佳,
,才搬到清幽的萬里區居住。(中時資料照片)
資深台語劇演員高鳴,
,今晨被發現在新北市萬里區的家中上吊,
,被發現後雖立即報警送醫,
,但警消到場時他已明顯無生命跡象,享年83歲,由於高鳴口袋中留有遺書,又去年曾自曝身患5種癌症,警方因此研判他因健康與家庭問題,選擇輕生,今和他合作《愛神卡拉OK》的演員好友喜翔聞訊後,表示不敢置信,並透露高鳴晚上總不睡覺一事。據《蘋果日報》報導,喜翔表示高鳴個性開朗,跟他聊天總是開心的,曾聽他說過「我還可以活10幾年呢」,還說醫生當初診斷他活不過3個月,但他自豪自己就這樣活了6、7年也沒事,表示什麼都可以吃「開心就好」,沒想到如今竟會想不開。
合影曾嘆「走後可以用」 楊貴媚不捨憶高鳴
高鳴輕生留遺書 「我愛你」引妻淚崩
高鳴生前罹5癌症 相約小13歲妻子海葬
喜翔回憶高鳴,曝光了這位前輩好友的日常,表示高鳴一輩子都是夜貓子,從年輕到現在,晚上永遠不睡覺,他的早餐是下午4點吃,約莫9、10點吃第二餐,天快亮了才吃第三餐,作息跟大家相反,後來因健康不佳,才搬到清幽的萬里區,空氣好也便於運動,太太則在附近開了卡拉ok店,對他是百依百順,老公拍戲時,會帶著躺椅等他沒鏡頭時可以休息。★再給自己一次機會自殺諮詢專線:0800-788995(24小時)生命線:1995張老師專線:1980(中時電子報),