清明節將至,
,許多民眾都會包潤餅,
,潤餅內豐富的餡料、糖粉、花生粉參雜後,
,一個潤餅熱量高達500卡,
,容易造成身體負擔,
,尤其對血糖疾病患者負擔更大,
,童綜合醫院營養師李宛靜建議,
,潤餅內餡可選用蔬菜、低脂肉類,採用代糖,多以川燙方式處理,降低熱量,美味不減分,吃的更安心。清明節吃潤餅,潤餅皮該如何挑選?李宛靜表示,不要選擇太白,聞起來有怪味,還有不易破裂的餅皮,太白、有怪味、不易破都可能被添加有害人體健康的物質。李宛靜指出糖尿病患要注意主食類中之食物代換,五穀根莖類1份=1/4碗飯=潤餅皮2張=70大卡熱量、花生粉1湯匙=1/3匙植物油=45大卡油脂熱量。目前市售潤餅因材料多為高脂五花肉、蛋酥、花生粉、糖粉,內餡多以油炒或油炸,油脂高、精緻糖多,一捲熱量高達500大卡,吃多容易影響血糖的起伏。營養師建議,潤餅內餡可選擇蔬菜、雞胸肉或低脂瘦肉、豆干絲、蛋皮或滷蛋、花生碎粒及代糖,材料的烹調方式可以少油炒及川燙方式處理,一捲熱量僅350大卡,美味不減分,更安心。,
高雄捷運於情人節推出「西洋情人節,
,高捷甜心合影會」,
,在鹽埕埔站、大東站及南岡山站各別推出「跨域專案」、「新春開運迎新年」及「岡山燈會」3大主題裝置藝術,
,由小穹、艾米莉亞、幸運雀與12生肖領軍,
,陪乘客歡度2015喜羊年。鹽埕埔站主題裝置由高捷虛擬甜心「小穹及艾米莉亞」領銜,
,該站繪製成高捷主題動漫區,
,讓新春假期到高雄的動漫迷有全新獵照好去處。適逢西洋情人節,
,高捷公司加碼推出2月14日情人節當日下午2點於鹽埕埔站舉辦「高捷甜心合影會」,
,就有機會獲得限量版精美好物。大東站「新春開運迎新年」則是商請2015年高雄燈會參展藝術家王國仁駐站裝置,設置3D柱面圖,圖繪栩栩如生的虛擬沙發,讓您「坐」享立體創意。還有以幸運雀(小雀幸)與12生肖圖像等計17禎平面繪品勾勒出幸福意涵,每禎作品還設置QR碼,聯網即可查閱作品理念;人氣民俗專家阿湯哥還提供各生肖在羊年的綜合運勢。南岡山站則配合2015年岡山燈會,採用大量燈飾點綴站體,有藍色、紅色、黃色等光影,交疊閃爍呈現繽紛燈影效果,也是燈會每10至15分鐘接駁車的最美候車亭。,
會游泳的朱男和沈男發現岩壁上有一條白色繩子,
,2人輪流抓著繩子爬上岩壁跳水,
,沈先跳水後游上岸邊,
,朱男一跳疑似嗆水沉入深潭遲遲未上岸,
,沈男發現後再度跳水救朱男,
,自己也嗆水,
,在岸邊的蘇姓男子發現2名同伴在深潭中載浮載沉,
,以竹竿搭救,先救到靠近岸邊的沈男,再往水裡看發現朱已溺斃,趕緊報案求救。消防局獲報出動潛水艇、消防人員則穿著潛水裝下水找人,並先將輕微溺水的沈男送醫後無大礙;約3時30分,在深約5公尺的水底將朱男打撈上岸,送醫搶救仍宣告不治。,
備受矚目的北市大安區青田街住宅大樓土地標售案,
,昨(18)日總計開出18組標單,
,國聚開發最後以總價9億8,
,160萬元標得,
,溢價率達63.6%,
,換算每坪土地價格500.8萬元,
,為今年標售市場打響第一炮。
昨日標案標的位於台北市大安區青田街11巷,
,土地面積約196坪,建物面積約746坪,使用分區為第三種住宅區,該基地形狀方正、單一產權,是近年來少見的優質物件,因此共吸引48組領標,18組投標,最後由國聚開發得標,標售價格為9億8,160萬元,換算每坪土地價格約500萬元。
負責此案標售的瑞普國際物業董事長曾東茂表示,青田街、永康街、瑞安街、麗水街一帶的房地產一直維持高檔,中古屋每坪售價近百萬元,新建案開價約170萬元,本案若於重建後推案,將有不錯的獲利空間;若不急著推案,也可先行出租取得穩定收益。
永慶資產管理協理黃增幅表示,青田街位於大安區熱門高級住宅區的精華地段,附近有新生國小及金華國中明星學區,以及鄰近師範大學、大安森林公園及永康商圈,房價居高不下,目前周邊推案每坪大約130~160萬元,本案標售底價與市場行情接近。,
台大教授彭文正去年8月起主持《正晶限時批》,
,屢遭檢舉違反國立大學教授兼職規定。台大昨證實彭文正未報備,
,台大農曆年前已行文銓敘部、教育部,
,釐清電視台當主持人是否屬違法兼職?若確有不當,
,台大將召開教評會進行懲處。請銓敘部、教育部解釋台大發言人林達德說,
,教授在外演講、非常態性上媒體評論,
,不算兼職也不用報備,
,但彭主持電視節目未向校方報備,台大農曆年前行文銓敘部、教育部,盼解釋主持電視台常態節目是否屬兼職,尚未獲正式回覆。林達德強調,台大先前無類似彭固定主持政論節目案例,未釐清前,校方無預設立場,若主管機關認定不當,台大將召開教評會討論是否懲處。台大︰若不當將開教評會銓敘部稱,彭如果沒接行政職,就不是公務員,不適用《公務員服務法》;銓敘部法規司長蔡敏廣說,雖然銓敘部是《公務員服務法》主管機關,但彭有沒公務員身分,及教授兼差有沒違反規定,要由教育部認定。教育部人事處長張秋元說,最近教育部確實收到3、4封檢舉函,並轉台大釐清。張秋元說,現行法規對公立學校教師在「廣電節目」兼職規定不明確,且兼職樣態多,教育部將在收到台大、銓敘部回覆後開會討論,希望訂通案標準。彭︰戰到馬革裹屍為止彭文正昨晚臉書回應,自主持《正晶限時批》以來,被「恐嚇」、被「黑函」、被「國稅局」查、被「NCC」查、被「教育部」查,這些都是將來傳承學生和孩子們的勳章。彭文正說,原想休息一陣再戰不公不義,看來現在要趕快找可發聲戰場,為公平正義戰到馬革裹屍為止。此外他PO出回覆教育部函,質疑教育部思維落伍。他說,隨著科技進步,昔日寫文章、寫社論、寫專欄當主筆,是知識份子大任,但今日在電子媒體主持發言、針砭時事,竟被稱違法兼職,究竟平面、電子媒體差異為何?何為兼職、非兼職?請教育部說明。銘傳大學傳播學院院長倪炎元分析,「兼職」是認定問題,不過,報社投書、寫文章,基本都是論稿費或獎金,即使固定專欄作家,也多是一周一篇,少有每天供稿。因此,還是要從「兼職」內容實際狀況看,爭議點未必是平面、電子的差異。,
亞洲大學現代美術館「竇加特展」展出竇加「14歲小舞者」等74件雕塑品,
,館方與亞大數位媒體設計系合作,
,運用新技術「擴增實境」(Augment Reality,
,AR),
,讓《14歲的小舞者》活靈活現地在參觀者的手持卡片上「跳舞」,
,生動又有趣。亞大數媒系老師吳彥良表示,
,參觀者只要在手機或平板電腦中的App商店打入「亞洲大學現代美術館」關鍵字,
,即可找到此款App,下載後再掃描館方提供的卡片,就能讓小舞者在手機或平板內翩翩起舞。為捕捉小舞者雕像的神韻,負責動畫製作的亞大數媒系老師李政宗,研究上百部芭蕾舞相關影片,李政宗指說,表現手法是運用3D電腦動畫依原作比例製作3D模型完成。,
在全球經濟不景氣、需求減少的情況下,
,中國大陸風力發電設備生產商普遍出現產能過剩的現象,
,市場更預估今年約有60%的產能遭到閒置,
,使得相關業者的營收大幅下滑,
,而產業龍頭華銳風電的市值更是蒸發超過700億元人民幣(下同)。
第一財經日報引述中國可再生能源學會風能專業委員會的統計,
,從2011年開始,
,大陸風力發電新增裝機年均成長率開始出現負成長,
,比2010年下滑6.9%,
,2012年更下滑26.5%。而若以2011年產能30吉瓦(gigawatt)計算,
,預估2012年生產商的產能閒置率已經超過55%。
中投顧問研究員任浩寧表示,2013年產能過剩的情況並未獲得改善,預估今年上半年的產能閒置率就已經突破60%的關卡。他認為,目前大陸風電基地與風電場所要面對的問題非常多,不是短期內就可以解決,因次對於今年下半年的風電產業情勢依然看淡。
市場人士指出,在2012年整體風電產業不景氣的情況下,削價競爭的情況持續惡化,不但部分製造商大量裁員,更有業者乾脆退出。
在整體風電製造產業表現不佳的情況下,大陸風電產業龍頭華銳風電更是首當其衝。公司的營收從2010年的203億元萎縮到2012年的40億元,同期淨利更從28.56億元變成淨虧損5.83億元,不但使得公司董事長辭職,公司還爆發出業績造假的醜聞,加上景氣持續疲弱,更讓市場普遍不看好公司未來的獲利表現。
華銳風電在2011年1月上市首日就以跌破發行價收盤,創下2009年A股重啟IPO以來新股上市首日跌幅第2高的紀錄。而公司股價更下滑到28日收盤的3.81元,市值蒸發約700億元。
根據財報,華銳風電在今年第1季的虧損額為2.49億元,加上市場的風電裝機量始終無法上升,讓華銳的業績難有突破,今年恐不易轉虧為盈。,
「這是中秋節耶!為什麼不能在這邊烤肉?」10多位民眾攜家帶眷,
,18日晚間在北市大佳河濱公園禁止區域內烤肉,
,因屢勸不聽還怒嗆巡邏人員,
,雙方險些鬧出全武行,
,最後接到1張2400元罰單,
,這也是台北市今年首張違法烤肉的罰單。
台北市水利處河川巡防隊長許文章表示,
,巡邏人員18日晚間在大佳河濱公園,
,發現有老老少少10位民眾,
,在禁止烤肉的區域內烤肉,經勸導後不僅不願離開,還反嗆「為什麼不能在這裡烤肉?」、「這是中秋節耶!」
許文章指出,這名巡邏隊員先開出勸導單,但因民眾態度不佳,也不理會勸告,因此直接開罰,成為今年以來首起遭罰個案。
他強調,雖然在各水門與道路旁都設有指引立牌,告知民眾可烤肉區域的範圍,但仍有不少民眾無視警告,通常會以勸導為主,不會馬上開單。
水利處河川管理科長何順華表示,今年北市河濱公園開放11處特定區域供民眾烤肉,河川巡防隊也加強巡邏,1晚就出動上百位同仁,直到19日凌晨4點才收隊。
他強調,接下來3天假期,各時段也都會有人巡邏、開單,呼籲民眾不要前往禁止區域烤肉,以免挨罰。
何順華表示,值得慶幸的是,今年垃圾量已較往年減少,但清潔隊員仍從19日凌晨3點清理到6點,建議民眾可盡量以吃柚子、月餅與品茗等方式慶中秋,若真的想外出烤肉,也要記得將垃圾隨手帶走。,
年金改革如火如荼展開,
,針對各行業基礎年金整合,
,考試院長關中昨天表示,
,多數學者主張政府應有基礎年金的建構,
,以提供退休人員養老給付與照護;他也認為,
,將公保、勞保、農保和國保整合成為一個基礎年金,
,「是一個方向、一個理想」。
關中昨天在考試院會表示,
,職業年金具有保險性質,
,多強調自助互助,
,而非完全依賴政府的補助和收益保證,因此有助於政府財政穩定。這次改革特色是「個人多負責任、政府少負責任」,因此也不會有「肥高官、瘦小吏」現象發生;依這波改革,部長級所得替代率為六十%、院長級更只有卅七%。
關中說,多數學者主張,政府應有基礎年金的建構,也就是將公保、勞保、農保和國民保險整合成為一個基礎年金,由政府負責提供養老最基本的生活保障。他指出,目前雖還沒有做到這一點,但將所有保險整合成一個基礎年金,是一個方向、一個理想。
關中也提出學者建議指出,即使不能整合成為基礎年金,但可以朝「制度分立、內涵一致」作法前進規畫。
關中強調,增加投資報酬率可期望,但不可依賴;尤其以目前退撫基金在考試院管理下,並不容易做到。他指出,退撫基金交由政府財主單位、或是成立行政法人接手,將來的投資報酬率預期會有更大的收益,也才會有更大的空間和專業經營。,
曾是高級餐廳廚師的陳信良,
,因染毒屢次犯案,
,不但搞丟工作,
,還變成身背四項罪名的通緝犯,
,並淪為盜賊,
,搭高鐵南北流竄各地作案,
,台北市刑大肅竊組掌握他躲在高雄,
,前天南下將他緝獲。
二月間,警方到北市某當舖查贓,發現一部全新的筆記型電腦和售價昂貴的單眼相機是遭竊的贓物,循線查知卅五歲的典當人陳信良是名前科累累的慣竊,懷疑他涉嫌重大。
警方查出,陳嫌領有廚師證照,曾在高級餐廳當過多年廚師,因結交損友染上吸毒惡習,從此偷盜拐騙無所不為,目前還有廿多起案件在法院和地檢署審理偵辦中,並遭新北地檢署發布竊盜、槍炮、詐欺和毒品案通緝中。
警方指出,陳嫌涉及多起住宅竊盜及順手牽羊案件,作案手法相當惡劣,除搜刮被害人現金外,還變裝持竊得的信用卡到商店瘋狂盜刷,大肆購買精品、3C產品、菸酒等高價商品變賣。
今年初,陳大膽盜刷購買一瓶要價近九萬元的路易十三洋酒,再以三萬元賤價轉脫手。
陳嫌為逃避警方追緝,還利用偷得的贓款,住宿高級汽車旅館,成功躲過大半年,但最終難逃法網,警方研判他涉案數十起,擴大清查中。,