隨著運動風潮的盛行,
,國人除了熱衷路跑外,
,對鐵人三項的接受度也愈來愈高。而一年內從門外漢成功挑戰226公里終極殿堂的藝人侯怡君,
,分享鐵人究竟該怎麼吃。路跑在台灣已成為顯學,
,只不過,
,單純路跑已愈來愈不能滿足民眾對運動過程中自我挑戰的追求;結合游泳、自行車及路跑活動的鐵人三項運動,近年來參與者有持續增加的趨勢。鐵人該怎麼吃?一年內從鐵人門外漢,成功挑戰被稱為終極殿堂、總賽程226公里鐵人三項的藝人侯怡君,在這和大家分享如何吃,才能成功完成比賽,不被「關門」淘汰。侯怡君強調,想吃什麼就吃什麼,不要刻意改變飲食習慣。至於需不需要補給品?她提醒,補給品的攝取一定要先諮詢專業人員或教練的意見;很重要的是,補給品不能比賽當天才開始吃,因為你無法知道身體是否適應補給能量包,且不是人人都需要補給品。目前鐵人三項賽事對於參賽者穿著沒有硬性要求,僅要求自備腳踏車及安全帽。然而,好的裝備不僅有助提升比賽成績,並可降低參賽者體力耗損。因此,不少參賽者會添置一套可適用於游泳、騎乘自行車及跑步的三鐵裝(鐵人衣)、卡鞋(三鐵鞋),以及三鐵車或公路車。一般路跑已經無法滿足你對運動的渴望了嗎?那就試試鐵人三項吧。1050816(中央社),
財政部長許虞哲今天就調降股市交易成本的問題表示,
,這部分會再做通盤考量,
,因為這牽涉到不只是稅的問題。他也強調,
,會盡量讓資本市場好、讓經濟好,
,這是最重要的。許虞哲今天列席立法院財政委員會並備詢,
,會前在接受媒體訪問時,
,被問到金管會主委李瑞倉剛上任,想積極改善股市體質,最近建議調降股市的交易成本。許虞哲說,這部分會再做通盤考量,因為這牽涉到不只是稅的問題。許虞哲也指出,金管會作為主管機關,應會透過各種方式,讓股市能夠起來。媒體也詢問,對於股市稅制,許虞哲與李瑞倉獲得共識的機率大嗎?對此,許虞哲說,李瑞倉是他的老同事、老長官,為了整個資本市場、經濟好,願意去嘗試。1051102(中央社),
伯爵Piaget迎來當代經典Possession系列珠寶25周年,
,從年初開始就與不少時尚部落客合作,
,也藉婉君的影響力推波助瀾,
,最新品牌代言人潔西卡崔斯坦(Jessica Chastain)再拍攝全新Possession宣傳大片,
,將話題炒熱到最高點,
,見證該系列走過1/4世紀,益發光彩。Possession系列發表全新概念,比喻為珠寶的幸運符,精緻的活動設計仍是永不褪色的亮點,當時以一只具有活動旋轉內環的戒環震撼珠寶圈,迄今成為招牌設計,輕撥戒環旋轉,優雅生姿,帶來珠寶的賞玩雅趣,也有人附會命理之說,認為轉動戒環同時轉運,帶來正面能量。潔西卡崔斯坦也愛上撥轉Possession戒環的瞬間,不只玩味,也常讓她陷入沉思,對可轉動設計的戒環深深著迷,該系列新品包括18K白金、玫瑰金鑲鑽款式,入門款鑲嵌單鑽戒環8萬1000元起。伯爵將於5/16~5/24日在台北101架設Possession 360度攝影體驗館,邀粉絲同樂。,
不料,
,就在訂婚前,
,陳女母親告知男方母親,
,表示依北部禮俗,
,男方賓客的3桌宴席費,
,俗稱壓桌禮,該由男方負擔。但男方母親卻認為,照南部習俗,訂婚宴應全由女方負責;結婚宴則由男方負責。雙方母親為了壓桌禮該誰付,爭執不下,老人家相爭,卻苦了這對戀人。男方後來一度讓步,願支付1桌費用,但女方母親根據習俗仍堅持3桌,溝通無效下,女方母親打電話給男方母親說:「婚不結了」,還要求陳男搬出去,這對情侶只好黯然分手。沒想到時隔1年多,男方突然打官司求償,表示當初為籌備婚禮,已支付婚紗、喜餅、房屋貸款、裝潢家具等費用,加上女方悔婚讓他精神受創,要求女方共賠償57萬7400元。北院審理後,陳女說男方在分手1年後才提出訴訟,讓人匪夷所思,且她們家當時已付了20萬;房貸和裝潢費更是她們家付的錢;男方後來也結婚生子,根本沒有損失可言。法官認為,兩人仍處在籌備訂婚階段,雙方雖已同居,卻未必就有結婚之意,無法僅憑同居,就認定2人已成立將來應結婚的「婚約」,因此女方不受民法婚約規範,不算悔婚,判決男方敗訴。本案可上訴。,
委內瑞拉總統馬杜羅9月30日指控,
,華府駐委國大使館代辦等3名美國外交官與委國「極右派」反對陣營共謀破壞國家經濟與電力供輸系統,
,並下令驅逐。
但美國大使館發表聲明,
,駁斥委方說法子虛烏有,
,強調3人之行乃「正常的外交接觸活動」。
馬杜羅在電視直播的宣示中厲聲限令3人在48小時內離境。「滾開委內瑞拉,
,美國佬回家去!我不在乎歐巴馬政府會採取什麼行動。」
馬杜羅說,
,委方「握有充分證據」,美國大使館代辦凱莉.凱德林、領務官穆特與政治參事伊麗莎白.霍夫曼,最近幾個月經常與委國東南部波利瓦州反對勢力、工會領袖,以及亞馬遜州州長瓜魯拉會晤,並給予資助,「鼓動」他們破壞委國電力供輸系統和經濟。波利瓦州是委內瑞拉主要水力發電廠與國營鐵鋁鑄造業所在;亞馬遜州則是反對黨主政的3個州之一。國營電視台也播出3人現身2州的影像。
委內瑞拉與美國關係緊張,自2010年7月即未互派大使,代辦為雙方派駐的最高級別外交官。今年3月5日,委內瑞拉政府宣布強人查維茲病逝前數小時,曾以圖謀破壞委國穩定為由,驅逐美國大使館2名武官;華府隨後驅逐2名委國外交官報復。
委國社群網站流傳據稱是查維茲本人的錄音檔,說他仍活著,但已遭綁架。馬杜羅也正告執政的「社會黨」,這類無稽之說乃反對黨企圖推翻政府的伎倆。,
侯季然是台灣最念舊又最善感的新生代導演。兩年前,
,他在三段式電影《茱麗葉》中執導了第一段《該死的茱麗葉》,
,我寫了一篇影評,
,他見到我時對我說:「謝謝你花這麼多時間。」我很驚訝。一般導演只會注意到別人寫了他們哪裡好哪裡不好,
,他注意到的,
,卻是別人得花多少時間來為他的作品思考寫作。他對時間具有一種超乎常人的敏感與珍視。而在他的新片《南方小羊牧場》中,時間正是那看不見卻操弄著一切的主角。
《南方小羊牧場》發生在許多台灣人成長記憶中曾經短暫駐留過的南陽街,學子們在殘酷又無法逃脫的升學制度中,被暫時放逐到這個只有短短幾條街區的奇特空間裡,然後無論結果如何,都將各自踏上升學、當兵或就業的人生旅程。當然,有些人會在這裡開始或結束一段感情,而這感情,往往同樣逃不過時間的考驗,留下的只剩記憶,或是尷尬地見證著當時戀情的紀念品。
有人選擇記得 有人努力忘記
柯震東飾演的阿東,來到南陽街尋找謝欣穎飾演的前女友,在一家影印店裡當店員。透過考卷上的塗鴉,他卻與簡嫚書飾演的補習班助教小羊意外結緣。他緊抓著一段丟不掉的記憶,沒想到迎面而來的,卻是這個空間裡被更多人棄置的記憶。他在廢棄的置物櫃與無主的Call機裡,發現了太多在他之前來此一遊的人所留下的痕跡。南陽街成了侯季然版本的《重慶森林》,在這龍蛇雜處的小世界裡,每個人都固執地背負著、或努力地丟棄著一籮筐的記憶,就像《重慶森林》裡金城武的那一堆過期鳳梨罐頭。
記憶往往會美化過去,至少比較幸福的人似乎是選擇這麼做的。侯季然一反過去國片在觀眾心目中灰暗寫實的印象,以繽紛夢幻的視覺風格,重新打造這個現實世界裡很難讓人浪漫得起來的地方。這絕不是當年蔡明亮《青少年哪吒》裡重考的李康生面無表情地坐困的愁城。可愛的定格動畫讓明明無趣到爆的影印店工作似乎趣味盎然,郭書瑤、蔡振南、林慶台等配角則稱職地扮演著喜劇點綴的功能。
時間的洪流裡 只有記憶留存
事實上,精緻整齊的造型,以及精細設計的魔幻視覺效果,甚至因太過華麗搶眼,而讓人物感情顯得相對薄弱。但在導演多情的眼光之下,愈是有時間軌跡的人事物,在鏡頭下就明顯地被賦予更多感情,例如路邊無人帶走的雨傘,或是街頭流浪的貓狗。阿東與小羊的感情究竟何去何從,相形之下竟也成了配角,眾多角色間的連鎖互動也不需設計得太紮實。畢竟他們其實也都只是這些來來去去的過客中的其中一組,真正的主角是這個見證著時間洪流的空間,以及空間裡每一個看著別人來來去去、自己卻只能繼續被留下來的人與物。
柯震東飾演的阿東,努力地為置物櫃中被留下的東西尋找主人。他說:「我相信,當它們的主人再次見到它,那些美好的時光,就會重新被想起來。」他以一種自己發明且堅信的簡單邏輯與時間拔河,正如《重慶森林》裡的金城武說:「如果記憶是一個罐頭的話,我希望這一個罐頭不會過期;如果一定要加一個日子的話,我希望是『一萬年』。」侯季然也以他的電影與時間拔河,為南陽街留下自己堅信的記憶版本,以鏡頭和膠卷作為武器,迎戰不斷讓記憶褪色的時間。,
印尼首都雅加達省長選舉進入倒數階段,
,尋求連任的鍾萬學陣營搬出「建國五原則」的「求同存異」,
,前總統尤多約諾之子阿古斯則喊出「終結雅加達人民的苦難」。印尼全國性地方首長選舉2月15日登場,
,這次將有101個市、縣、省同步舉行選舉。其中最受關注的就是首都雅加達省長選舉。在選前大型造勢活動中,
,2號候選人鍾萬學感謝所有參與選舉的民眾以及支持者一路為選戰付出。他說,
,雅加達需要更好的改變。提名鍾萬學參選的民主奮鬥黨主席、印尼前總統梅嘉娃蒂表示,
,支持鍾萬學的理由就是她的父親、印尼國父蘇卡諾創建的「建國五原則」之一「求同存異」,
,即印尼各種族、宗教的民眾和平共處的精神,她認為建國原則不容質疑。鍾萬學目前在各項民調上都居領先,民調居第2的1號候選人阿古斯(Agus Harimurti Yudhoyono)則喊出「終結雅加達人民的苦難」為訴求。阿古斯說,有人認為不管誰勝選雅加達省長,雅加達人民的生活不會有所改變,但這樣的想法並不正確。他呼籲選民把票投給他,他能改變雅加達民眾的困境。他承諾勝選後將解決貧富不均問題、增加就業機會,提升雅加達民眾公平受教育的機會。3號候選人、前教育文化部長阿尼斯(Anies Baswedan)陣營則呼籲重建道德的重要性,認為當今的印尼窮人被踐踏、領導者被咒罵,雅加達民眾應該選出誠實、謙卑的領袖。1060206(中央社),
凶嫌曾文欽無期徒刑定讞,
,方姓男童的姑姑方珮綺(右)不敢置信,
,直說「這世界上還有天理嗎?」(資料照片,
,曹婷婷攝)
台南湯姆熊方姓男童割喉命案經過3年多司法審理,
,最高法院在今日維持嫌犯曾文欽無期徒刑定讞,
,方姓男童的姑姑方珮綺接到記者詢問電話不敢置信,直說「這世界上還有天理嗎?」她對於判決無法接受,將會與律師討論後續作法。方珮綺語氣充滿憤怒,她表示曾文欽犯案後曾說自己怕死,「因為自己怕死就亂殺人,卻還因此逃過死刑,這是什麼道理?」官司纏訟3年多,她幾乎每次開庭都到場,每次的審理對家屬來說都是折磨,都是在撕開傷口,原本希望司法還給家屬一個公道,但這樣的結果讓人無法接受。(中時即時)
割喉殺童竟判免死 男童姑姑痛斥恐龍法官!,
WitsView最新研究報告顯示,
,由於2016下半年面板價格飆漲,
,以及市場對三星顯示器L7-1將關廠可能造成缺貨的預期心理,
,使得全球電視主要品牌對今年40~49吋的出貨比重較年初預估來得保守,
,約較年初預估值下滑3.8%,
,因此中尺寸(40~45吋)取代32吋成為電視面板主流尺寸的預期將難以實現。WitsView預估2016年全球前15大電視品牌40~49吋出貨比重較年初預估值下滑3.8%,為出貨尺寸變化最為劇烈的區段,在中尺寸面板供給受限下,品牌廠紛紛轉往更大或更小兩端尺寸的面板,使得30~39吋與55~59吋的出貨比重成長1.9%與0.8%。WitsView研究經理林鉦順表示,韓系品牌原規畫將今年中尺寸電視整機出貨比重提升至3成,但由於第2季中尺寸面板受三星顯示器的BCS製程轉換不順以及南台灣地震的影響,導致40~49吋整機出貨比重反而減少5.4%。為順利達成年度出貨目標,韓系品牌第2季開始空運面板甚至轉單至更小的32吋,或更大的50吋以上面板。另一方面,中國品牌一樣受到上半年南台灣地震與三星顯示器製程轉換不順影響,40~50吋的整機出貨比重較年初預估衰退4.2%,而32吋與55吋的比重則明顯增加,分別為2.4%與1%。主要受惠於中國兩大面板廠為32吋與55吋主要供應商,中國品牌藉地利之便以拉抬出貨總量所致。林鉦順指出,中國6大電視品牌今年將55吋電視在中國市場定位為主力促銷機種,為的是迎合高解析度UHD電視需求,也與近年來蓬勃發展的互聯網品牌的較勁意味濃厚。WitsView認為,2017年電視整機市場的變化將難以預測,主因面板廠40~45吋的供給狀況將影響品牌廠對主流尺寸在市場的布局。此外,由於今年第3季40~45吋面板價格較第1季漲幅超過4成,部分二、三線品牌與代工廠面臨電視整機的終端售價下跌與面板價格大幅提升的雙重壓力,下半年營運恐遭虧損窘境。(時報資訊),
近來高配息基金吹起降息風,
,瑞士寶盛債券基金投資長龐帝羅(Enzo Puntillo)提醒投資人,
,選擇配息債券基金除關注配息率外,
,填息率、填息天數也應留意。
根據彭博(Bloomberg)資料統計,
,2003年至2012年美銀美林高收益債殖利率月平均為9.16%,
,目前高收益債券殖利率僅有6.23%,創十年最低水準。受此影響,近來高收益債券基金紛紛調降基金配息率,以避免過度配息。
瑞士寶盛基金總代理康和投顧引述龐帝羅看法表示,過去投資人選擇配息基金往往只重視配息率,忽略高配息背後隱含侵蝕本金的風險,導致基金價值出現越配越薄的可能性。
他強調,在選擇債券基金時,除考量基金配息的合理性外,基金的填息率及填息天數,也是評斷績效的重要指標之一。
他進一步說明,所謂的填息是指基金進行配息調整後,在下次配息前,基金淨值再度回復至配息前的基準水平狀態。基金填息率高、填息天數少,代表基金的布局策略、操作較佳,能在配息後較快回復基金價值。
反之,若配息率雖高,但填息率低、填息天數長,投資人就應留意基金的操作策略,以及配息是否已經影響到本金的可能性。
他分析,未來配息債券基金的吸引力,不單只是高配息率,「債券配置策略」也是重點。以複合債基金來說,同時布局新興市場債、高收益債及投資等級債,較能因應市場變化,靈活調整投資配置,以完整掌握債市輪動契機。
此外,相較單一積極型債券基金,複合債基金能提供較穩定的配息率,成長動能又較投資等級債基金強勁,填息效果更佳。1020202
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