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岡山秀傳送食譜 吃粽更享瘦

端午節不免俗吃粽,

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,但粽子熱量高,

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,不少人怕胖不敢多吃,

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,岡山秀傳醫院15日發表低卡創意健康粽,

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,特色是少油、低鈉、高纖、熱量低,

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,每顆熱量僅308大卡;院方大方公開食譜,

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,即日起提供100分放掛號櫃檯免費索取。負責研發食譜健康管理中心醫師黃聖源表示,

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,為讓粽子達到低卡少熱量,

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,又不犧牲美味口感,

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,食譜配方一改再改,花1個多月調配;試吃時,院內同仁驚呼「五穀米包的粽竟也這麼好吃。」他指出,傳統肉粽多用肥肉、鹹蛋黃、油蔥酥摻入米飯拌炒後,油脂含量高,減少卡路里首要改變粽子餡料,紅蔥頭有同樣香氣,口感軟嫩,可以當做肉類替代品,最後加入大量香菇、魷魚、蝦皮提味。他說,用五穀米和米豆取代糯米,增加消化,五穀米含豐富纖維質,也適合高血糖、高血脂民眾當正餐。另外,也鼓勵民眾搭配有機蔬菜和茶飲食用,合起來一餐絕對不超過500卡,健康無負擔。,

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計程車運將載客兼販毒 跑車三年生活優渥

方姓嫌犯將毒品以口香糖包裝,

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,平日開計程車掩護販毒勾當。(程炳璋攝)

方姓男子向他人借牌,

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,以計程車載客為幌子,

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,深夜出沒在台南地區販毒,

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,他將毒品分裝在口香糖包內,

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,以為神不知鬼不覺,

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,仍遭警方暗中鎖定,

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,台南市刑大偵6隊6日上午在南區大同路住處將他逮捕,

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,身上還有19萬餘販毒贓款,同夥並搜得3顆子彈。40歲的方嫌綽號「瘦仔」,有槍砲與毒品前科,依照規定原本無法擔任計程車司機一職,他為了掩護販毒勾當,向他人借牌開車,平日皆在半夜出沒,聲稱每晚可賺進3000餘元,收入豐厚。但其實方嫌不靠跑車賺錢,用計程車當運毒工具,暗中賺的油水更豐厚。警方發現方嫌習慣將毒品分裝在一款「超涼口香糖」包裝中,查獲包括海洛因、安非他命與K他命共30餘公克皆如此,平日與藥腳聲稱以口香糖交易,方便買賣。方嫌吸毒不同於一般藥腳,他以香菸摻海洛因吸食,比一般毒犯直接食用或注射,吸食方式更為「高級」,警方監控多時,6日上午將他逮捕。警方同步逮獲3名藥腳,在洪姓藥腳家中查扣3顆子彈。落網的方嫌毒癮發作,在警局內昏睡,警方訊後依照毒品防制條例與槍砲罪嫌,將方嫌等4人移送地檢署偵辦。★中時電子報關心您:保護自己、遠離毒品!(中時即時),

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社論-高層關說應徹底制裁

     立法院長王金平涉及司法關說案,

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,國民黨考紀會決定撤銷王院長的黨籍,

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,由於王金平是以不分區代表的身分出任現職,

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,黨籍的撤銷,

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,意謂著國會更換議長將成定局。
     民主國家議會的運作是政黨政治的反映,

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,議長因所屬政黨的人事政策變動而須重新產生人選,

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,原是政黨政治的常態,

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,其實無足為怪。不過此次人事變動事出突然,其中涉及重要的法治觀念有待釐清,是為應予討論的主題。
     第一個題目是司法關說。若要用「關心」與「關說」並不相同以為圓說,那是玩弄文字遊戲,試問哪個關說者不關心?關心者就可以關說?「關說」也者,是藉用「關係」請託之意;所謂「請託」,內容不法的請託是請託,內容合法的請託也是請託。既然合法,何需繞到背後藉用關係請託?只要是在幕後靠關係請託,內容合法的請託也是關說!
     判斷有無關說的重點在於,有無可為請託的特殊關係與有無請託的事實。王院長與曾勇夫部長、陳守煌檢察長之間具有可為請託的關係,毫無疑問;王院長說他只是希望法務部就柯建銘案不要濫權上訴,縱其內容合法,但也是請託。王院長為何不選擇公開呼籲法務部檢察官不要濫權上訴?公開呼籲也不違法,但是不會予人藉著國會議長的地位過問個案的批評?公開不宜為之的呼籲,適合私下藉著關係請託嗎?當然不!這是法治國家的基本政治倫理,國會議長焉能不懂?否則司法案件都將取決於關係之有無,而非是非之有無,司法還能相信嗎?
     試想,堂堂國會議長,又會與哪個司法首長缺乏可以為「內容合法的請託」的關係呢?逢人為「合法內容的請託」,將會是什麼景象?現在硬說關心不是關說,過去所為的「內容合法的請託」恐不知凡幾?該不該知所進退,以謝國人呢?執政黨開鍘,只說是政治鬥爭而不問此中是非,豈不是將維持司法公正看得不如政黨鬥爭重要?
     第二個題目是監聽。特偵組監聽柯建銘委員已得法院同意,監聽柯委員的過程中聽到向王院長請託關說而未遭王院長拒絕,所衍生的問題是檢察總長可不可以用做辦理公務員廉政倫理規範事務之資料?現行法律所限制者為違法監聽所得資料之使用,並未規定合法取得之資料是否可為合法之使用。由於現行法規定不明,如果被監聽的人是一般人民,當然應做嚴格限縮解釋,以避免濫用公權力。但本案所涉者為掌握重大政治權力之議長為司法關說,如為嚴格之限縮解釋,反足以聽任甚或助長濫用權力干預司法,是否應該嚴格解釋,很有商量的餘地。又本案中依法法院應該通知被監聽人柯委員,柯委員說從未收到通知,與一般人之經驗符合,這點是法院方面應該交代並且檢討的部分,但與特偵組較無關係。
     第三個題目是檢察總長該不該將監聽結果向總統報告?有人將此與葉盛茂向陳水扁總統報告之洩密案相比擬,其實是不倫不類的比擬。葉盛茂報告的對象就是該被調查的對象,才會被指責為洩密,本案又不是馬總統關說司法,根本是風馬牛不相及。檢察總長其實不必引用憲法的規定作為根據,依照公務員廉政倫理規範,公務員遇有請託關說時,本應於3日內簽報其長官。王院長遇柯委員請託關說,本來也應做成紀錄,若向總統報告也甚為合宜;是則檢察總長向總統報告以為查證,亦不能說與廉政倫規範不符。監聽的內容既不足以發動不得公開之刑事犯罪偵查,又不是何種國家機密,也無涉個人隱私權利,應無洩密之可言。關說既然涉及重要之政治倫理與司法風紀,檢察總長將所知重要政治人物如國會議長者,所涉之政治倫理與司法風紀情事,向國家元首為報告,應屬正常。
     此案涉及政治倫理與法治倫理,引起的是政治責任問題;唯一相關的刑事司法程序,則是被關說的案件。我們所面臨的基本選擇是,究竟願意容忍高階政治人物憑藉無所不至的關係左右影響司法個案,但要斤斤計較予以揭露的行為是否具備十足的程序依據,用來扼阻過度的監聽呢?還是認為政治高層關說司法個案受到揭發,極其不易,所以法律規定不夠完整的監聽報告程序細節可以放過,只有藉此難得的機會將司法關說的政治責任追究到底,才能徹底破除政治人物對於司法的不當干預?馬英九總統做出了他的選擇,我們願意給予支持!因為監聽的程序可以再加約束,制裁政治高層關說司法,過了這村,恐怕不容易遇到下個店了!,

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中華男籃選出 速度防守拚勝

     昨經男籃選訓小組開會通過,

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,16日前往韓國仁川參加東亞資格賽的中華男籃12人名單出爐;總教練許晉哲強調,

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,目標搶下8月亞錦賽資格,

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,並非搶名次,

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,「就算拿第1,

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,so what?我們仍以搶資格為主。」
     東亞資格賽12人名單包含國手資歷最深的隊長曾文鼎,

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,及葛記豪、林冠綸、林金榜、蔡文誠、張宗憲、陳順詳、林宜輝、簡浩、周柏臣、李德威與洪志善。
     扣除服役的呂政儒與車禍的陳世杰,

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,許晉哲談起挑這12人的原因,「曾文鼎至少每場打30分鐘,把蘇柏彰、周伯勳與林郅為帶去意義不大,鄭人維算『遺珠』,考慮其他球員狀況較佳,只好放棄。」
     許晉哲坦承,抽籤跟日本、韓國在預賽同組的結果,確實改變其思維,更全力改造不同於以往的中華隊。除了守全場壓迫,更試著用速度換取防守,增加球員衝搶意志。
     「我想,擊敗擁有地主優勢,陣容堅強的韓國並不容易,但碰上日本仍有一拚機會,重點仍看臨場。我會改變打法,強調球的流動,讓日本看到不一樣的中華隊。」他說。,

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抗癌3年 優質生命協會金援

 徐風25年前主持《黃金拍檔》後,

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,到大陸經營紡織廠,

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,但經營失敗,

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,返台擔任鐵板燒餐廳總經理,

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,後也收攤。2009年復出演藝圈,

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,卻在隔年發現罹患食道癌,

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,無法工作,

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,經濟陷入困境。
 他這3年靠「優質生命協會」的活動收入維生,

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,最慘時連健保費都繳不出來,

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,余天、張菲等人曾替他募得200萬,但醫藥費昂貴,他又無保險,錢早已用完,好友紀寶如昨說,協會曾替他付過兩次手術費約30萬,協會也收過民眾給他的捐款。「他曾因沒錢不敢住院,在協會堅持下才住院。」
 方芳芳兩年前過50歲生日,事前就和親友說不要送禮物,要送就送禮金,她把錢都捐做公益,後來部分捐給徐風解燃眉之急。余天昨說不再募款,「有困難,就讓我們這些老朋友幫忙吧!」,

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江蕙60秒作曲

 江蕙(二姊)唱完「鏡花水月」演唱會後持續放空,

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,但由她創作的〈千里岸〉MV最近曝光,

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,該曲是她吹頭髮時靈光一現,

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,把隨口哼唱的旋律錄成APP音檔傳給製作人陳子鴻,

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,她本來沒把握,

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,但聽陳誇「不錯喔」忍不住臭屁說,

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,「只花60秒,

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,我果然是天才。」
 兩年創作一首命中率高
 〈甲你攬牢牢〉是她發表的第一首創作曲,

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,這首歌一炮而紅,

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,讓她受寵若驚,還自嘲「我才華大概都用光了」,陳子鴻說,她對創作確實有天分,「她大概兩年才一首,雖量不大,但命中率很高,大部分都不錯。」她對樂理涉獵不深,但憑多年的歌唱經驗,隨口哼唱的旋律都能成為夯歌。
 有無考慮轉型當創作才女?陳子鴻笑說:「她只是隨興寫好玩的,她還有些創作收在我這裡,若是要收在下一張專輯,我們也不知道下一張何時會發,畢竟到她這階段,不會為出而出,要找到出專輯的意義才會出。」
 陳子鴻聽〈囝仔〉落淚
 她唱功了得,當初在錄音室唱描寫親情的〈囝仔〉,讓剛逢母喪的陳子鴻聽到落淚,隔著玻璃的她看到他拚命揉眼睛,還以為是他太累,後來才知道是感動到哭。陳感嘆說,聽到二姊歌聲,就有很多畫面湧上腦海,「二姊的歌是有功能的,這首歌就是提醒我們要珍惜身邊的人」。
 和她交情甚篤的費玉清日前唱完最後一場個唱,陳子鴻說她心情雖不捨,仍尊重老友決定,「有時的確會覺得累了、夠了,但粉絲放心,二姊會一直唱下去,不會突然退休啦。」她天后地位屹立不搖,也是首位登上用iTunes首頁的台語歌手,磨3年才出的《遠走高飛》專輯電視特輯,將於29日起在中天、中視及國興等頻道播放。,

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陸航母過台海非對台

    大陸航母遼寧艦在兩艘導彈驅逐艦、兩艘導彈護衛艦伴隨下,

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,28日清晨通過台灣海峽進入南海,

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,引發各界關注。大陸國防部表示,

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,遼寧艦此次航行不針對任何國家和地區,

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,也和當前地區局勢沒有關係;我國防部表示「全程掌握」,

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,整個航程未逾越海峽中線。新聞刊A2-A5

…更多新聞請看《旺報》,

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,,

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冬季聯盟明開打 國民小聯盟隊友 讚建仔內歛

     亞洲冬季聯盟將在24日開打,

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,中華紅、白與日本、多明尼加4隊昨日首度練球,

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,其中年紀最大的是34歲多明尼加外野手魯安,

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,而多明尼加投手里維拉曾是王建民在國民隊小聯盟的隊友。
     里維拉在2007年到2011年待在國民小聯盟,

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,最高層級僅到1A,

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,2010、11年與復健中的王建民在一起過,

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,里維拉說:「王建民對我非常好,

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,會分享好吃的東西,

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,也會拿衣服給我。」
     「王建民是一位非常認真的球員,練球結束後不太講話,一個人玩電腦。」里維拉笑著說:「若讓我跟王建民投打對決,我一定會把他三振。」
     多明尼加總教練卡諾是前獅隊投手阿Q的弟弟、洋基坎諾的叔叔,今年才31歲,將以總教練兼球員身分下場比賽。老將魯安在2002、03年效力道奇大聯盟,出賽33場敲12安、打擊率2成31。
     緯來電視將直播冬季聯盟周六、日賽事與冠軍賽,僅24日中午12點的中華白對日本一戰延後到1點播出。,

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台壽保嫁了 朱炳昱:專注龍邦

     台壽保(2833)嫁中信金,

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,台壽保董事長朱炳昱昨日表示,

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,中信人壽多位高階經理人都是台壽保出身,

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,合併可望「無縫接軌」,

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,但自己將不會出任董事長,

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,未來將專注經營龍邦(2514),

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,關注在房地產、醫療生技及投資三大面向。
     中信金、台壽保昨日同步召開臨時股東會,

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,通過雙方換股合併案,

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,股份轉換基準日預定為明年3月31日,

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,股份轉換完成後,台壽保將成為中信金100%持股的子公司。台壽保與中信金換股合併後,台壽保原股東將持有中信金8.5%的股權,其中龍邦持有3.2%。
     台壽保表示,目前150多萬張保單的保戶權益將百分百獲得保障,原保單條款、內容、權利義務皆維持不變。
     朱炳昱指出,希望合併能加速進行到明年完成,比主管機關給予的兩年合併緩衝期快,可以把火力集中在業務推廣上。希望未來新的壽險公司能留住「台灣人壽」的招牌。
     朱炳昱指出,未來不會出任合併後壽險公司的董事長,但是否會進入中信金董事會,則尚未談及。他表示,中信金目前旗下的中信人壽保險事業處總經理凌氤寶、執行副總莊中慶等高階經理人,都出身台壽保,相信未來兩家壽險合併將無縫接軌。
     朱炳昱表示,未來會專注經營龍邦,以房地產、醫療生技及投資業為主要面向。龍邦與大陸國企廈門國貿金融中心合資蓋五緣灣兩岸金融中心,龍邦持股3成,預計2016年底、2017年初完工,出租淨投報率可達8%。
     另外,龍邦和金衛醫療在五緣灣兩岸金融中心附近覓地投資醫院。
     朱炳昱說,未來龍邦將持有中信金3.2%股權,市值百億元,以雙方股本估算,未來每年只要中信金每股發放1元現金股利,對龍邦每股就可挹注0.8元。,

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德國5月工業訂單出乎意料再跌

    德國經濟部公布,

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,5月工業訂單按月跌1.3%,

美國專利申請

,連續第2個月下跌,

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,但跌幅小過4月的2.2%。市場原先預期,

會場活動佈置

,5月訂單按月升1.2%。
    
     工業訂單出乎意料下跌,

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,主要受國內需求減少拖累,

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,國內訂單跌2%。而海外工業訂單則微跌0.7%,

SPX

,當中,歐元區訂單跌3.9%。
    
     分析認為,數據反映德國投資氣候疲弱,但指出德國經濟表現仍遠好過其他歐元區成員國。
    ,

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