台灣乳酸菌協會提醒民眾，
，多攝取膳食纖維、定期運動，
，掌握補充好菌三首選原則。（台灣乳酸菌協會提供）
5/29腸胃健康日在台推廣邁入第三年，
，台灣乳酸菌協會偕同台灣癌症基金會、台灣營養基金會首次公布「台灣腸胃健康地圖」，
，為本島十九縣市進行腸胃健檢，
，結果發現全台皆陷入警示範圍，
，其中腸胃力最弱的前五縣市，
，北部地區就包辦四名，依序為：基隆市(第一位)、新竹縣(第二位)、新北市(第三位) 與宜蘭縣(第五位)。台灣乳酸菌協會榮譽理事長-蔡英傑教授表示，透過台灣腸胃健康地圖可讓國人更清楚了解腸胃的相關問題，從飲食、生活作息、補充好菌等構面逐一改善。除各縣市排名外，綜合整理出「腸胃驚世紀錄之最」，列舉各腸胃病症、亞健康、不良飲食習慣之最，藉此在5/29腸胃健康日推廣「補充好菌三首選」原則，提升國人對於腸胃菌相的重視。
台灣腸胃健康地圖。（台灣營養基金會提供）
首次全台腸胃健檢排行，基隆市與新竹縣敬陪末座台灣有不少民眾長期飽受腸胃問題所苦，特別是正值人生打拼階段的青壯族群，往往在健康與工作間無法取得平衡，因此「台灣腸胃健康地圖」鎖定全台20~45歲1，172位民眾，針對與菌相平衡直接或間接相關的腸胃疾病 、腸胃問題 、腸道年齡、飲食習慣等進行抽樣問卷調查 ，結合國民健康署所公布大腸癌與胃癌數據，結果發現台灣本島19縣市無一倖免皆列入中度警示，近85%區域呈現中高度與高度警示，其中基隆市與新竹縣更呈現最高等級警示。值得注意的是，台灣前十名嚴重警示的區域，北部地區包含：基隆市、新北市、宜蘭縣、桃園市、新竹市、新竹縣等六處，南部地區則包含高雄市與嘉義縣市，腸胃警鐘無分城鄉同步鳴響。全台1/4腸道年齡老化20歲，腸道年齡老化排名：基隆、宜蘭位居一、二名在一片腸胃健康示警下，全台灣每四位青壯年中就有一人腸道年齡老化超過20歲。腸道年齡老化20歲與30歲以上比例最多的縣市中，赫然出現宜蘭縣、花蓮縣、台東縣等過去民眾認為的樂活移居區域，故提醒民眾勿輕忽身體的反應，例如即使天天排便，但是如發現糞便較乾硬、容易沉到底部等現象，就有可能是體內菌相惡化情況的徵兆。腸道年齡老化最多的為基隆市，其老化情況平均為15.5歲，宜蘭縣則以老化15歲次之。蔡英傑教授表示，腸道年齡主要從生活作息、飲食習慣、排便徵兆等不同面向設計出26種反應菌相平衡與腸胃機能的描述，由受訪者自行評估填寫。一般民眾少有機會直接進行菌相檢測，因此可藉由腸道年齡的評量，作為體內壞菌隱憂的提醒。基隆、宜蘭、南投並列「腸胃驚世紀錄之最」冠軍，多數地區食在失衡此次調查同時發布「腸胃驚世紀錄之最」，結果基隆市、宜蘭縣、南投縣並列全台腸胃驚世冠軍，各取得三項之最。其中基隆市包含最高大腸瘜肉與胃食道逆流案例，且最多受訪者飲食偏好酸味。宜蘭縣則是20-45歲胃癌發生率、便祕最多案例，且最多受訪者喜好吃辣。南投縣偏重胃部問題，包括有最多比例胃幽門螺旋桿菌與胃潰瘍的受訪者，飲食喜好則偏鹹。除以上三縣市外，其他腸胃驚世之最包括：20-45歲大腸癌發生率最高地為嘉義市、消化不良/胃脹氣最高為桃園市，胃幽門螺旋桿菌的調查，比例最高者有苗栗縣與南投縣。針對飲食習慣之最，最喜歡吃油炸、燒烤類食物的縣市為彰化縣，自覺肉類吃得比蔬菜水果多很多占比最高的地區為高雄市。台灣營養基金會執行長-吳映蓉博士表示，國人營養攝取不均的比例偏高，外食習慣影響甚鉅，在某些特定族群如學生或上班族中更加明顯，且多數民眾喜歡以吃作為舒壓的方式，減低內心壓力卻可能增加腸胃道的壓力，惡性循環下不僅營養攝取失衡，也為健康埋下負面影響。也在此呼籲國人蔬果攝取比例要盡量達到每餐或每日總量的一半標準，主食至少三分之一為全穀，每天可飲用一杯半到二杯的乳品或優酪乳。92萬青壯年腸胃癌隱憂高，提醒關注大腸瘜肉與胃癌前兆除大腸癌與胃癌發生率外，數據顯示有4.5%青壯年受訪者表示有大腸瘜肉、有5.9%表示有胃幽門螺旋桿菌感染，如欲以腸、胃癌前兆的風險評估，則推斷全台可能有92萬青壯年壟罩在腸癌、胃癌的陰影下 。台灣癌症基金會副執行長暨萬芳醫院血液腫瘤科醫師-張家崙表示，透過上述癌症與腸胃疾病的數據，主要希望透過地區比較的方式，提醒數據顯示較高的民眾要多加防範，但其他區域也不可掉以輕心。大腸瘜肉已證實與大腸癌有顯著相關，目前在胃部保健上有多項國內外研究指出，胃幽門螺旋桿菌可能與胃潰瘍或十二指腸潰瘍有關連性，而胃部長期發炎甚至可能增加胃癌罹患的風險。菌相平衡除了直接對腸道的影響外，也會影響胃部的機能，好菌在腸與胃的健康天秤中扮演關鍵性的角色，飲食多加注意，時時補充能降低胃幽門螺旋桿菌的好菌如雷特氏B菌等，搭配飲食均衡來維持腸胃健康。腸胃操勞4不足：纖維不足、好菌不足、運動不足、樂活不足調查中也發現一些生活型態的問題，並加以歸納出「腸胃操勞4不足」的特徵，企圖找出全台腸胃的驚世原因。1.纖維不足：81%青壯年每天蔬菜攝取不足3份(每份約八分滿飯碗)，65%每天只吃1~2份蔬菜，水果攝取比例也同樣偏低，每日必須膳食纖維攝取量難以達標。2.好菌不足：從排便型態，也顯現體內好菌的缺乏。有33.1%青壯年認為排便時間不定或沒有每天排便的習慣，28.8%表示即使上過廁所也覺得排不乾淨，而有26.6%的人排便及排氣很臭。3.運動不足：針對運動量的調查，可發現每四位青壯年，就有一位幾乎不運動，此外更高達74.9%的青壯年每周運動不滿三天。4.樂活不足：有61.1%青壯年常感到睡不飽及疲累，40.1%的青壯年經常感到壓力，33.7%青壯年表示常熬夜或睡眠不足(平均未滿6小時/天)。補充好菌三首選，重視菌相平衡台灣腸胃健康地圖發表，意旨提醒國人對於體內菌相平衡的關注，蔡英傑老師表示，飲食調味的喜好，也可能影響體內菌相的分布，如果飲食上調味過重，吃辣、吃鹹或過油，都會為好菌打造不良的環境。參考「腸胃操勞4不足」的結論後，台灣乳酸菌協會提醒民眾莫忽視菌相平衡的重要性，在飲食均衡與良好用餐習慣下，藉由運動調解生活壓力，並提出「補充好菌三首選」，為體內菌相平衡加油。三項要點分別為，1.選方法：增加膳食纖維的攝取比例，讓好菌在體內保持活力與效用，並適時補充好菌，例如以優酪乳作為每日1.5至2杯的乳製品選擇之一。2.選菌種：好菌進入體內會受到胃酸與膽酸的影響，應選擇較強健的菌種，可以通過胃酸、膽酸考驗，發揮功效。3.選認證：好菌補充方式很多，如選擇有國家健康食品認證則可多一份保障，讓國家幫忙把關。掌握以上三原則，並且持之以恆，便有機會降低示警危機。2016年「529腸胃健康日」，首次發布的「台灣腸胃健康地圖」，希望藉由整體數據，讓國人發現平日健康迷思，並除提出「補充好菌三首選」建議，重視菌相平衡的重要性，並且改善生活、飲食、作息，讓全民腸胃健康不再警示！(中時電子報)
腸胃驚世紀錄之最。（台灣營養基金會提供），
去年大聯盟「亞洲勝投王」陳偉殷（見圖，
，兒福聯盟提供）總是熱誠行善，
，年關將至，
，他正在美國自主訓練仍持續關懷國內，
，擔任兒福聯盟愛心大使的他昨日呼籲國人鬥陣捐款，
，幫助偏鄉弱勢孩子好過年。兒福聯盟分享了關於陳偉殷的愛心小故事。當初力邀擔任愛心大使，
，並加入「為偏鄉弱勢孩童募年菜與紅包紅包計畫」，陳偉殷一口答應。接下來，他實際了解部分偏鄉弱勢孩童無法擁有一頓像樣年夜飯後，相當心疼。陳偉殷於是表示，應該是充滿喜氣圍爐吃團圓飯的新年，但卻還有偏鄉孩童在除夕夜以吐司和泡麵果腹。陳偉殷於是疾呼：「孩子是未來的希望，也是整個社會的責任，幫助孩子就是打造一個更好的未來社會，希望國人拿出年終獎金的一部分，幫助弱勢偏鄉孩子享有年菜、紅包，以及下個學期的開學費用。」兒福聯盟的「偏鄉傳愛計畫」網站為 i.children.org.tw。，
桃園機場公司目前正推動第二航廈擴建等多項工程，
，因而將暫緩推動智慧航廈（第四航廈），
，未來若有需求，
，將會適時啟動。（桃園機場公司提供）中央社記者卞金峰傳真 105年4月24日
桃園機場公司目前正推動第二航廈擴建等多項工程，
，因而將暫緩推動智慧航廈（第四航廈），
，未來若有需求，
，將會適時啟動。桃園機場因應旅客增加，
，原本要推動興建每年旅客容量500萬人次的「智慧航廈」（俗稱第四航廈）；不過，有媒體報導，因為擔心來台陸客持續減少，影響營運，桃園機場要暫緩智慧航廈推動。桃園國際機場公司副總經理溫永松今天說，因為桃機目前推動包括2018年要完工的第二航廈擴建工程、2020年完工的第三航廈興建工程等，由於同時太多項工程持續推動，擔心影響旅客服務品質，因而暫緩推動智慧航廈建設計畫。不過，溫永松指出，桃園機場會持續增加智慧機場服務設備，未來會視營運狀況，滾動式進行相關工程建設規劃，智慧航廈興建工程近期將先進行停機坪整建工程，未來如有營運需求，航廈興建工程也會適時啟動。1050424(中央社)，
國民黨智庫副董事長郝龍斌表示，
，智庫推動黨務改革，
，也將與國民黨文傳會、立院黨團及政策會，
，一起來協助立法院問政。郝龍斌今天出席國民黨次團「青年論政聯盟」在新北市議會舉行的座談會，
，他受訪時表示，
，國民黨立法院黨團覺得不能因為主席的選舉，
，讓人看不到黨的運作及立委的問政表現。他表示，將透過智庫、國民黨中央，尤其是文傳會與立院黨團、政策會建立一個平台，大家一起來協助立法院問政。他表示，目前更重要的是黨務改革，所以智庫在各地舉辦各種黨務改革的座談會，從南到北、從下到上，從外到內，一系列的在做，主要是希望彙整所有希望黨務改革的同志意見後，給未來黨主席有一個黨務改革的方向。他表示，智庫明天會在台中、後天在台北舉辦黨務改革說明會，在台北的說明會將邀請所有黨主席候選人參與，一起來聆聽對黨的改革意見，做為主席當選人未來黨務改革的方向跟參考。1050308(中央社)，
新竹市楊姓男子去年7月，
，由於酒後駕車行駛怪異，
，執行員警見狀上前盤查，
，楊男不理會還駕車駛離，
，員警立刻兵分多路追捕，
，沒想到他竟加速油門衝撞警車，
，唆使曾男出面頂替，
，所幸當時警方跳開而未受傷，新竹地院依公共危險罪、妨害公務罪處有期徒刑6月，易科18萬。去年7月29日晚間，楊男在新竹市東區某檳榔攤內，喝了12罐啤酒後，他自認精神狀況良好，駕車載著曾姓友人返家，行經千甲路及水利路口時，無故停在道路中央，巡邏的2名員警見狀，深覺有異上前盤查，楊男竟心虛駕車落跑，便立即騎警備車尾隨，在原興路將他攔下。判決指出，楊男不配合警方盤查，還加速油門強行衝撞翁姓員警用車，機車倒地後被拖行，他趁勢再度逃離現場，另名王姓員警見狀，立刻跨上機車追捕，途中翁警用車掉落地面，楊男仍繼續行駛至某宮廟前，要求身為身障者的曾男，出面頂替為駕駛人，說完就坐在宮廟前庭院。檢警調查，曾男在員警到場後，竟從副駕駛座下車，走向警方面前，聲稱是自己駕車，經員警帶回所酒測，楊男酒測值高達1.22毫克，而曾男見事跡敗露，趕緊向警方坦承，獲不起訴處分。法院審理，楊男曾有3次公共危險罪前科，最近1次於去年易科罰金執行完畢，但他卻不知悔改，要求曾男頂替罪行減輕刑責，更對執行公務的員警衝撞，依違反公共危險罪，以及妨害公務執行罪，判處有期徒刑6月，得易科18萬。★中時電子報關心您：飲酒過量，有礙健康！(中時即時)，
過去被認為是洗頭妹的美髮師，
，現已是時尚產業新星。城市科大今天和業者、培訓單位簽訂產學合作，
，透過產學訓攜手，
，學子形同免費上設計師進修課，
，希望打造頂尖美髮造型師。台北城市科技大學、曼都國際集團、TIGI台北國際學院今天舉行產學合作簽約儀式，
，未來風行於倫敦、紐約的時尚潮流將零時差進入城市科大妝管系課堂上，年輕學子有機會接受國際大師指導。台北城市科技大學化妝品應用與管理系主任林信益表示，這次合作將原來產學合作模式提升為產學訓三方合作，希望解決學校課程調整速度較產業需求慢、以往教育著重技術教學、欠缺顧客經營管理訓練等問題。三方簽訂產學後，林信益指出，未來合作模式先從「毛髮養護實務」、「基礎髮型設計」、「剪吹染燙造型實務」等實務與進階課程先紮馬步，再由業師指導升級課程，如「顧客與沙龍管理應用」，並提供培訓課程與展店案例分享，大四到業界實習，畢業就是準設計師，銜接就業不必等。林信益表示，TIGI學院培訓設計師課程一天（6小時）費用以新台幣3600元至6000元計算，此項培育計畫共規劃12學分，參與計畫的每位學生相當於上了外面設計師在職進修價值約12萬到21萬元的課程，感謝曼都和TIGI台北國際學院願和城市科大攜手培養青年學子。1050328(中央社)，
10年前由甄子丹、洪金寶主演的香港動作片《殺破狼》，
，將推出續集《殺破狼Ⅱ》，
，國語主題曲〈殺破狼〉由太陽娛樂兩位搖滾型男蔣卓嘉、謝中傑聯手打造，
，前年推出首張專輯，
，在兩岸三地拿下８個音樂獎項的蔣卓嘉，
，８月將再發新作，
，唱片公司正說服他，
，剪去留了４年的及肩長髮。古天樂續集客串當年《殺破狼》以拳拳到肉的真實動作場面在香港大賣，續集中，古天樂因與監製黃柏高的私交義氣相挺，客串演出等換心的重症患者，戴著口罩，完全以眼神展現反派的殺氣。主題曲由太陽娛樂文化力捧，來自新加坡的新人謝中傑演唱，蔣卓嘉專程赴港擔任配唱製作人，在錄音室３天，修正了謝中傑的新加坡口音，把〈殺破狼〉磨得陽剛味十足。自豪髮質不燙染蔣卓嘉說︰「原本我只是去當配唱，後來唱了１段和聲，所以歌曲裡也能聽得到我的聲音。」蔣卓嘉前年10月推出處女作《十面》，預計８月再發新專輯，他過去留了長髮，自豪髮質佳，不燙不染，彈吉他甩髮時很有Rocker的Fu，但唱片公司希望新專輯推出時，他以新面貌示人，正積極遊說他剪髮。，
農委會林務局統計全國22處春節有開園的國家森林遊樂區，
，初一到初三逾23.5萬人次前往，
，具國際知名度的阿里山連續5年奪冠；今年新增3處融合原民活動，
，提振部落收益。春節是國人的重要連假，
，不出國，
，也會在國內遊玩。農委會林務局近年來持續鼓勵民眾多親近大自然，
，林務局育樂組統計，春節期間合計15處森林遊樂區（另3處休園）、3處平地森林園及4處林業文化園區，今年春節初一到初三，合計超過23萬5000人次前往。林務局統計，前三名為約2.7萬人次的阿里山森林遊樂區、1.1萬多人次的太平山森林遊樂區及9518人次的武陵森林遊樂區。阿里山因為主題鮮明，不只可登山，也可看日出雲海、神木及鐵道等，國際知名度高，全年1/4到1/3遊客為外國觀光客，已連續5年的春節遊客人數居第一名。林務局統計，今年有開園的15處森林遊樂區初一到初三遊客人數約9.3萬人次，位處近郊的羅東、東勢、花蓮林田山林業文化園區，以及嘉義檜意森活村4處園區，同期遊客人數合計也有6.8萬人次。另外，同樣較易前往的3處平地森林園區，包含花蓮大農大富、嘉義鰲鼓及屏東林後四林這3處平地森林園區，也吸引逾4.8萬人次遊客前往。為讓國人更愛接近大自然，林務局育樂組科長朱懿千說，今年有 3處園區春節期間結合週邊原民部落舉辦活動，包含大農大富平地森林園區初一到四辦春節市集、奧萬大國家森林遊樂區舉辦布蘭原民市集，以及雙流森林遊樂區也有原民文化活動展開，合計這些週邊部落春節期間售出新台幣30萬元業績。朱懿千說，林務局也希望國人平日多走入國家森林遊樂區，像有收門票的18處森林遊樂區，平日票價就打8折、人數少，更能徜徉於大自然的寧和之美、慢活調劑身心。1060202(中央社)，
台股今天封關，
，巴克萊證券出具最新報告指出，
，本土法人在農曆年後通常會增加持股，
，且在財經新內閣、更多建設性政策、兩岸互動進展及全球經濟改善下，
，台股偏多動能可望延續到2月底，
，並維持目標指數8500點。
巴克萊證券表示，
，在兩岸金証會釋出利多、新內閣人事新氣象、全球經濟回溫之下，激勵半導體、PC類股、金融股、資產股和原料等族群走揚。
在類股方面，巴克萊證券分析，今年以來金融類股以上漲8％，表現優於上漲3％的大盤指數，且量也明顯放大，但有些個股只是才逐漸貼近票面價，目前賣出仍嫌早，且估值仍不貴，因此還有上漲空間，其中保險業更優於銀行業，首選國泰金，銀行股則推薦兆豐金。
非科技類股方面，巴克萊證券則看好受到新內閣具建設背景而上漲的營建資產類股，點名華固、台肥；內需消費股則看好統一、F-美食；原物料類股則點名正新、中碳。
至於在投資組合方面，巴克萊證券點名台積電、聯發科、漢微科、宸鴻、景碩、大立光、光寶科、台達電、新普、聯強、兆豐金、玉山金、國泰金、遠傳、中碳、正新、華固、台肥、統一、F-美食等。，
二○一三台灣燈會由新竹縣政府主辦，
，廿四日元宵節將正式開展，
，此次燈會台達電花五千萬元製作「台達永續之環」、台積電贊助的「幻影水舞」皆是參觀重點，
，廿二日台北市副市長陳雄文也率市府團隊至竹縣參訪，
，雙方並交流舉辦大型活動經驗。
昨日陳雄文率市府發言人張其強與台北市客委會主委劉佳鈞及媒體團至新竹縣參訪，
，上午先至關西鎮農會參觀仙草加工過程，
，假日遊客眾多的關西鎮農會只要十六人以上便可事先預約免費仙草凍ＤＩＹ，
，農會並提供遊客熱仙草茶無限暢飲，劉佳鈞力邀關西鎮農會與台北客家公園合作，讓台北市民也可方便購買關西鎮名產。
新竹縣長邱鏡淳並推薦燈會遊玩路線，旅客至關西農會品嘗購買仙草名產後，可至北埔老街遊逛，再至利用舊式三合院改造，裝潢古樸充滿懷舊風的傳統客家菜餐廳「泥磚屋」享用客家小炒、白斬雞等正統客家菜。
新竹縣政府表示，預估此次台灣燈會將會吸引一千二百萬人潮，並請台北市府團隊分享花博經驗，此次燈會台達電花五千萬元打造環保低碳的「台達永續之環」，呈現高畫質巨幅環形投影，並結合ＬＥＤ燈光秀，燈體結構外環竹子、內環以回收材料製成的投影布幕及鋼造結構，展期結束後皆可回收再利用，不會為大地帶來負擔。
台積電此次贊助的「幻影水舞」，結合聲音、光影、水舞，絢麗演出讓網友瘋傳，縣長邱鏡淳表示，由於佳評如潮，原先一小時表演一次的「幻影水舞」，改為半小時一次，並考慮加長原先的三分鐘表演時間。未來一周降雨機率高且新竹風大，民眾至竹縣賞燈記得做好保暖工作。，
