基隆區漁會7日推出限量NG白鯧和透抽，
，吸引數百位消費者一早就到門市排隊搶購，
，上午一開店，
，立刻秒殺搶購一空，
，有阿嬤開心直呼「真便宜，
，省了不少錢」。中央社記者王朝鈺攝 106年1月7日
基隆區漁會今天推出限量NG白鯧和透抽，
，吸引數百位消費者一早就到門市排隊搶購，
，上午一開店，立刻秒殺搶購一空，有阿嬤開心直呼「真便宜，省了不少錢」。漁會上午準備NG白鯧及透抽限量促銷，白鯧每條新台幣350元，限量100條，透抽限量70份，每份100元，上午6時不到，就有消費者在門口排隊等候，還有遠從新北市三峽來的民眾，門口大排長龍。上午8時門市一開張，數百人湧入店內，不到半小時促銷商品一掃而空，有阿嬤開心地秀出手中的「戰利品」，但也有消費者抱怨數量太少。基隆區漁會總幹事陳文欽表示，「真的很不好意思，因為數量有限，來的人數出乎意料，NG魚貨幾乎是秒殺」。陳文欽說，這次推出的NG白鯧，因魚鰭有斷裂、破損、破皮等，雖然外觀較不完整，但絕對鮮美，原本只提供員工選購，今年特別開放讓一般民眾購買。他說，白鯧目前市價一斤約750元到900元左右，每到農曆春節前夕，白鯧價格就會飆漲，漁會為回饋消費者，讓民眾吃到新鮮、平價的白鯧，同時平抑物價，才會推出優惠方案，並非要削價競爭。陳文欽說，14日和15日兩天，漁會也在門市推出購物滿千元，可以500元優惠價加購1尾白鯧，每尾約500到600公克，以此類推，限量2000尾，另嚴選3組年節禮盒，民眾可上基隆區漁會官網下載訂購單，以傳真方式訂購，免出門也能選購新鮮漁產品。1060107(中央社)，
傳統仰臥起坐易傷腰，
，專家建議，
，只要做「仰臥半起」即可，
，上身不必挺直，
，只要微微起身約30度。（廖珮妤攝）
平躺後雙腳伸直，
，微微抬起約30度，
，可訓練腹肌。（廖珮妤攝）
還在做仰臥起坐練六塊肌、人魚線嗎？小心肌肉練不成反倒腰受傷！開南大學體育室副教授林政東發表最新論文指出，
，用力挺直腰桿的動作，會瞬間對腰椎產生300公斤的壓力，不少年輕人因此造成腰傷、椎間盤突出。美加等國早已不鼓勵民眾做仰臥起坐，而應改為上半身抬起約30度的「仰臥半起」，每分鐘20下即可。「仰臥起坐動作對下背痛的潛在風險」已發表於最新台灣衛誌，林政東指出，他回顧1950至2015年與仰臥起坐相關的文獻，取其中30篇作為參考，呼籲各級學校以及民眾，別忽視仰臥起坐對於腰椎的傷害，也不要再測量1分鐘仰臥起坐了。林政東說，用力撐起上半身的傳統式仰臥起坐，當身體用力挺直腰桿至90度時，瞬間會在腰椎造成300公斤以上的衝擊力，容易受傷，尤其過去計時測驗，要學生在短時間內大量做這個動作，更容易造成運動傷害。不少民眾喜歡用仰臥起坐來練六塊肌、人魚線，林政東表示，其實仰臥起坐對於俗稱六塊肌的腹直肌，以及俗稱人魚線的外腹斜肌訓練效果都不好。倒不如改為「仰臥半起」，預備動作和傳統仰臥起坐一樣，只不過上身離地約30度、肩胛骨不碰地就好，不追求速度，而著重呼吸調整與肌耐力訓練，每分鐘做20下即可。台大北護分院復健科主任張凱閔則提醒，仰臥起坐太激烈會造成椎間盤突出，他看過不少有健身習慣的年輕人，都是因為過度做仰臥起坐而受傷，嚴重的話不只下背痛，還會延伸至臀部、小腿。想訓練腹肌，可平躺後雙腿伸直，腹部用力後，將腿平平抬起約30度。(中時即時)，
受到8月稅前淨利年減達4成影響，
，聚陽(1477)早盤股價向下修正逾2個百分點，
，3Q前2個月聚陽的稅前淨利僅有2.95億元，
，也遠低於法人的估值。展望下半年，
，聚陽面對的市場風險仍高，
，而明年因美國休閒服飾品牌仍有清庫存和營收放緩壓力，
，身為代工廠的聚陽恐仍受池魚之殃。歐美經濟放緩，
，急、短單減少，
，加上快時尚熱潮退燒，
，終端市場庫存調整，訂單能見度縮短，聚陽(1477)累積1～8月稅前淨利為14.41億元，較去年同期減少19.52％。稅前每股盈餘為7元。今年前8月，聚陽的合併營收為146.55億元，只較去年同期減少3.03％。聚陽目前ODM訂單佔比達90％，以銷往美國佔比80％最高，主要客戶群的GAP、UNIQLO等快時尚品牌，今年以來業績大幅衰退，明年仍有庫存過高待消化的疑慮。(時報資訊)，
華爾街日報報導，
，美國大企業過去多將總部設在腹地廣大的郊區，
，但近來包括摩托羅拉移動、聯合大陸控股公司在內等大企業都將總部搬進市區，
，藉此網羅高學歷年輕人才來激發創新能力。
摩托羅拉人事主管蘇利文（Scott Sullivan）表示，
，數月前公司曾物色到1位接任副總裁的人選，
，不料對方卻婉拒這項工作機會，
，原因是摩托羅拉總部距離芝加哥市區太遠，
，而對方又不願為工作搬到郊區。
蘇利文表示，
，明年2月摩托羅拉總部搬到芝加哥市中心後，
，應該能吸引更多人來應徵。乍聽之下摩托羅拉為此遷移總部或許有些荒謬，但事實上，美國已有越來越多知名企業這麼做，就連位在矽谷的應用程式開發商Pinterest也打算搬到舊金山市區。
目前財富500大企業中有近200家總部位在全美50大城市，其餘企業儘管總部留在郊區，也在鄰近大城增設辦公室，目的就是希望深入年輕人聚集地以掌握最新潮流。
研究機構Reis資料顯示，今年第3季全美都會商辦空屋率降至13.9％，低於郊區商辦空屋率的18.5％。美國智庫Brookings Mountain West都市計畫專家蘭恩（Robert Lang）表示，年輕人在選擇工作及居住環境時首重公共設施、交通便捷性及人群互動，而這些都是大都市才有的特性。
布魯金斯研究所調查顯示，2010年美國大學畢業生有43％住在20大都會區，其中更以西雅圖、舊金山等科技重鎮為大本營。
美國聯合航空和大陸航空早在2010年合併前，就分批將營業部門全搬到芝加哥市區，果然吸引大批名校企管碩士應徵。聯合大陸控股發言人表示，近2年公司有超過三分之一的員工都是30歲以下的年輕人。
總部留在矽谷的雅虎也在今年租下舊金山市中心辦公室，讓不想通勤到郊區的工程師在市中心上班。總部位在亞特蘭大郊區的可口可樂公司也在6月宣布，將在亞特蘭大市中心增設1間容納2，000名員工的資訊辦公室。，
準行政院發言人童振源今天公布6位次長人事，
，法務部政務次長陳明堂、邢泰釗、原民會副主委汪明輝、原子能委員會副主委蔡慧敏、人事總處副人事長蘇俊榮、僑委會政務副委員長田秋堇。1050510(中央社)，
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集團大股東搶賺年終獎金，
，農曆年前作帳，
，搭配雙王法說預估樂觀，
，使今台股開高走高，
，盤中最高一度衝上9430點，
，創下新高，
，但因技術性拉回，
，今加權股價指數迄中場10：44暫報9425.78點，大漲80.04點，漲幅0.86%，成交370.34億元。另外，據業內人士表示，川普首次公開談話內容雖未帶來過多利空消息，但市場仍有待觀察，短線操作仍應謹慎。四大期指方面，台指期、電子期、金融期及摩台期等，目前臉色紅潤，暫報分別上漲0.95%、0.98％、0.75％及1.24％。在權值股方面，目前僅中信金、南亞科、華航、長榮航等，暫表現疲軟；餘兆豐金、國泰金、富邦金、第一金、遠東新、台積電、聯電、友達、群創、鴻海、聯發科、日月光、台達電、中華電、中鋼、台塑四寶、台泥、亞泥、廣達及仁寶等，悉數暫站在多方。上市、櫃個股演出方面，中場計僅興航乙支股票高掛跌停板；利勤、三顧及南璋等共12檔股票的跌幅逾4％。上漲股票計和鑫、尚志、鈦昇等7支股票強勢漲停板；另有和鑫、台光電、美隆電、福華、大眾證、立碁、旺矽及永捷等共27檔股票的漲幅逾4％。雙千金方面，股王大立光開低震盪走高，中場收復4200點，目前暫報4200元，上漲0.72％；股后精測開高走高，盤中收復1200點，現下暫報1220元，大漲4.27％。據業內整理，法人中場買賣超前10名股票如下，僅供參考：(A)買超：大同(2371)、緯創(3231)、中鋼(2002)、鴻海(2317)、友達(2409)、新光金(2888)、旺宏(2337)、長榮(2603)、兆豐金(2886)及國泰金(2882)。(B)賣超：和碩(4938)、台積電(2330)、東陽(1319)、統一(1216)、晶電(2448)、彩晶(6116)、潤泰全(2915)、中華電(2412)、仁寶(2324)與聯強(2347)。(工商)，
平溪區菁桐國小學生以友善農法種植蔬菜，
，自製有機肥料種植各式蔬菜。（新北市農業局提供）
「自己種、自己吃！，
，我們開心在校園當小農夫！」新北市政府從100年開始為中小學童的營養午餐食用蔬菜安全把關，
，不僅成功推動「4+1安心蔬菜計畫」，
，也積極地辦理「校園食農教育」，
，日前農業局在平溪區菁桐國小邀集平溪區農會指導學生家長和學生們捲起袖子，
，一起歡喜種珠蔥。平溪區菁桐國小操場周邊有一塊約20坪閒置土地，
，校長莊見智為響應食安政策，
，推動「食農教育」，
，在農業局協助下將其地改成「校園有機小農場」，鼓勵學生以友善農法種植蔬菜，自製有機肥料種植各式蔬菜，把有機耕種的觀念帶回家，有機小農場推行至今已成為菁桐國小師生生活中不可或缺的調劑，小農場的收成日亦是學校的加菜日。平溪是新北特產珠蔥的重要產區，為了讓學生實際體驗「吃在地、吃當季、有機種植最安心」，農業局協助校方與平溪區農會合作，取得珠蔥苗，邀集學生家長捲起袖子一同參與珠蔥種植活動，活動前一週先由義工家長先協助整地、除草，接下來就輪到小農夫上場啦，活動當天學生們都很興奮，迫不及待在農地中挖出小洞，小心翼翼的拿著珠蔥苗放進洞裡用土覆蓋，祈禱自己的珠蔥快快長大。菁桐國小校長莊見智表示這裡的孩子從小生活在自然環境裡，整個平溪就像個生態教室，讓孩子從生活中學習動手做的樂趣，而且有平溪區農會的專業指導，所收成的珠蔥還可以幫孩子營養午餐加菜。新北市農業局表示，透過結合農會與學校推廣，孩子們以實際行動體驗自己動手完成種植蔬果的教育是非常深刻的，藉由結合農會與鄰近學校，讓農夫到學校當老師，可以提供並指導正確的專業知識，透過生活化的自然體驗，將有機農業及在地文化往下扎根，把顧土地、惜食物的人文信念深耕在孩子心裡，以達到傳承的目的。(中時電子報)
平溪區菁桐國小邀集平溪區農會指導學生家長和學生們捲起袖子，一起歡喜種珠蔥。（新北市農業局提供），
王柏融是猿隊目前唯一金手套、最佳十人達標的野手。(中時資料照片，
，陳怡誠攝)
中職桃猿隊真的是「神調度」！在中職聯盟公布的金手套與最佳十人符合資格名單，
，桃猿隊只有4位投手、2位野手達標，
，「這不是球員輪休的典範、什麼才是典範」！目前桃猿符合競爭金手套與最佳十人的名單中，
，投手有羅曼、王溢正、陳禹勳與林柏佑；野手方面只有外野手王柏融與指定打擊陳金鋒，
，野手達標人數是4隊最少。猿隊捕手黃浩然不足14場、林泓育還差8場、劉時豪不夠16場與50打席。一壘手陳俊秀也要補滿8場才能競爭兩項個人獎。猿隊二壘手的金手套與最佳九人從缺；三壘手林智平還差11場；游擊手林承飛要補6場。外野手只有王柏融達標，
，余德龍要補15場、陽耀勳不足6場。挑戰最佳指定打擊獎4連霸的林泓育還要補上8打席。未來猿隊只剩18場比賽，
，球員必須輪調頻繁，
，不過，為了戰績也有可能犧牲部分球員的機會。(中時電子報)
中時電子報運動專頁，
「來泡澡了!」聽到電話那頭傳來創世基金會社工爽朗聲音，
，就是陳媽媽最開心時刻，
，因為只要創世社工來訪，
，陳媽媽照護的壓力就能得到紓解。為了照顧成為植物人的兒子，
，陳媽媽幾乎寸步不離守護在床邊，
，每天為孩子翻身拍背、灌食換尿布，
，忙碌的生活既心疼又枯燥，
，隨著年紀越來越大，
，想替孩子洗個澡，
，卻心有餘而力不足。從兒子因車禍成植物人以來，陳媽媽因龐大的照護壓力，一開始每天愁眉苦臉，好幾年都關在家裡，陪著孩子一起面對無聲的世界，經由創世社工一再鼓勵，並提供到宅服務，陳媽媽終於敞開心胸樂觀面對未來。從事植物人服務的社工張文增，每天充滿笑容活力，為植物人寂靜的世界增添不少活潑熱鬧氣氛。張文增表示，從事植物人服務是他進入社工行列最大志願，因為植物人無法表達，是身心障礙中的極重度殘障，且植物人很少外出，一般人難以接觸，因此更需要有人為他們爭取福利與資源轉介。張文增在服務的過程中發現，除了植物人需要幫助外，更需要協助的是主要照顧者，他們為了植物人必須奉獻時間，甚至提早離開職場，經濟、照護壓力，心裡的苦不知找誰訴說，只能往肚裡吞，陪著植物人一起走入無聲封閉的世界，因此家屬的心理輔導、關心陪伴更是最重要的課題。創世基金會指出，大台中地區有相當多資源貧困的偏鄉，亟需「到宅服務」，社工與義工們常常翻山越嶺提供社會資源連結、原床泡澡服務，期盼社會各界有更多關注，幫助這群弱勢的朋友。1050603(中央社)，
三星今天宣布年度旗艦智慧手機Galaxy S7和S7 edge正式登台上市，
，三星表示，
，看好將刺激高階市場動能，
，在高階市場萎縮的狀況下，
，希望能超越S6系列的表現，
，成長20%。三星Galaxy S7和S7 edge今天正式登台，
，針對新機銷售目標，
，台灣三星電子行動與資訊事業部總經理曹紋察表示，
，在發表會結束後，各界都給予三星高度評價，三星樂觀期待Galaxy S7與S7 edge的後續表現。Galaxy S系列1至6代在台累計近200萬用戶，S7系列產品功能完善，曹紋察表示，看好將刺激高階市場動能，在高階市場萎縮的狀況下，希望能超越S6系列的表現，成長20%。三星Galaxy S7和S7 edge建議售價新台幣2萬3900元起，預計11日零時起至17日中午12時開放官網獨家預購，將於3月18日宅配出貨，電信商也將於18日開賣。為何不是第一波上市的國家？曹紋察表示，去年推出S6的時候，因為是第一次推出曲面的機種，一開始的確有產量的問題，總部也確實聽到消費者需求和聲音。今年，除了曲面技術已更成熟，供貨量更穩定外，由台灣市場自行評估最理想開賣時間，並加上各項消費者購機選擇方案考量，提供消費者更全面的購機計劃，因此相較部分國家晚一星期上市。相較於電信業者的補貼，三星3月18日起在智慧館推出「年年換新機」的方案，三星表示，希望可以接觸更多單機需求的使用者，降低消費者購機門檻。估計整體相較S6可以增加2到3成的購機量。此外，三星也推出「年年換新機」方案，三星表示，日後會評估效益，不排除後續機種持續跟進的可能性，同時，若這樣的模式是成功的，相信銀行業者也樂觀其成，能提供消費者多一種購機方案選擇。台灣針對消費者提供預購送Gear VR的優惠，讓消費者提前體驗Gear VR，享受娛樂生態圈，由於Gear VR供不應求，三星將會優先將貨量提供給預購方案的使用者。1050310(中央社)，
