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保健觀念-雞精、滴雞精 營養成分差不多

她指出,

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,慢性腎臟病患者須控制鉀離子和蛋白質攝取,

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,而雞精的兩種成分豐富,

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,恐增加腎臟負擔;無論雞精或雞湯都屬於普林類食品,

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,痛風患者攝取過量導致尿酸過高,

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,痛風不易控制,

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,建議這兩類病友先詢問營養師、藥師等專業人員意見再喝。此外,

工讀

,部分雞精含鈉量偏高,可能造成血壓升高,高血壓患者應適量謹慎使用;至於罕見疾病楓糖尿症患者,無法代謝白胺酸、異白胺酸等胺基酸,雞精內豐富的胺基酸反而造成疾病惡化,少喝為妙。紀美琴指出,無論雞湯、雞精、滴雞精,其實營養成分沒有明顯差異,且產品內含的蛋白質或胜肽(蛋白質的小單位),都須透過體內酵素分解成最小單位胺基酸,才能被人體吸收,沒有哪類產品吸收較好之說;差別僅在部分滴雞精較沒有雞腥味,但要注意業者是否多加了其他添加物來掩蓋腥味。董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,從營養學角度仍建議吃原料食物,要補身,連雞肉帶雞湯一起吃會比雞精更好;且各廠牌營養成分及製程不一,建議選擇大廠牌較有保障。紀美琴呼籲,部分雞精是有「小綠人標章」的健康食品,民眾選購認標章較安心,若發生任何不適,可向「全國健康食品及膠囊錠狀食品非預期反應通報系統」專線(02-2358-7374)通報。,

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谷歌營收 去年創502億美元新高

     網搜龍頭谷歌(Google)周三公布2012年第4季業績,

工讀

,表現亮麗,

近視雷射

,一掃營收成長遲緩疑慮,

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,去年整體營收更創下逾500億美元新高水準,

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,凸顯谷歌行動廣告進展順利。
     谷歌創辦人暨執行長佩吉(Larry Page)表示,

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,「去年第4季的業績為2012年劃下完美的句點。去年的營收首度跨越500億美元大關,

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,以谷歌成軍時間僅15年來看,

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,這樣的成績算是相當不錯。」
     周三美股早盤,谷歌股價大漲近6%,達743.3美元。
     谷歌去年第4季淨利較前一年同期揚升6.7%,金額達28.9億美元,或每股盈餘8.62美元。上季營收勁揚36%,攀升至144億美元。
     就全年而言,2012年淨利揚升10%,升至107.4億美元,全年營收高達502億美元。
     谷歌近來受到線上廣告、YouTube視訊網站,和其他業務營收成長放緩所擾。
     越來越多使用者透過智慧型手機進行網搜活動,由於行動廣告的費率還不到傳統線上廣告的一半,廣告客戶增加行動廣告,而減少傳統線上廣告,因此對谷歌營收造成影響。
     麥格里證券分析師舒克特(Benjamin Schachter)表示,「外界可能預期谷歌業績走疲,但結果卻很搶眼。谷歌持續轉型至行動領域,財報結果凸顯谷歌轉型過程進展順利。」
     去年第4季,廣告客戶支付給谷歌的平均價格下滑6%(與2011年同期相比),分析師原預估恐下降8%至12%,不過,廣告點擊次數提升24%,彌補平均價格下滑。
     佩吉婉拒預測,行動廣告費率何時才能與電腦顯示的廣告相當?但他表示價格差異不會是「長期問題」。
     據市場研究機構eMarketer的資料顯示,去年第4季美國線上廣告市場成長14.9%,規模達105.8億美元,谷歌在該領域保持領先地位。
     eMarketer估計,谷歌在美國拿下逾41%的數位廣告收入,且「市占超越其他業者」。,

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先發投手保密 紐隊搞神祕

     紐西蘭隊既興奮又期待今晚對中華隊的比賽,

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,總教練史基爾認為該隊狀況調整得很好,

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,將面對一場硬仗;他開玩笑說:「希望中華隊不要表現得太好。」紐隊今天的先發投手,

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,史基爾刻意保密,

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,只肯透露是右投。
     紐西蘭陣中有5、6對兄弟檔,

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,包括史基爾教頭在內。他說,

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,紐國打棒球人口少,

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,常是父子兄弟一起加入才夠人數。史基爾的39歲幼弟大衛擔任捕手,

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,「為何會有這個小弟弟?你要問我媽媽。」史基爾不改幽默本性。
     紐隊還有一對毛利人莫那若亞兄弟,

舊屋拆除

,哥哥摩可是紅襪隊短期1A外野手,剛被釋出,弟弟柏斯還是紅襪1A內野手。兩人都對林哲瑄有印象,「他很酷,所以都沒講過話。」
     史基爾現職是舊金山巨人隊1A總教練,他提及巨人拿下今年世界大賽冠軍,身為巨人一分子感到自豪。他又強調,在小聯盟也曾看過幾位台灣球員,印象是他們均有非常好的自我克制能力,表現都不錯。,

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蘇貞昌:對中要化被動為主動

     民進黨9日召開第一次中國事務委員會,

工讀

,身兼主任委員的黨主席蘇貞昌在致詞時指出,

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,要化被動為主動,

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,在中國的框架之外,

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,主動提出以台灣為主體的議程和民進黨對兩岸互動的重要議題清單,

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,降低中國因素對台灣的介入、影響,

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,也要為台灣創造、增加更廣大的自由選擇空間。
     中委會發言人鄭文燦會後指出,

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,出席者對民進黨的基本價值和立場都有共識,

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,未來會在政策主張和策略選擇上調整。會議中並沒有觸及到修改《台灣前途決議文》和《正常國家決議文》的討論。
     民進黨9大老全到齊
     第一次中委會,除黨主席蘇貞昌外,3位前主席蔡英文、謝長廷及游錫堃、高雄市長陳菊、台南市長賴清德、立法院黨團總召柯建銘、新系大老吳乃仁及前國安會祕書長邱義仁等共9位委員全部出席。
     蔡英文由於另有行程,提早離席並未發言。代表她全程參與的小英基金會執行長林全則發言表示,未來民進黨的兩岸政策主張也要考慮北京、國際社會和國民黨的政策。
     會中由曾任陸委會主委的吳釗燮進行工作報告,台大國發所教授、也是曾擔任陸委會主委的陳明通進行引言報告,大體分析兩岸及東亞情勢。
     蘇貞昌表示,長期以來,中國對台灣一向設定有清楚的框架,有明確的議程,更有計畫、有步驟的在推進這些設定的議程,讓中國因素對台灣的介入、影響越來越大。面對中國,民進黨要主動提出以台灣為主體的議程,和對兩岸互動的重要議題清單。
     對台灣一向設定有清楚的框架,有明確的議程,更有計畫、有步驟的在推進這些設定的議程,讓中國因素對台灣的介入、影響越來越大。面對中國,民進黨要主動提出以台灣為主體的議程,和對兩岸互動的重要議題清單。聘37學者專家任諮委
     民進黨中國事務委員會聘任37位諮詢委員,依專業區分,由台大國發所教授陳明通、中研院研究員施俊吉、中山社會系副教授蔡宏政、淡江戰略所助理教授陳文政分別擔任政治、經濟、社會、及安全組的召集人。同時由前新聞局長鄭文燦擔任中國事務委員會發言人。
     蘇貞昌說,中委會平台要擴大黨內的參與,邀請執政的縣市長、立法委員、重要的意見領袖和公民力量。鄭文燦表示,擴大參與傾重「實質」不會修改設置要點增加委員數。下次會議將在7月11日召開。

…更多新聞請看《旺報》,

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花媽部落格-反對非法石化管線就地合法

甚至在氣爆前,

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,消防局119中心多次通報中油,

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,中油除否認是其管線外,

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,也隱匿管線異常的事實,

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,有違國營事業應負之責任。在未能妥適處理歷史責任及建立配套措施前,

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,高市府堅決反對此修正案讓違法石化管線就地合法。高市府並要再次強調以下4項具體訴求:1、設定落日條款,

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,妨害都市安全石化管線限期離開市區。2、中油等石化業總部南遷達成財政正義、緊急應變。3、管理與救災總整理,

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,消防、勞檢、環保等相關法規應該共同修正。4、業者與政府提撥經費負擔管理執行經費,

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,否則就應比照石油管理法成立石油基金。氣爆之難未遠、前車之鑑應記,

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,唯有中央政府及業者願意共同面對,站在高市民立場考量石化管線去留,公道正義才能被真正落實,市民生命財產才能獲得保護。,

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外資湧入 A股升勢壯

     國際熱錢大量流入亞洲,

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,加上大陸廣開QFII(境外合格機構投資者)、RQFII(人民幣境外合格機構投資者)大門,

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,直接拉抬A股行情。中國證券報報導援引市場專家評估,

台湾机场接送

,海外資金持續流入,

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,對今年上半年A股走勢相當樂觀。
     景林資產合夥人卓利偉表示,

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,前兩年造成A股市場出現較大跌幅的主因有3點:一是經濟增長速度與企業盈利能力下滑;二是市場利率處於相對高位;三是資本市場對長期經濟轉型與制度變革的不確定性存在擔憂,

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,才使得A股市場低迷不振。
     卓利偉表示,

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,2012年下半年以來,

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,QFII和RQFII額度大幅度增加,這些資金的主要投資標的為指數基金、ETF基金、大盤藍籌股等,在一定程度上推升大盤。同時隨著去年第4季以來固定資產投資速度、製造業採購經理人指數(PMI)指數等宏觀指標明顯回升,讓A股市場出現較大漲幅。
     2012年12月以來,A股已從1949點反彈了400多點,這其中海外資金的作用功不可沒。卓利偉表示,不少海外機構投資者普遍看好A股的大盤藍籌股,並預計全球機構投資者對大中華地區的權益資產配置比例將會持續提高,這也是先前港股上漲的重要因素之一。
     卓利偉強調,A股的本益比具顯著的結構性特點,就是優質的大盤藍籌本益比低於國際成熟市場,而部分體質不佳的中小型公司估值卻遠高於海外市場。通過QFII和RQFII等制度與投資額度不斷增加,A股逐漸和海外市場建立起資金流動的通道,這必然加快A股市場的國際化步伐,這也是未來一兩年市場變化的重要邏輯。
     至於近期漲勢凌厲的銀行與地產板塊,卓利偉認為,長期來看,這兩個板塊的表現仍相當積極。,

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One Max銷美 獲Verizon力挺

     雖然宏達電5.9吋超大螢幕高階機種One Max被不少國家電信業者拒絕,

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,不過對於高階智慧型手機銷售最重要的美國,

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,則張開雙臂擁抱One Max,

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,One Max繼11月中在美國四大電信業者之一的Sprint上市後,

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,上周末亦已正式在美國最大電信業者Verizon開賣。
     雖然不少國家的電信業者在看完宏達電One Max的規格與售價後,

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,紛紛取消One Max的上市計劃,

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,而且One Max在宏達電市佔率表現最佳的台灣市場,

工讀

,上市以來反應亦是相對冷淡,也是宏達電10月在台市佔率下滑的主因,不過,平板手機全球市佔率已超過兩成,目前一線手機品牌中,也僅有三星Galaxy Note 3的平板手機一家獨強,在全球最重要的高階智慧型手機市場的美國,One Max終究還是獲得多家電信業者的青睞。
     美國最大電信業者Verizon宣布自11月21日起開賣One Max,綁約兩年合約價為299.99美元,與One Max最大競爭對手三星Galaxy Note 3相同。
     然而值得注意的是,One Max在Verizon Wireless未綁約單機售價為599.99美元,低於Note 3的699.99美元,顯然Verizon願意補貼給Note 3的金額是遠遠高於One Max。
     而除了Verizon開始銷售One Max之外,美國前4大電信業者之一的Sprint,亦已經於11月15日開賣One Max,兩年綁約價為249.99美元,與Note 3相同。
     在美國主要電信業者中,只剩下AT&T、T-Mobile尚未銷售One Max,其中,美國FCC早已核准可用於AT&T頻段的One Max,或許也代表,One Max有可能在AT&T上架銷售。
     相較之下,較早在美國上市的Note 3,則早已在美國四大電信業者Verizon、AT&T、Sprint、T-Mobile開賣好一陣子了。,

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半年撞3次 路彎彎 害車栽菜園

     「半年被撞三次,

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,那有這麼巧?」大溪鎮大鶯路五七三號民宅牆壁,

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,上周三被一輛小客車衝破一米寬大洞。簡姓屋主說,

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,家裡附近接連發生車禍,

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,懷疑是道路設計不良所致。
     瑞興里長林繼雄說,

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,筆直的大鶯路在五七三號形成彎道,

工讀

,造成駕駛視線死角,

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,加上菜園落在兩個反光的左轉交通標誌之間,

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,多年來發生不少機車、汽車栽進菜園的事故。雖無重大死傷,總讓居民心驚驚。
     上周三下午六時許,一輛小客車先是撞破該民宅旁菜園的鐵籬笆,接著越過水溝,開到一米駁坎下的菜園,最後一頭撞進該民宅地下室中。簡姓屋主說,當時七十餘歲母親剛好從菜園離開返家,躲過一劫;她看到血淋淋的駕駛自行爬出,被嚇到腿軟,差點心臟病發。
     桃縣議員陳治文說,將與桃縣交通局、工務局協商,盡速讓交通號誌做得更明確,並研商減少道路彎曲度事宜,減少當地交通事故。
     簡姓屋主說,原本地下室是臥室,被撞出一個洞後,大家嚇得不敢進去睡,先拿木板簡單圍住以防風、防竊;事發時駕駛無酒精反應,還在跟他談賠償事宜。,

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短 評-朱立倫的第一步

相較之下,

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,民進黨去年呈報給內政部的102年度財務決算僅4.4億元,

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,與國民黨同一年的決算經費相差3倍多,

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,難怪媒體形容國民黨「富得流油」、「全世界最有錢的政黨」。選舉後各競選陣營申報競選經費,

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,總低於實際開銷,

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,中選會規定的競選經費上限形同具文。同理可證,

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,政黨向內政部申報的年度財報,

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,是否也涉虛報?國民黨的實際黨產多少,

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,外界難以一窺堂奧。例如,行管會每年必須向中常會報告年度財務報告,都把黨產收益列機密,會後還要回收資料,不僅中常委狀況外,擔任副主席的朱立倫日前也自嘲,連他自己都搞不清楚,可見黨產藏有多少不為人知祕密,最基本的透明化都做不到。「黨產歸零是假議題!」這是即將接任國民黨主席的朱立倫對黨產的基本立場。然而,這句話只對了一半,另一半是「爭議黨產必須歸零」,到底有多少爭議黨產,國民黨不能老是拿監察院報告來敷衍,訂定《政黨法》才是正本清源。過去馬英九做不到的,朱立倫要能夠做到,這才是黨務改革的第一步。,

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陶子敢愛敢恨 可愛玫瑰刺傷自己

 陶晶瑩(陶子)主持金曲獎典禮時,

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,趁廣告時間抱怨,

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,又在節目上道歉,

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,堪稱荒腔走板,

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,她8日透過經紀人小支說「我會檢討疏失」。小支無奈地說,

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,「批評見仁見智,

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,但我和每個工作人員都愛陶子,

傳播

,就是因為她敢愛敢恨,我們才覺得她那麼可愛。」
 小支說,「陶子在台上會說話,並不只因為看了批評她的網路即時新聞。」典禮收音問題頻傳,蔡依林演出時,後台只有音樂聲、沒有歌聲,還夾雜觀眾的微詞,「她認為她該負起責任,就出來道歉。」他說,後台收音更差,工作人員跑來跑去大吼聽不到,讓陶子心情受影響。
 「我們虛心接受所有批評,也會反省所有問題,但一切都過去了,她不會作無謂的口水戰,也不會再多發言。」不論陶子或小支事後如何解釋陶子在金曲獎上的脫序,熟悉她的人認為,她個性衝動是最大原因,過去因此引起多次爭議,婚後她漸漸沉穩,不料本性難移,求好心切下還是控制不住,或許,這次「中年衝動」對她是好的提醒:玫瑰可愛,但別被自己的刺傷到!,

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