迎接2014年，
，元旦升旗典禮首度由銘傳大學金釵領唱國歌，
，成為典禮「嬌點」；世新大學廣電系正妹則身穿旗袍，
，在現場發送600個小紅包，
，被形容是「山寨版金釵」來PK。其中2名世新正妹不畏低溫，
，平口小可愛搭國旗迷你裙，
，辣度破表。
銘傳42名金釵昨天清晨身穿紅棉襖、紅絨領，
，梳著整齊包子頭，搭上白高跟鞋、珍珠耳環，在元旦升旗典禮上一字排開領唱國歌，
銘傳金釵廖曼利說，銘傳大學有新生合唱比賽的優良傳統，每位新生都受過合唱的訓練，加上2個月來緊鑼密鼓練唱，希望展現金釵們美貌之外美好的歌聲。
除了銘傳金釵，升旗典禮現場也聚集不少他校大學生，趁機秀自己。世新大學廣電系為宣傳第20屆畢業展「廿青春」，選派8名正妹，其中李柔萱、宋奕婷穿著平口小可愛、國旗迷你裙，露出長腿和肚臍，還跨坐在猛男肩上，非常吸睛。
首次參加升旗的李柔萱說，雖然很冷，但她們把國旗穿在身上且一邊唱國歌，一邊看國旗昇起，內心很感動。
另外6位世新廣電女同學則身穿復古旗袍，在廣場發送600個新年小紅包，裏面裝有紀念書籤、1元硬幣，象徵一元復始，讓大家沾喜氣。
這群世新正妹被形容是「山寨版金釵」。但她們很有自信地說，比起正版銘傳金釵，她們的外型比較出色，旗袍款式也較活潑，每個人都有特地挑過。
銘傳金釵則回應，她們和世新各有特色，銘傳金釵比較穩重、大方，走的是古典、優雅的氣質路線。
還有淡江美女穿著連身國旗平口洋裝，大露香肩。世新大學公廣系學生徐嘉瑩、張香敏更以新娘造型參加升旗，希望能嫁給一個美好的2014年。
文化大學國術社學生則以輕功般的好身手，在現場表演疊羅漢，讓圍觀民眾驚呼不斷。成員之一的許鈺祥說，以疊羅漢迎接新年，是為鼓勵更多年輕人要有夢想和熱情。，
2013俄羅斯喀山世界大學運動會昨舉行開幕典禮，
，中華羽球隊在團體賽8強，
，以3比1擊敗日本隊闖進準決賽，
，更提前確定奪牌，
，今天將跟中國爭奪金牌戰門票；中華女足隊也以2比1力挫韓國。
中華羽球隊在分組預賽接連擊退澳洲和印尼挺進8強，
，昨跟日本爭搶4強門票，
，陳宏麟/王沛蓉的第1點混雙，
，先以21比14、21比9拿下，
，第二點男單周天成，
，卻以19比21、11比21敗北。
「小戴」戴資穎的第3點女單，更讓教練團嚇出一身冷汗，驚險以11比21、21比14、21比15逆轉拿下，接著第4點男雙的陳宏麟/呂佳彬以21比11、21比14獲勝，確定闖進4強。
中華女足隊也傳捷報，出戰強敵韓國，終場2比1逆轉勝，繼2003年世大運後，再次擊敗韓國，中華隊第二場預賽遭遇地主俄羅斯，將是1場硬仗。
韓國雖在上半場35分鐘先馳得點，不過中華隊下半場隨即展開反撲，開賽24秒就靠林雅惠追平比數，68分鐘又靠楊雅涵踢進致勝分，分組預賽首勝順利到手。，
台灣怡和保全集團與山東華威保安集團為促進兩集團保安、保全交流，
，暨提升兩集團專業能力，
，雙方同意未來相互分享公司服務標準，
，聯手開發海外保安市場，
，為彼此利益共同努力，
，於2012年11月1日於台北市圓山大飯店簽署戰略合作協議書。
山東華威保安集團為山東頗負盛名的保安公司，
，大陸保安市場開放民間經營，
，華威保安是第一間政府核准之民營機構，
，此次由荀金慶董事長率領公司高級主管15人蒞台考察業務。台灣怡和保全集團為少數經營兩岸保全服務公司，
，劉東奇董事長從事保全事業二十餘年，曾擔任新北市保全公會理事長。
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福建廈門快速公車7日發生人為縱火案已造成47死，
，使得15日在福建登場的第5屆海峽論壇，
，維安規格出現大幅提高，
，尤其在歷屆海峽論壇必定會出現的大會活動──領導會見時，
，維安更是提高到最高級別。
不但現場戒備森嚴三步一崗、五步一哨，
，以防有突發事件發生，
，僅有持證的工作人員與記者才能通過重重嚴格安檢進入會場，
，更有公安帶著大型警犬，
，圍繞會場附近加強機動巡邏，擔負著搜爆、防爆等安全檢查任務。
想進入會場內值勤更加嚴格，入口裝設安檢門，嚴格管制記者、工作人員入場秩序，設有X光機安檢關卡，規模媲美機場等級，全面配置安全人員檢查包包及個人隨身物品，一旦出現尖銳物品，一律不得帶入會場，15日就有省台辦的工作人員，當場把包包內的中午用餐的餐具丟棄，顯示維安滴水不漏，成為海峽論壇的意外插曲。
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重量訓練是一件很無聊的事，
，過程單調枯燥。但要做，
，就要好好投入，
，專業指導有效改善了身體狀況後，
，才發現，
，這真是一門大學問。因此，
，不要否定你會接觸的任何事，
，因為現在的你不喜歡，不代表以後的你一樣會不喜歡。而且專業知識會讓資源投入更有效率，知道需要什麼，能得到什麼。
我最近迷上了做重量訓練。好幾年以前我也曾加入健身房，但一整年使用沒幾次，與其說是忙，倒不如說是懶。後來該健身房發生財務危機，我也沒跟著大堆人馬去示威抗議，反正摸摸鼻子自認倒楣，事情就這樣過去了。
時間流逝，過了幾年，我又再加入一次健身房，這次加入真的就是因為健康因素了。隨著工作越來越忙，年紀愈長，不久前做身體健康檢查，一些指數開始出現偏高的紅字現象，雖然說以前也是愛運動的一員，但後來這段時間，幾乎都在吃以前經營運動所累積的老本過活。
我曾經寫過一篇文章，名為改革與減肥。內容大意大概是談到改革和減肥這兩件事其實有其相似之處，大型的改革方案就如同減肥抽指或是動手術的侵入性動作，成效明顯，但危險性也相對高。
但如果每日持之以恆的運動並控制飲食，就如同在經營管理上平常時就兢兢業業、把守原則、重視細節，那自然不會累積出沈痾的組織毛病或冗員，身體和組織一樣自然會保持健康的狀態，而不需要冒風險的大刀闊斧做手術。
但如果真落實到生活上，的確是知易行難。在生活出差機會多，行程緊湊，應酬眾多，週末又有兼顧家庭時間的原則下，要抽出時間來固定做運動，真的需要決心和毅力。
我經過篩選，找到了時間和設備比較符合需要的健身中心，開始進行完整的瘦身訓練，只要不出差，逼自己一個星期去三到四次，一方面踩飛輪，上課程，另一方面為了增加基礎代謝量，我開始做我過去非常不喜歡的重量訓練來增加肌肉量。
專業指導效益倍增
過去的我一直認為，重量訓練是一件很無聊的事，過程單調枯燥，做完肌肉酸痛，無樂趣可言。加上沒有人教，也不知道正確的方式和作法，興致來的時候，找個健身機器做一做，兩天捕魚三天曬網。也沒感覺到什麼改變。但這一次，我覺得要做，就要好好投入，所以在加入之後，請專業教練做專業指導，告訴我該怎麼做，才能有效益且有效率的讓我們的身體狀況改善，增加肌肉量和心肺能力的強度。這時才發現，這真的也是一門大學問。
要把肌肉練大和肌肉練結實，是兩種完全不一樣的概念，操作重量的選擇和次數，都會影響效果。原來有很多我們一般會在做訓練的時候的習慣動作，在實際效益上其實反而常常是無意義甚至是會減損效果的。相對的，如果能掌握訣竅，並且保持姿勢正確，那在一樣的時間投入上，效果反而可能是加倍。
另外，一般人在做重量訓練或是有氧運動的時候，往往沒有注意到「收操」的重要。往往運動完，擦擦汗，就洗澡休息去了。但是剛剛運動完的肌肉沒有得到舒展，拉伸，時間久了，日積月累，肌肉就會有沾黏狀況，關節活動範圍相對就會變小，最嚴重，就會變成類似五十肩，手舉不起來的狀況。所以一個正確的運動循環，其實收操的時間和投入的時間，幾乎是一比一的。而這些，都是我以前所不知道的。
而且，除了我們使用這些昂貴健身器材之外，教練更指出，其實很多徒手的自我訓練技巧，所達成的效果並不會差。健身器材的輔助可以讓我們施力的時候因為硬體設備的設計，讓我們維持單一方向，但是徒手訓練的時候，我們在施力的時候必須維持平衡，會使用到核心肌群，也就是我們的腹肌等軀幹肌肉群，所以訓練的效果，雖然不是單一的施力，但訓練到的肌肉群卻是更廣泛。
正確習慣增益生活管理
在擁有正確知識之後，我擬定目標，強迫自己投入。幾週的時間下來，我強烈的感覺到身體素質的改善，體重獲得控制，體態雖還未有重大變化，但是自己已經感覺身體肌肉量和力量有提升，進而身體影響心裡，人也變的更有自信，更有精神，更有活力。
我很慶幸有這樣的改變，同時間，我也很享受有這樣的改變。這雖然只是我生活上的一個小小變動，但卻可能影響我一輩子的健康和幸福。在投入運動改變生活健康狀態的同時，我自己也在思考，從我這次的改變中，我學到了什麼？我獲得了什麼？這些所學的事情，這個案例有沒有可能讓我應用在生活的其他層面上？包括工作，包括管理？
我花了點時間，把整個從發想到執行的流程記錄下來，做出一些結論，跟大家參考：
﹝1﹞不要否定你會接觸的任何事，因為現在的你不喜歡，不代表以後的你一樣會不喜歡。
﹝2﹞習慣是最強大的力量，任何事一旦成為習慣，成為你生活的一部份，它就會改變你的生活。
﹝3﹞「專業知識」會讓你的資源投入更有效率，會知道你應該需要什麼？你在做什麼？你能得到什麼？
﹝4﹞好的專業器材和硬體設備，其實未必比徒手訓練來的更有效，成效的重點來自決心「軟實力」，而不是器材「硬實力」。
﹝5﹞健康是人生最重要的事，年輕時不珍惜身體，糟蹋身體，等歲數到了，身體就會糟蹋你。
一點心得，與大家共享。
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大陸前國家發改委副主任劉鐵男被「雙開」（開除黨籍、公職）後，
，12日國家發改委內部通報案情指出，
，劉鐵男個人受賄1千多萬元（人民幣，
，下同）並包養情婦2人，
，但未提及網上曝光他擁有25顆鑽石等鉅額財產。
去年底，
，《財經》雜誌副主編羅昌平在新浪網發微博向中紀委實名舉報劉鐵男涉嫌貪腐等不法行為，
，也讓劉在今年5月遭中紀委調查，
，成為大陸「媒體反腐」遭舉報而中箭落馬的第1人。
貪腐金額超出所舉報
劉鐵男在8日遭到「雙開」之後，
，網上曝光其擁有25個銀行帳戶、存款1900萬澳元、存款各種有價證券折合人民幣2.4億元左右，還有超過9公斤的金條和25顆鑽石，多地包養8名情婦。劉鐵男的前任能源局長張國寶還披露，劉貪腐金額比多數人所知道的多得多。
《21世紀經濟報導》根據國家監察部網站通報，經查劉鐵男利用職務上的便利為他人謀取利益，本人及其親屬收受鉅額錢物；違規為其親屬經營活動謀取利益；收受禮金禮品；道德敗壞。劉鐵男嚴重違紀違法，違紀違法所得已被收繳。
劉遭控威脅人身安全
羅昌平也說，劉鐵男案所涉貪腐已超出其微博實名舉報。據羅昌平的指控，劉鐵男還涉及婚外情、威脅人身安全等不當乃至違法行為，羅還貼出了劉鐵男與情人徐某的合影照片。
據報導，職務的便利、制度的缺陷，使得掌握審批權的官員徇私舞弊空間加大。「只要有主管領導簽字，就是很多的利益。」
接近國家能源局人士指出，畢竟項目審批從辦事科員到處長、司長、副局長、甚至局長都參與把關，在能源項目審批流程中，每一個環節都有徇私舞弊空間。這是個利益生態鏈，企業深受其害，就連身在其中的能源局幹部也深惡痛絕。
目前，涉案被帶走調查的有劉鐵男祕書王勇、中國食品工業協會前副會長熊必琳。熊曾任發改委工業司副司長、產業協調司巡視員，是劉鐵男的左右手。
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新北市目前有超過五萬名原住民，
，新北市立圖書館烏來分館、樹林彭厝圖書閱覽室為境內唯二的原住民專區，
，提供文化交流管道，
，也扮演教育的推動者，
，顯得原味十足！
烏來是境內少數的原住民地區，
，位於烏來老街上的烏來分館，
，外觀充滿了濃濃的原住民風味，
，此外，
，館內更設立原住民書籍專區，以及原住民特色的館藏。
由於原住民沒有文字，長期下來沒有文獻流傳，因此許多原民軼事、神話，甚至風俗傳統都漸漸消失。近年來開始有學者進行原住民相關研究，也陸續有作家撰寫具有原住民元素的書籍，館方正四處蒐集相關圖書，收藏於烏來分館的原住民專區。
新北市立圖書館表示，烏來分館目前收藏圖書總冊數為二萬六千二百餘冊，原住民相關書籍約六百冊，希望能和地方文化結合，擔負起傳承、發揚原住民文化知識寶庫的重責大任。
樹林區為境內原民人數最多的區域，人數多達六三二三人，彭厝一帶原民比例更達四分之一，為了結合地方特色，館方規畫有原民意象的彭厝閱覽室，除了收藏原民書籍，並結合社大師資，提供口述歷史、紀錄片拍攝、串珠編織等工藝課程。
樹林分館主任許峪嵐表示，今年將在館內成立「原民文化學習中心」，作為族群間的文化交流平台，也會輔以有原民圖騰點綴閱覽室，如泰雅族的菱形圖騰、阿美族的鮮豔三色織紋等，將圖騰意念轉化為空間設計，增添文化傳承、創新的概念。，
提到昆山，
，就想到台商，
，大陸的百萬台商，
，在昆山就有十萬人，
，昆山就是台商的第二故鄉。今年中秋，
，昆山打造首屆的中秋燈會，
，要讓「元宵在台灣，
，中秋在昆山」成為兩岸節慶品牌。
江蘇省昆山市地處上海、蘇州兩大名城之間，
，10月16日大陸第一條跨省地鐵——11號線花橋段正式通車營運，
，從上海到昆山不用一個半小時，是最經濟的方式。
昆山上海跨地鐵連接
正因為昆山與上海跨地鐵連接，再跨輕軌與蘇州、無錫等城市相連，城市軌道擴大了長三角的輻地，因此，昆山是台商在大陸投資最密集的地區，以科技產業為主的台商超過2000家群聚落腳昆山，平均每平方公里就有4家台資企業，台商投資總額逾150億美元，常駐昆山經商、工作的台灣人已超過10萬人。
電機電子公會今年發布的「大陸投資環境與風險調查」報告，昆山連5年居綜合實力極力推薦城市第一名，5連霸台商最愛。
台商最愛昆山5連霸
也因此，昆山市委書記管愛國希望發揮「兩岸合作最佳體現就在昆山」的特色，昆山市長路軍就催生舉辦了今年第一次的海峽兩岸昆山中秋燈會。
中秋明月夜，月上柳梢頭，人約黃昏後，昆山中秋燈會9月17日正式亮燈，18日台商之夜登場，開幕頭兩天都吸引3萬人潮，19日起中秋連假四天，5萬人潮蜂擁擠得摩肩擦踵，吸引大陸CCTV4中央台4套現場連線直播。
以「花開並蒂、燈映兩岸」為主題的首屆昆山中秋燈會，在鄰近台資科技廠區的開發區時代公園設「主題燈區」，同時也在台商信奉媽祖的慧聚寺設「民俗文化燈區」，燈會跨越中秋節和十一黃金周，足足點亮了20天。
昆山中秋燈會除了目不暇給的亮燈，還搭建出「台灣美食匯」和「台灣特色商品特賣場」，有好吃的蚵仔煎、滷味、台灣水果，還有夜市叫賣文化，讓昆山民眾也能體驗舌尖上的旅行。
兩岸產業合作試驗區
昆山市長路軍在接受專訪時強調，今年3月大陸國務院批準在昆山成立深化兩岸產業合作試驗區，成為兩岸融合發展新的示範區。藉由昆山中秋燈會的開辦，兩岸攜手打造促進海峽兩岸文化交流的品牌活動，為深化海峽兩岸各領域交流搭建的平台。
因為台商最密集，昆山被暱稱為「小台北」，落腳昆山的台商，10年來造鎮也移植台灣文化。
台灣的輪胎製造、品牌商──正新橡膠，已躋身全球10大輪胎廠，正新昆山廠副理籃垂宏說，90年代正新的兩大客戶──自行車廠巨大與美利達，決定登陸設廠，為了就近供應產品，正新去中國，其實是不得不然的選擇。不過，正新登陸的策略布局，碰上新興市場蜂起的時機，造就了正新的成長大爆發。
正新在昆山的生產雙軌並行，平價品牌「正新」主打中國及台灣市場；高價品牌「MAXXIS瑪吉斯」，則主攻歐美市場。
現在，大陸也從出口導向轉為內銷導向，成為全世界最大的汽車銷售國，也帶動輪胎產量及需求量。正新因為早已登陸布局生產，因此遙遙領先國際大廠，在中國的自行車、機車和堆高機輪胎市場上，成為第一品牌。
正新的成功只是大陸台商的一個縮影，然而昆山與眾不同的是，它是台商一個拉一個，用雙手打造構築共榮圈，在彼岸造鎮「小台北」所譜下的創富奇蹟。
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王建民昨通過讓渡（clear waivers），
，正式被登錄進藍鳥3A水牛城野牛隊投手名單，
，背號50號。野牛隊宣布建仔將在台北時間明晨的主場雙重賽，
，於第2戰對決國民3A雪城酋長隊，
，也是他被老虎打爆後的首次出賽。
「正常啊，
，就調整吧。」儘管被視為重新出發的第1戰，
，建仔仍盼以平常心看待。昨晚比賽進行到第2局時，
，野牛隊教頭布朗還特地走過來問建仔：「知道周日（美國時間）要先發嗎？」建仔也點了點頭。
舊地重遊，
，建仔心中不可能無感。1個月前，
，在賓州史寬頓PNC球場三壘側的主隊更衣室，還有貼著「#41 WANG」標誌的置物櫃，當時他是洋基3A的一員，力拚升上大聯盟。
1個月後，PNC球場一壘側的客隊更衣室裡，則有個衣櫃貼著「#50 WANG」的標誌，下方寫著水牛城野牛隊。建仔還在3A，卻不是簡單的換東家而已，而是繞了好大一圈。
從決定離開洋基3A，飛往芝加哥代表藍鳥隊出賽，建仔1個月來走過了阿靈頓、多倫多、佛州聖彼得堡與波士頓，搭機的總飛行時間就超過15小時。但從重新點燃大聯盟希望，到兩度崩盤重新再來，落差又豈是時間或距離所能換算？
穿上藍色的棒球襪，上面用簽字筆寫著「67」，是建仔過去1個月在藍鳥隊的背號。建仔換裝後先到球場跑步，順便與前隊友馬歇爾哈拉，接著回到更衣室，在訓練員的指揮下進行各種伸展練習，再與新隊友布許完成例行的傳接球。
兩天客場之旅重返史寬頓，建仔昨天賽後又跟著野牛隊，坐了4小時的巴士回到水牛城。就像今年4月首次代表洋基3A出賽一樣，建仔明晨的對手又是雪城酋長，就看他能否在這個全新起點止跌回升。，
台灣毒物科權威、林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑，
，2日清晨因頭暈、呼吸不順自己打電話叫119救護車就醫，
，他因肺積水、肺部感染等症狀導致血壓過低，
，下午病情惡化轉進加護病房裝葉克膜，
，院方證實「病危」。
林杰樑長子2日傍晚用父親臉書帳號貼文說：「請大家一起為我的父親祈禱，
，祈禱父親趕快好起來，
，我的家庭需要他這個好父親，
，我們的社會需要他這個良心，
，請大家當我們的後盾一起祈禱。」1小時內即吸引5000多人留言「加油！」「台灣需要你」等祝福。
消防局昨清晨6時45分接到林杰樑本人求助電話，
，指頭暈目眩、呼吸不順且嘔吐，需緊急送林口長庚急救。坪頂分隊派遣救護車前往醫院附近的長庚醫護新村社區，救護員一眼就認出林，他當時意識清醒，提及1日曾洗腎。
長庚醫院獲悉後隨即組成醫療照護團隊，由副院長葉森洲擔任召集人全力搶救。葉森洲昨下午2時首次記者會指出，初步診斷為肺部感染，但原因仍待細菌培養釐清，排除係1日洗腎造成。但林洗腎並非在林口長庚進行，醫療團隊對此還要再了解。
葉森洲說，因為林肺水腫、血壓低，院方在急診室立即替他洗腎抽出積水，並以升壓劑試圖穩定血壓，上午8時許轉進一般病房觀察。
下午傳出林的病況好轉，但葉森洲傍晚主持第2度記者會指出，林因血壓、血氧濃度持續探低，3時許轉加護病房插管並裝葉克膜。媒體詢問林是否「病危」，葉證實並表示，理論上來說，裝葉克膜的病人，「狀況都很不穩定。」因若併發其他症狀，病情恐急轉直下。
洗腎超過20年的林杰樑，55歲，已婚育有2子，昨送醫由妻子陪同，並請醫院轉達感謝社會各界及媒體朋友的關心。葉森洲說，尊重家屬意願，詳細的病情隱私不便進一步說明。他說：「林教授是台灣非常重要的臨床毒物專家，希望大家為他祈福。」，
