雄赳赳、氣昂昂的海軍敦睦艦隊來了!班超、西寧與武夷軍艦13日上午9時抵達台中港，
，在5A碼頭一連兩天開放民眾參觀，
，到今天下午3時止，
，昨開放首日，
，軍方安排海軍官校學生鼓樂隊、海軍儀隊及莒拳隊表演，
，吸引大批民眾排隊參觀。海軍敦睦艦隊國內航訓，
，每年都會到各港口巡迴舉行，
，昨天一早抵達台中港，今年派出班超、西寧與武夷軍艦開放參觀，但參觀民眾須攜帶身分證明文件備查。主辦單位海軍陸戰隊66旅主任陳台舜表示，藉由艦艇參觀及文宣館所陳展的物品及文案，讓民眾瞭解國軍的願景，同時國軍同步辦理人才招募。配合參觀活動，「軍版小蜜蜂」行動福利車也現身5A碼頭，喚起當過兵民眾對野外操課「小蜜蜂」的溫馨回憶。，
為促成國是會議，
，蔡英文願意見馬英九，
，但在民進黨中央丟出停建核四的前提後，
，原本未預設前提的她，
，只好配合黨的步調。蔡雖未把「預設前提才見面」的話說死，
，但朝野互信基礎薄弱，
，這些前提恐使雙英會或朝野領袖會談破局，
，讓朝野和解難上加難。
由總統召開國是會議，
，表面上是社會公民的集體參與，
，若要化作具可操作性的政策主張，也不能沒有政治部門參與。其中，在野黨能否捐棄成見共同加入，將是國是會議得以召開的成敗關鍵。
蔡英文以民間身分提出國是會議的構想，但她身為民進黨上次總統大選候選人，如今國是會議的主張若連民進黨中央都無法整合，更遑論與其他在野黨尋求共識了。
只是，她為了整合民進黨中央，提出停建核四的訴求，卻可能導致馬政府就此收手。也就是說，提核四與不提核四，蔡似乎陷入父子騎驢的兩難；最後她選擇呼籲馬總統先展現誠意停建核四，卻未將此列為與馬會面的前提，顯然是企圖在兩難中尋求折衷之道。
然而，若雙英會後，馬還是不願停建核四，而蘇又因此不願見馬，那麼國是會議是否遙遙無期，朝野和解更恐將束之高閣？核四存廢問題，應該是國是會議或朝野對話的重要議題，如今民進黨卻把它拿來當前提，不僅無助社會對話和藍綠和解，更令人感到「只知要馬有誠意，自己卻沒誠意」。
過去，面對兩岸溝通，蔡英文總是要求對岸不可預設前提，自許為談判專家的蔡英文應該清楚，有時候預設前提就形同是設立障礙，蔡英文既有心要推動國是會議、促進朝野溝通，就不該出爾反爾，反而設下障礙來破壞朝野溝通用心。，
中醫師周宗翰說，
，這名女子患子宮肌瘤，
，常在經期發生流血過多與淋瀝不止問題，
，就醫時因貧血緣故，
，明顯感覺面露疲態，
，並有心悸和掉髮情況，
，判定血虛和貧血體質造成舌痛，
，經針灸和中藥調理，才改善血虛體質，月經血流緩解，舌頭疼痛也獲解決。貧血常見原因為消化道出血、感染、腫瘤或骨髓病變等，周宗翰說，女性有生理周期，若又患子宮肌瘤等疾病，常出現缺鐵性貧血，容易有疲倦、臉色蒼白症狀。周宗翰指出，有貧血狀況可以多多攝取烏骨雞、黑芝麻、雞肉、紅肉、昆布及紫菜等富含鐵質食物，並多吃菠菜、黃豆、綠花椰菜等富含維他命C果菜，幫助鐵質吸收。他強調，一般人不需要在月經期後服用補血藥，只有血虛的人才需要，自行濫用補血，可能提高子宮肌瘤、子宮內膜異位產生機會，適當使用補血藥才可治療疾病，且藥物都需經醫師指示才安全。，
美國流行天后女神卡卡以衣不驚人死不休著稱，
，在推特上的追隨者人數目前高居全球第7，
，這次睽違3年再出新專輯，
，她不忘關心社會議題。30歲的女神卡卡此次推出新輯「Joanne」，
，曾說過為掌聲而活的她，
，在新專輯中碰觸了較沉重議題，
，包括因連串非裔美國人遭殺害事件而引發的「黑人的命也是命」運動（Black Lives Matter）。女神卡卡唱出：「我坦承，
，自己迷失在社群時代中。天使殞落，
，天使殞落，但人們袖手旁觀。」這位百變天后今天為新專輯發行受訪時說，和黑人粉絲聊過後，得知他們在「聽見警車鳴笛聲會驚恐」，她感到在混亂時代自己不得不發聲。（譯者：中央社蔡佳伶）1051022(中央社)，
一篇辣媽惡整酒醉老公的臉書文章照片，
，昨天經網路轉載後，
，引發網友熱烈討論，
，有網友向她的老公喊話說：「有這樣的老婆就把酒戒了吧！」但也有網友說夫妻這樣不如離婚算了。
屢勸不聽 家法伺候
網路上指李姓辣媽曾是韻律體操選手，
，老公是足球員，
，她不喜歡老公每次比賽完總是喝得醉醺醺，
，已告誡多次，
，但老公仍當耳邊風，日前她見老公又帶著渾身酒氣回家，躺上床睡得不省人事，心想非得好好教訓一番不可。
她拿起眉筆把老公眉毛畫得像海苔一樣粗，還在額頭寫「王八」，臉頰寫「屎富（丈夫名字有『富』字）」，嘴巴四周也亂畫一通，甚至在脖子處畫上蝴蝶結，最後拿自己的胸罩擺在老公胸前，拍照後上傳臉書以示警告。
被惡搞的老公隔天酒醒，到廁所一看發現被整也沒生氣，反倒是「噗喫」笑了出來，還埋怨老婆「真的很煩耶！」
網友瘋傳 有罵有讚
昨晚這張辣媽惡整酒醉老公的照片被媒體轉載，3個多小時就吸引約4萬人點閱，不過民眾反應兩極，有人質疑夫妻閨房情趣何必鬧上新聞，但也有人看了照片笑翻，直說總比媒體一直報洪仲秋案或馬王之戰好多了。
另外，眼尖的網友也發現，照片中胸罩的尺寸似乎很「雄偉」，直讚李姓辣媽身材好。
由於上月底，也有1名正妹人妻惡整酒醉老公被報導，兩者手法相似，網友就說是東施效顰。
媒體指該北市鄭姓人妻氣老公喝醉回家，把10個月大的兒子吵醒，還倒在床上叫都叫不醒，她拿起眼線液就在老公臉上作畫，特別是眼睛周圍的星茫圖樣，十足模仿漫畫人物「人妖王」。
夫妻互整 當作情趣
這對夫妻據說平時就愛互開玩笑，擠洗手乳當牙膏、以醬油摻水充當冬瓜茶惡整對方，沒想到將畫臉惡搞照片放上網路，結果被網友轉傳後，大家都看到他們的糗樣。，
學者出任政府官員，
，辭掉年薪逾千萬元上市公司的獨立董事，
，近來成為熱門話題，
，但你可知道標榜立場超然的獨立董事，
，也就是外部董事，
，也有難以獨立的時候嗎？依現行法規要求，
，獨立董事也就是所謂的外部董事，
，雖然本身可能未持有公司股票，
，或僅持有低於1%的股權，
，但與一般董事一樣，須透過股東常會選任。在台灣推動獨立董事制度之際，即有人質疑，當公司有經營權之爭時，兩派人馬除了提出董事候選人，在股東常會選舉時一較高下，也會提出各自支持的獨立董事候選人。被選任獨立董事要有大股東支持才能被提名為候選人，也要相當數量的股權支持才能當選，如此一來獨立性恐不易維持。對此，不具名官員表示，引進外部人出任獨立董事，固然不易做到百分之百的獨立，但至少在公司治理上跨出一大步，讓內部的經營團隊可以接受外部專家的意見。甚至有些獨立董事被選任後，發現自己理念和經營團隊不合時，辭掉職務的也大有人在。不過，獨立董事還是有機會遇到特別的狀況，以前陣子才鬧得沸沸揚揚的長榮集團大房、二房爭產風波為例。長榮航空召開臨時董事會改選董事長，二房張國煒被拔掉長榮航空董事長職務時，除了大房指派董事支持林寶水出任董事長，3席獨立董事也全數支持林寶水。長榮航空9席董事當中，張國煒掌握2席，因此董事長改選之際，3席獨立董事動向成了決定董事長的關鍵。林寶水在長榮航空董事會後記者會強調，長榮航空追求最大的利益就是公司治理，由經理人主導經營，個人在長榮航空服務多年，與經營團隊有默契，盼提供更好的飛安品質。3席獨立董事有問他過去在航空業的經歷，也都支持他出任董事長。依台灣現行規定，上市櫃公司獨立董事在選任前2年及任職期間，不得為公司或其關係企業受僱人，也就是外部人的意思。獨立董事本人及其配偶、未成年子女，或以他人名義持有公司已發行股份總額，須低於1%，且不得為持股前10名的自然人股東。1050417(中央社)，
建議一般民眾從平常生活就要注意心血管保健，
，定期接受健康檢查，
，瞭解自己的身體狀況。圖片來源：健康365
根據國民健康署的調查，
，國內高血壓人口有逐漸攀升與年輕化的趨勢，
，18歲到39歲年齡區間，
，有將近37萬人罹患高血壓，
，其中有24萬人不自知，
，長期下來提高了日後罹患心臟病、洗腎、中風的風險。高血壓患者最常犯的兩個錯誤，
，一是不自知罹患高血壓，
，無法確實控制血壓，第二個則是往往只注重冬季控管血壓，卻容易忽略夏季潛藏的健康威脅。當夏季天氣悶熱，氣溫頻頻升高，越來越頻繁地進出冷氣房，沒想到吹冷氣消暑竟會讓血壓升高，進而引起中風！原來血壓控制不只是冬季的保健重點，夏季也同樣重要，許多高血壓患者常常忽略這一點。通常人體在溫暖的季節裡血壓較低，天冷時血壓容易上升，這就是為什麼冬季心血管疾病發生率較高的原因；同樣的，夏季炎熱之際，室內往往會開冷氣來調節氣溫，導致室內、室外的溫度差異大。一旦從高溫的戶外進入到低溫的冷氣房時，血管會突然急速冷縮，導致血壓上升的情況。建議一般民眾從平常生活就要注意心血管保健，定期接受健康檢查，瞭解自己的身體狀況；飲食中則要減少鹽分的攝取、多喝白開水，另外，建議室內冷氣溫度不要低於25度，或是在冷氣房內要加穿衣物，避免夏季身體突然遇冷血壓升高。(中時電子報)
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周興哲的招牌笑容迷倒眾多粉絲。(索尼提供)
「索尼小鮮肉」周興哲（Eric）獲邀為「五木拉麵」拍攝微電影《又見麵幸福的味道》，
，Eric釋「愛上女主管」的小職員，
，他表示：「第一次演戲就當男主角，
，還能搭著自己寫的歌，
，演起來很有感覺。」他與「女主管」司徒以安連拍30小時，
，敬業的他到凌晨仍活力十足，
，被虧「放電30小時Non-stop」，
，不過戲劇演出卻讓他壓力破表，
，更為此做足功課，
，光是台詞「沒想到這麼久以後還能遇見妳，我不在妳身邊的時候，妳還好嗎？」就練習百遍，還看著鏡子練出多達15種笑容，酸澀、調皮、憨傻等臉部險抽筋，被同事虧：「就連唇齒之間也全是戲。」(中時)，
苗栗市客家文化課長古威儀在臉書PO文，
，以負面手法行銷貓裏學苑活動及輕旅行，
，結果被網友罵翻。（陳慶居翻攝自臉書）
古威儀在臉書PO文遭撻伐，
，他上午4度鞠躬道歉。（陳慶居攝）
市長邱炳坤也指古威儀作法失當，
，應坦誠面對。（陳慶居攝）
苗栗市公所客家文化課長古威儀，
，昨晨在臉書社群以「苗栗有夠爛的啦，
，大家一起來抵制和唾棄苗栗人，
，去過後保證後悔終生！！！」欲行銷貓裏客家學苑的傳統手工藝及輕旅行，
，隨後遭網友一片撻伐。苗栗市公所上午召開人評會後，
，從古威儀的原始動機和「犯後態度」等因素考量，決定予以記過1次，仍保住其官位，不過最後仍待市長邱炳坤裁決。古威儀早上則針對自己不當的PO文，前後4度向鄉親和眾多網友鞠躬道歉。他強調，此次PO到爆料公社的內容，事實上的確是行銷10月6日召開記者會要行銷貓裏客家學苑，及接連舉行藍染及陶藝等手工藝體驗，還有秋高氣爽的輕旅行。他說，因先前PO在苗栗縣內各臉書社群，累積點閱人數不過8000多人，接受其從事媒體工作的友人建議，並採用對方想出來的標題，轉PO到更多網友的爆料公社，果真點閱人數一下子就翻倍到1萬7000多人。古威儀坦承欠缺深思熟慮，被外界認定為「負面行銷」就是不對，但強調非其本意。稍後苗栗市民代表會將召開臨時會，預料又將成為代表關注的焦點話題，市長邱炳坤認為「總是要坦誠面對」。(中時)，
