空氣品質不佳的時候，
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，建議民眾外出都要戴上口罩。(圖／中時資料照 范揚光攝)
過去「紫爆」是PTT(批踢踢)站上的專屬用語，
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，用來表示看板上線人數達10萬的指標；不過，
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，時至今日，
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，「紫爆」則被用來形容空氣品質糟到爆表，
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，對人類健康會帶來極大威脅，
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，並建議部分有呼吸道疾病及心臟疾病的成人及孩童要減少外出。如果你也愛護自己與家人的健康，
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，出門前不只要了解高低溫資訊來搭配穿著，
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，更要留心注意PM 2.5空氣品質指標，
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，來適度保護自己！
今年4月30日全台各地的空氣品質監測結果。(圖／翻攝環保署空氣品監測網)
PM 2.5是什麼？PM2.5的「PM」是particulate matter的縮寫，意為「懸浮微粒」。 PM2.5的「2.5」則指的是2.5微米，1000微米＝1毫米，2.5微米相當於頭髮絲直徑的1/20，因此PM 2.5的細懸浮微粒是肉眼看不見的。不過我們卻可以在出門前，抬頭看看天空，初步了解今日的空氣品質。當然，天空的顏色無法精準作為判斷PM 2.5的標準，因此，透過一些網站提供的公開資訊，你可以更明確的掌握空氣品質的狀態。
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如何掌握PM 2.5指標？想了解全台各地PM 2.5的指標，可透過G0V製作的「PM 2.5 指數圖」網站、「台灣環保署細微懸浮粒觀察」網頁來了解；此外，還可以透過「亞洲空氣質量預報」網，了解近8天PM2.5的預測，提早做好外出行程的規劃調整或預防。當然，也可在Google Play、App Store當中輸入PM 2.5作為關鍵字，查找適合的手機App來協助你掌握這些資訊。其實，空氣品質受到PM 2.5影響，不僅是因為大陸地區霾害的影響，台灣本地火力發電廠、輕油煉解廠所排出的空氣也對空汙有所貢獻。目前，PM2.5已被世界衛生組織歸類1級致癌物，由於PM 2.5的影響，已讓肺癌成為台灣的「新國病」，肺病防治基金會董事長陳晉興指出，每年超過1萬人罹患肺癌、當中有9000人死亡，而且不抽菸的人也會得病，主要原因就是空氣汙染！呼籲大家在PM 2.5濃度過高的時候，外出時建議一定要戴上可過濾PM 2.5的口罩，千萬別輕忽。(中時電子報)
台灣環保署細微懸浮粒觀察網頁
G0V PM 2.5 指數圖網站
亞洲空氣質量預報網，