郭惠妮今天公開產後瘦身秘方，
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，透露自己產後不過2個月，
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，竟甩掉16公斤。(取材自facebook)
前美女主播郭惠妮去年10月嫁給達欣集團創辦人王人達的四公子、現長佳開發董事長王才翔，
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，婚後毅然離開主播台，
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，專心經營家庭生活，
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，日前她突然宣布已在1月11日誕下雙胞胎女兒，讓粉絲又驚又喜，才知原來郭惠妮這段日子格外低調，其實是在家「孵蛋」，歡喜替夫家一口氣添上兩名小公主。郭惠妮懷雙胞胎期間，169公分的她體重多了18公斤，今天她在臉書開心透露自己只要再減2公斤，就能回到產前51公斤的小姐身材，算一算生產至今不過2個月，竟然光速狠甩16公斤，讓許多粉絲、網友聽聞後跪求減肥秘方，她不藏私公布，表示最重要的是孕期吃對東西，「挑選對寶寶有營養的，多深綠蔬菜，好的蛋白質、堅果。少糖跟適量澱粉！」，但也強調懷孕不可以減肥，僅需要秉持「不太嚴格也不太放縱」的守則，表示這麼做幾乎一生完就可以恢復的差不多，胖得沒那麼快也就不太會有妊娠紋，更提醒孕媽咪們要多幫肚皮擦油。郭惠妮也表示，如果經過上述過程還沒有瘦，也別急著在坐月子時減肥，「產婦需要熱量擠母乳跟恢復體力，還要照顧寶寶，人體很奧妙，餵母乳子宮收縮快，還有母乳一天多500卡的熱量消耗，吃東西一樣把握孕期的原則，很快就會恢復，如果不餵母乳就選擇運動！」，而她自己目前身上還有2公斤要減，肚皮也大概還剩一個月身孕的大小，她打算等剖腹產滿三個月再來衝刺，希望別再當肉鬆女，勉勵粉絲們一起努力，立志「穿上所有產前的緊身牛仔褲吧」。(中時電子報)，