整體而言，
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，女性比男性不快樂；20~29歲最不快樂(不快樂比例44％)。（董氏基金會提供）
董氏基金會2016年進行全台身體快樂指數大調查，
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，發現台灣民眾身體快樂總平均只有63.4分，
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，普遍不夠快樂，
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，其中33%不及格。調查結果也發現，
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，已婚有小孩的人身體最快樂。反而生活較自由、時間較彈性的單身未婚男女及頂客族，
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，統稱「類單身」，有將近625萬人，其中有近四成的人身體不快樂，儼然成為「累單身」！整體而言，女性比男性不快樂；20~29歲最不快樂(不快樂比例44%)，而50-59歲熟齡族身體快樂的比例最高(不快樂比例僅16%)。類單身族群運動量較多，但身體卻沒有比較快樂，可能與經常外食、蔬菜吃不夠、忘記要天天吃水果有關！類單身平均每日只吃到0.7份水果，與建議量的2-4份相差甚遠，更有超過八成五的人沒有天天吃水果的習慣！本次調查亦發現，有四成五民眾表示生活太忙、沒時間是造成沒有吃水果的主因。董氏基金會提醒，想要身體快樂，就要養成適度運動、攝取足量蔬果的習慣！以類單身最常吃不夠的水果而言，可以利用早餐搭配水果或餐間吃水果取代零食來提高水果攝取量，盡量選擇營養CP值高(營養密度高)的水果，讓身體更快樂、更有活力。(中時)，