我是小佳（化名），
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，今年15歲。曾被「那個人」掐脖子、打巴掌，
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，也被軟禁在家裡餓肚子，
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，整天洗腦「妳是多餘的，
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，我討厭妳。」好不容易逃出去喘口氣，
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，想回家竟被鎖在門外，我拚命地喊、苦苦哀求開門，鄰居把我當瘋子。大家都不愛我，還有人會愛我嗎？
家庭是我人生中不願多談的部分，寧可讓沉默帶走傷痛。爸爸天生罹患小兒麻痺，媽媽出生不久發燒，導致腦性麻痺，兩人均不良於行，早期賣彩券為生，目前倚賴政府補助。
媽媽是一家之主，她願意和17歲的姊姊一起出門逛街吃飯、商量事情，也同意14歲弟弟不必做家事，對我的態度卻大相逕庭。
動輒打罵 導師報案
從小學5、6年級開始，媽媽動不動就對我生氣、打我，見我淚流，再掐住我的脖子怒罵一番。6年級班導師驚見脖子的傷，趕緊報案家暴，我被緊急安置3個月，再回到家，媽媽態度180度大轉變，摸摸我的頭，溫柔地說，「對不起，下次不會了。」以為可以脫離苦海，沒想到是另一場無止盡的夢靨。
媽媽不打我了，但開始限制我的行動，把我鎖在家，用言語傷害我、恐嚇我，不讓我吃飯。今年變本加厲，連放學返家都不願開門，我坐在門外吼到喉嚨沙啞，一聲聲、一次次的哀求，她在我心中，漸漸僅剩「那個人」的稱號。
不願喊媽 稱「那個人」
當「那個人」年初再度不讓我回家，我鼓起勇氣撥打「113」婦幼保護專線，接受短期安置3天後，成功申請了長期安置，透過社會局轉介給都市人基金會，正式住進「向日葵少女復育家園」，和其他同樣被家暴、性侵、誤入歧途的少女們，還有類似「家媽」的社工，共組新家。
但我長期活在沒有陽光的地方，無法向誰訴說，與他人起衝突時，只會忍不住歇斯底里、或嚎啕大哭，彷彿只剩下我一人的世界，空氣迴盪著一句句化在嘴角的「對不起，不要打我…」。
直到7月參加「再生21之旅」計畫，生命微微透進曙光。我和少女們一起製作獨木舟，練習划船、攀岩、50米大垂降，並划獨木舟環綠島1圈。
原本以為很簡單，沒想到樣樣困難。練習時，攀岩離地面約2米便崩潰，臉碰到水就尖叫，划船落水再大哭。我怕高、怕水、怕黑，原來更怕死。
社工鼓勵 突破自我
社工不斷勉勵我，「不試怎麼知道不行？綠島是妳人生第一次旅遊，更是妳突破自我的重要關卡。」對啊，我好想去綠島，不能輕易放棄啊！漸漸試著相信地面的確保員，伸手緊抓岩塊，緩緩往上爬；試著相信同艘船的隊員，甚至和對方一起唱詩歌；面對挑戰，給予對方勇氣，也試著相信我自己。
為避免其他少女跟我一樣害怕，她們攀岩或垂降時，我在地面緊緊抓牢繩子，同時觀察對方的動作和表情，努力確保對方安危；另外也主動協助社工處理瑣事，不再像以前那樣「說錯話、表錯情」，弄巧成拙。
勇敢表達 迎向新生
除克服恐懼、願意為他人付出、具同理心，我更努力控制情緒，勇敢表達自己的想法，與對方溝通。你知道嗎？以前我不懂、也無法表達意見，導致遇到困難便板著一張臉，並胡亂回應「嗯、嗯」，讓人無所適從。
我學習到不要放大內心的恐懼，因為想得很可怕就會做不到，我希望不要一直活在小小的恐懼裡，而是闖出自己的一片天。
即將就讀高職觀光科，期許未來能克服一切困難，開間飯店供客人共享團聚的平凡幸福，也希望我不怕沒有錢、不怕沒客人、不怕沒生意、不怕沒員工，因為，「既然總有很多害怕，乾脆不要怕！」
我們有時候不免感到害怕，但可以避免「放大」害怕，畢竟害怕只會讓自己舉足不前。希望我不要一直活在恐懼裡，總有一天闖出自己的一片天。 －小佳，