旅日職棒火腿隊陽岱鋼昨赴日，
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，提早進行春訓，
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，將與松井稼頭央一起練習。為了備戰今年球季，
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，他即便在廣告空檔，
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，雙手也未閒著，
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，握力器始終不離手，
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，去年返台嘗到爆紅滋味，
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，怕打擾到鄰居的生活，
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，連家都不敢回。
陽岱鋼昨由老婆謝宛容陪伴，
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，先返回日本札幌家中待3天，享受老婆料理的台灣美食，再去火腿位於東京千葉的二軍訓練基地，「他想吃什麼可以點菜。」謝宛容說：「吃了我的料理，他就有元氣去集訓。」
「今年會依去年訓練課程進行，再參考影片做最後修正調整。」陽岱鋼說：「今年先不去想個人成績，球隊去年戰績不佳，今年著重提拔年輕選手。」，