大部分的女性都習慣在經痛開始以後才吃止痛藥，
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，甚至等到痛不欲生、全身虛弱才服藥，
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，但其實這些可能都只是活受罪。圖片來源：健康365
經痛是許多女生每個月都要經歷的折磨，
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，甚至因此不得不把止痛藥隨攜在側，
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，然而，
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，你的止痛藥吃對時間嗎？是在經痛發生以後吃，
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，還是經痛發生前？其實，
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，只要吃對時間，就能夠讓你少受許多疼痛！大部分的女性都習慣在經痛開始發生才吃止痛藥，甚至等到痛不欲生、全身虛弱才服藥，但其實這些都是活受罪！全新藥局莊能安藥師表示，目前市面上的止痛藥成分大都不傷胃，吃多了才會傷肝，因此如果是原發性經痛，其實可以在每次月經來的時候就先吃1顆止痛藥，以預防勝於治療的角度，先讓藥物在體內濃度提高、發揮藥效，就可以避免經痛發生，更不需要忍受之後的經痛之苦。此外，有些女生喜歡在經期間吃巧克力舒緩經痛，莊藥師表示，巧克力止痛效果大部分都是心理因素造成，且巧克力熱量高，吃多了會造成肥胖，因此建議最好以黑糖水取代巧克力，對女性身體較能達到溫補效果。(中時電子報)
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