情人節又要被放閃 專家:單身才是贏家

情人節又到了,

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,單身的人先別急著羨慕,

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,心理學家指出單身才是人生贏家。(圖/達志影像 shutterstock)

一年一度的七夕情人節又到了,

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,街道上滿是情侶放閃,

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,朋友們討論著鮮花、禮物和大餐,

凍齡

,總讓人好羨慕。然而根據香港《蘋果日報》報導,

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,心理學家提出了7大理由,

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,說明單身的人不但生活充實也更開心,

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,堪稱是人生的贏家。1. 充足的時間和空間每一個人都需要適時有自己的空間和時間,獨處時才能真正放鬆,好好和自己對話,並在忙碌的生活中喘息,2. 做自己想做的事有人陪當然好,但相處時總需要磨合與妥協。一個人時,不需要去討好或配合別人,隨心所欲做自己想做的事,為自己好好生活。3. 更相信自己除了做自己想做的事之外,你會更相信自己的能力。獨處會更瞭解自己,發現自己其實比你以為的,或是他人眼中的你更好。4. EQ上升通常在事業上有所成就的人,情緒管理智商都不低。EQ高的第一個條件便是自我意識強,必須清楚的認識自己、懂得和自己相處。5. 更有自信如果你害怕寂寞,常常需要人陪才覺得開心,其實反映出心理不太認同自己。當學會享受和自己相處時,會發現你已有能力主宰自己的快樂。6. 更感恩獨處時,你會有更多時間留意身邊的人和事,以前不覺得特別的人和事,單身時你會發現其中美好,而更加感恩。7. 更有效率和他人在一起時,很容易受對方影響。當自己一人生活時,不會受他人打擾,能更有效率地做每件事。(中時電子報)

文章來源:香港蘋果日報,

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