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不少人認為，
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，人虛一定要補氣，
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，特別是吃人參可補肺中元氣。中醫師表示，
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，人參確實可補脾胃、肺之氣，
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，但現代人營養過剩，
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，若非重病不需吃人參補氣，
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，均衡飲食、運動就可以改善氣虛、疲憊症狀。更多精采內容，
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，詳見最新出刊1988期《時報周刊》。3月是《時報周刊》生日，
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