All YOUNG總經理強詩雲表示，
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，瑜珈是身心靈結合的運動，
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，透過調節呼吸達到身心平衡，
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，獲得健康和快樂。（圖／曾麗芳）
強詩雲認為，
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，瑜珈不只是運動，
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，而是需要生活歷練，
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，達到身心靈結合，
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，決定帶老師和學員出去看世界。（圖／曾麗芳）
「All YOUNG Wellness舞漾生活會館」開設空中瑜珈課程，
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，目前也是中部地區營業面積最大的瑜珈館。（圖／曾麗芳）
看好瑜珈愛好人口持續成長，砸下1.5億元重金打造、位於台中市西屯區單元1重劃區福科路上的「All YOUNG Wellness舞漾生活會館」，占地廣達400餘坪，開設空中瑜珈、TRX（懸吊訓練）、印度舞蹈等多元化課程，目前也是中部地區營業面積最大的瑜珈館，吸引不少愛好者參與，主力客源將鎖定中科園區、東海大學教職員、榮總與澄清醫護人員等高壓力客層。根據教育部體育署「中華民國104年運動城市調查」顯示，國人做運動人口比例達83％，而瑜珈為國人最常運動項目的第11位，推算全台約有60餘萬瑜珈愛好者。All YOUNG總經理強詩雲表示，不少人認為瑜珈是肢體的伸展和柔軟度，擔心自己「骨頭太硬」而不敢接觸；其實瑜珈是身心靈結合的運動，透過調節呼吸達到身心平衡，獲得健康和快樂，不論之前有沒有運動習慣，只要在專業師資指導下，都可以放心加入瑜珈行列。鑽研瑜珈10多年的強詩雲，喜愛旅遊的她愛當背包客，一只輕便行囊走遍四方，見到適合地點就現場做起瑜珈，瀑布旁、山澗邊、海水中，都是她做瑜珈的地方，透過肢體伸展、呼吸節奏，讓身心靈與大自然合而為一。在旅行中，她結識了不少瑜珈同好，並曾定居峇里島2年，深深喜愛峇里島，因此決定將峇里島風格帶回台灣瑜珈界。強詩雲表示，All YOUNG 特別保留一樓不設教室，做為櫃檯和開放空間，陳設峇里島的雕刻、坐墊、桌椅、手鼓等各式文物，營造濃濃的峇里風情。她說，峇里島是瑜珈愛好者必去之處，ALL YOUNG希望每位走進來的人都能感受到峇里島的氣氛，連教室編號的英文標示牌、牆上掛飾，都是峇里島小朋友用馬賽克手法拚貼而成。強詩雲認為，瑜珈不只是運動，而是需要生活歷練，達到身心靈結合，決定帶老師和學員出去看世界。由於峇里島烏布3月底至4月初，將舉辦「峇里性靈瑜珈音樂節（Bali Spirit Festival）」，吸引來自各國的瑜珈愛好者參與這場盛會，峇里島就像她的家，她將以主人身分、帶老師於4月初赴峇里島，除了研習瑜珈，也住當地Villa風格的民宿，遊覽當地風光，領略在地生活特色。這趟峇里島行為期10天，共有10人參加，其中5天為瑜珈課程，特別邀請中國權威苗振講解解剖學；3天參加「峇里性靈瑜珈音樂節」，另2天則為遊覽峇里島風光。強詩雲說，2016年規劃去蘇美島、印度；2017年計劃赴歐，推廣身心靈結合的瑜珈精神。值得一提的是，ALL YOUNG堅持用運動交朋友，有別於一般坊間大型瑜珈健身俱樂部，首創最低運動參與門檻，免除長年為人詬病最短年繳會籍限制，ALL YOUNG備有不同票券、月會籍等多種配套，最低200元有找，並有履約保證，呼朋同享不浪費，滿足想要輕鬆開始運動的民眾。(工商即時)，