尿道結石發作了!如何讓失智老人多喝水?

失智症長者不願意喝水帶來的後遺症,

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,將從生活照護轉變成醫療上的問題。圖片來源:健康365

炎炎夏日,

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,長者不喝水,

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,是部分失智症家庭及照護者最困擾的問題。失智症長者不願意喝水帶來的後遺症,

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,將從生活照護轉變成醫療上的問題。水是生命之源,

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,在人體內占體重70%以上,

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,主要擔負著補充體液,傳遞營養物質,增強酶的活力和維持臟器組織和細胞的生理功能等重任。首先,可從生理方面來看,也有許多一般老年人夏天常不感覺口渴,以為不渴無須喝水。但結果並非如此,因為上了年紀的人,生理機能隨年齡增長而逐漸減退,對缺水所產生的口渴反應不太敏感,若是等到口渴後才喝水,這時體內可能已開始發生脫水現象。家人或照護者必須將喝水視為照護失智者上重要的一環,在生活作息表中,預先規劃出喝水的時間與不同方式。老人每天需要補充水量約在2500~3000ml左右,包括進食菜湯及果汁等飲料在內,但當夏季天熱時,由於出汗較多,要適當增加飲水量。飲水方法採少量多次,每次喝水以300ml為宜,視長者的生活習慣與喜好做調整。此外,夏天是尿道結石好發季節,身體水份不足,易形成結石。如何從飲食上去增加水分攝取 :1.先瞭解長者過去生活習慣及飲食喜好,首先在準備飲食時,先減低鹽分,可預防血壓值偏高。2.長者過去有喜愛的飲料,假設長者拒絕流質的飲料,可用洋菜及寒天等食材來製做果凍,製作成「吃」的水,來補充水分。技術上,要找出長者喜愛的口味,添加進果凍中,每天定時,提供長者食用。3.進食時,留意長者的吞嚥功能,儘量坐直維持正確的進食姿勢,小口些、慢一點,營造出輕鬆歡樂情境,來鼓勵長者享用,如果家中有小朋友,可請小朋友與長者一起享用,可經由兩代親子感情增加長者食慾的效果。另提醒家屬這過程雖然是辛苦的,但做法可以繼續持之以恆,與失智者缺水所產生後遺症相比,我們寧可多花點心思去幫助他們補充水分,才能預防疾病的後遺症發生。(中時電子報)

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