吃米飯易罹癌? 專家斥誤解

美國德克薩斯州立大學的一項研究指出,

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,常吃白米飯、白麵包等升糖指數(簡稱GI)高的食物,

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,患肺癌風險可提高49%。於是,

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,很多人將吃白米飯等同吸菸,

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,認為吃白米飯會致癌。《京華時報》報導,

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,此研究中的研究人員對1905名肺癌患者和2413名健康人士作比較分析,

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,結果發現,每日飲食中血糖指數(GI)最高的病人,其患肺癌風險也較高(高出49%);高GI吸菸者的肺癌風險,也比低GI吸煙者高31%。論文得出結論,飲食中的碳水化合物品質會影響患癌風險,血糖指數高與肺癌發生存在相關性。而血糖指數高的食物包括白米飯、白麵包等。於是,不少人根據此報告得出結論,指白米飯會導致肺癌、危害等同於抽菸。食品與資訊交流中心專家阮光鋒指出,此說法是對原研究的歪曲解讀,完全是嚇唬人的,正常飲食吃米飯也不會得肺癌。此研究只是發現了血糖指數高的食物與肺癌的發生有相關性。但是,相關不等於因果,需要更加嚴密的實證。(旺報即時),

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