紅外線治療是一種介於淺層與深層中間的熱療法，
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，效果比一般熱敷更深層一點，
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，醫療上通常會以IR-A這種波寬較窄的紅外線波段，
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，來治療皮下2、3公厘深處的傷勢。
陳偉殷這次為腹外斜肌拉傷，
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，腹外斜肌屬於表淺肌群，
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，但他可能傷到該肌群的較深位置，
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，以紅外線進行治療相當適合。
一般而言，熱療除了紅外線之外，還有短波、超音波可以選擇，但兩者都屬於深層熱。短波在治療肩關節、膝關節或大腿等大肌肉群相當好用，對於腹腔位置就比較不適合。
陳偉殷過去在日本處理腹外斜肌拉傷時，球團並未使用紅外線治療，可能只是一種選擇上的習慣。在台灣，我們也許會用高頻探頭，以超音波來治療表淺肌群，並與紅外線治療交替運用。
（作者為台北體院運動傷害防護組組長），