男性頻尿可能是攝護腺肥大。(達志)
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，男人也有一條腺。八八節到了，
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，男性朋友要關心自己的這條「腺」，
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，女性朋友也要關心另一半的攝護腺。男性青少年時期可能有過這樣的經驗，
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，幾個朋友站在一起，
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，打賭誰能朝某個目標尿得最準，
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，或比賽誰尿得最遠；但年過50歲，
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，回想這畫面，
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，是否只能搖頭興嘆？有些男性解尿不再順暢，不但花力氣，甚至解尿後滴滴答答，感覺解不乾淨而易頻尿、夜尿次數增多，這些正是攝護腺肥大引發的小便困難症狀。臺大醫院泌尿部主任蒲永孝表示，攝護腺疾病與工作環境有關，司機、廚師、老師等需久坐久站、易憋尿的職業要特別當心，避免因久坐或憋尿，惡化攝護腺疾病引發的排尿困難。在電腦前久坐的上班族也要盡量避免久坐，否則會加重骨盆腔充血重，出現更嚴重的排尿困難。蒲永孝指出，攝護腺除了肥大問題，也要提防攝護腺癌。國健署統計，臺灣2014年新診斷出的攝護線癌患者4，801人，2014年因攝護腺癌去世者1，207人。男性癌症中，攝護腺癌死亡率排第7，約45%攝護腺癌患者發現時已是第3、4期。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲，處於高工作壓力的男性，平時要懂得紓壓，放鬆心情。年逾50歲，建議到泌尿科檢查。除了醫師問診，醫師會視情況安排肛門指疹、抽血做攝護腺特異性抗原（PSA）及腎功能的健康檢查。男性可做「攝護腺肥大問題」自我評量，如發現頻尿問題，應盡快就醫檢查。2分鐘自我評量攝護腺肥大嚴重嗎？
國際攝護腺症狀指數評分表(大家健康雜誌提供)
以下是國際攝護腺症狀指數評分表（International Prostate Symptom Score，簡稱IPSS），可自我評估是否該就醫。分數解析 20分到35分：代表症狀很嚴重，應該要立即治療。 8到19分：症狀中度，需要治療。 0到7分：症狀很輕微。若在日常生活中已出現以下症狀，反覆性尿滯留、持續性血尿、反覆性尿路感染，或醫師發現有膀胱結石、腎功能受損，建議必須盡快手術治療。(中時電子報)
全家一起關心家中男性健康(大家健康雜誌提供)，