輪值夜班者，
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，身體抵抗力相對較差。（本報系資料照）
上夜班的人是否常覺得抵抗力差，
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，較容易生病？英國劍橋大學15日發佈的一項研究顯示，
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，人體在一天中不同時段對病毒感染的抵抗力會出現較大變化，
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，這主要是因為人的生物鐘會影響病毒複製以及擴散的能力，
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，採取輪班制的工作者常常日夜顛倒，
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，這很可能是導致他們病毒抵抗能力比別人差的重要因素。生物鐘是生物體內的一種無形的「時鐘」，調節著人體多項生理功能，包括睡眠規律、體溫、免疫系統以及激素分泌等，主要控管著生命活動的內在節律性。劍橋大學研究人員領銜的團隊對生物鐘與病毒感染的關係進行了深入研究，研究結果顯示，在傍晚和夜間人們的病毒較容易受到感染。為驗證理論，研究人員於實驗室中觀察實驗鼠在一天的不同時段中，感染皰疹病毒產生的反應，結果顯示，不論小鼠在一天中哪個時段感染病毒，病毒複製程度都相當高，顯示生物鐘的確有其影響力；研究人員也發現當病毒感染程度不再受時間段影響，病毒可一直保持很高的複製水準，輪班制的工作者經常要日夜顛倒地上班，打亂了他們的生物鐘，極大可能是他們的病毒抵抗能力比一般人差，提醒輪值夜班者當心。(中時電子報)
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