職場哺乳媽心力交瘁！近七成體力達極度疲勞，
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，四成已體力透支，
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，「無法按時擠奶」榮登職場哺乳困擾排行冠軍。母親節將近，
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，嬰母用品廠商委託人力銀行進行「職場哺乳媽生活時鐘大調查」發現，
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，將近七成職場哺乳媽體力已達極度疲勞，
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，更有36.98%覺得體力透支。而工作上的時間問題也帶來很大壓力，
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，「無法按時擠奶導致奶量減少或胸部脹痛」成為職場哺乳媽上班哺乳困擾第一名。飛利浦行銷協理談龍之表示，
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，回歸職場是哺乳媽的重要挑戰，雙重身分常讓媽咪覺得時間不夠用。談協理呼籲，哺乳友善環境需要企業、主管、同事，以及媽媽一起建構，社會大眾的理解與重視可助職場哺乳媽創造平衡生活，讓哺乳之路可繼續。1111人力銀行副總經理李大華表示，其實許多企業主已愈來愈重視公司哺乳環境，致力打造女性幸福職場，例如有些優質的科技公司，不但硬體符合法規規範，公司內更設立有擁有精美漂亮哺乳室，懷孕的女員工還可以有薪資30%的生育補助，產後還能享有10個月留職半薪的待遇，更有企業耗資3億興建專屬托兒所，讓媽媽們可以安心工作，甚至還有托兒所專車接送，以實際行動支持職場媽媽哺乳育兒。而有些職業的工作時間特殊，擠乳時間安排上需更有彈性，建議媽咪要與同事主管溝通，也可尋求泌乳顧問的專業建議。博仁醫院國際認證泌乳顧問毛心潔醫師表示，若因工作狀況無法按時擠乳，媽媽可能會脹奶不適，或擔心奶量下降。毛醫師表示，「擠乳效率」與「少量多次」是工作忙碌時的重要原則！若是可用時間都很短暫，建議使用電動吸乳器，把握5-10分鐘快速擠出一些奶水，待會議完畢或忙碌結束再盡快擠奶，可消緩脹奶，同時協助維持奶量。媽媽可別把「按時擠乳」當成嚴格規範，帶給自己更大壓力，當工作型態行不通時，可與泌乳顧問討論變通作法。(旺報即時)，