依依瘦下來穿上訂製的美麗婚紗 給自己最棒的母親節禮物。(一成美提供)
減肥是所有愛美女生每天努力的目標，
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，但是醫師說要少吃多動，
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，我就是做不到怎麼辦?根據統計 30% 的肥胖患者是因為心理因素所造成的，
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，壓力之下人們往往通過暴飲暴食來減輕壓力，
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，暴飲暴食最容易導致肥胖的發生，
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，或者說在當今社會這也是壓力下導致肥胖最主要的一個原因。醫美減重醫師游舜然說：減肥不二法門就是少吃多動，
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，但大部分的民眾看了門診回去還是一樣不動！美食當前我就是無法少吃，
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，怎麼辦? 我通常會建議他們可以多喝水解饞、睡大覺轉移注意力、嚼口香糖、忍住5分鐘不吃；真的還是無法克制可以考慮其他可抑制食慾的保健品輔助。例如：番紅花萃取物，
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，就有抑制食慾的功效。洋車前子能夠增加飽足感，也能讓你吃得少一點。美國營養學研究期刊報導番紅花抑制食慾的實驗結果指出，番紅花萃取物在抑制食慾與增加飽腹感有顯著的效果，同時也能讓人有幸福快樂的滿足感。這樣不僅能讓心情變愉悅，還能抑制口腹之慾！藝人依依生完小孩後一直保持著好身材，跟佩佩身材依然一個樣。為了她們的婚紗店她經常出國去看展覽，甚至看到每件婚紗都是如此精緻、尺寸也有點太合身了，簡直是A4腰，詢問法國朋友，法國女生都這麼瘦嗎?法國朋友告訴我，法國女人不節食也不會胖，她們吃的東西很別緻、慢慢吃享受食物的美味、多喝水，還有一項就是食物裡加入番紅花來料理！番紅花可以讓她們吃東西的時候自然的吃得少，面對甜食也不會想狼吞虎嚥。所以她們可以保持優雅又窈窕的體態。朋友說番紅花很貴，所以只能送我一小瓶給我試試，一趟尋找美麗婚紗之旅，竟意外在法國發現法國女人窈窕的秘密，原來保持好身材是有方法的。
醫美減重醫師游舜然說，減肥不二法門就是少吃多動，少吃比多動更重要！(一成美提供)
依依說：生完小孩，體質還是跟少女不一樣，所以我每天吃了法國朋友給我的番紅花保健食品，我竟然看到美食沒有那麼的渴望。第一周我竟然少了3公斤，這個驚人的成果跟在依依ＦＢ粉絲團分享給網友們，意外造成高度熱烈地詢問和討論，但扼腕的是，依依沒能從法國多帶些番紅花食品回來台灣，此消息一傳出，立刻引起台灣番紅花保健食品廠商的注意，不但主動提供了番紅花保健食品給依依，聽說還有意洽談代言合作，依依笑說，目標是要成為媽咪界的瘦身魔人，假如真的有代言成功就要幫粉們多拿幾盒番紅花保健食品送給大家，此話一出，粉絲們紛紛按讚力挺。(廣編特稿)(中時電子報)，