運動有益身心健康，
，不僅能鍛鍊心肺功能、修飾身材，
，還能促使記憶力活化。（達志影像／shutterstock提供）
「要去開車了，
，怎麼今早放在口袋裡的車鑰匙怎麼不見了！」「昨晚辛苦背誦的數學公式，
，怎麼一早起床忘得一乾二淨！」雖然我們不期待能成為擁有超高記憶力的天才，
，但也不希望大事小事都忘了，
，其實「記憶力」可透過訓練增強的！據最新研究指出，找對時間運動可能是關鍵，特別是讀書後4小時後去做運動可增長記憶力。此時正是鳳凰花開的畢業季，緊接著七月就是一連串大考，對考生和學子而言，如何能有效增進記憶力獲得高分是重要關鍵，但有何簡易又便利的方法嗎？《Live Science》網站日前刊載荷蘭奈梅亨拉德伯德大學與蘇格蘭愛丁堡大學合作的記憶研究發現，讀書和運動的時間如能算準好，就能事半功倍。研究團隊以72名學生作為受試者，先請他們坐在電腦前連續看90張圖片，並記住相關位置；接著將這些受試者分為3組，第一組在4小時後運動，踩固定式單車35分鐘，另1組立即運動，至於第3組則完全不運動。事隔兩天後，研究小組請這些受試者再回來接受記憶測試。結果發現，有運動4小時的受試者對於先前看過圖片仍記憶猶新，完全不運動者則表現居次，另記憶後立即運動者表現最不好。研究分析，運動時所誘發分泌的正腎上腺素（Norepinephrine）、多巴胺（Dopamine）等物質可對人腦的記憶力發揮作用；但不建議讀書後立即運動，此舉會干擾學習資訊與新記憶的組成。研究主導者費南德茲（Guillen Fernandez）教授說明，但也不確定讀書後4小時是否為增進記憶力最佳時間，有可能2小時或6小時也不錯，需進一步研究；此研究發已表在最新一期《當代生物學》（Current Biology）期刊。不管怎麼說，運動是有益身心健康的，不僅能鍛鍊心肺功能、修飾身材，還能促使記憶力活化。別老坐在桌子前面苦讀而不去運動，書讀久了，不妨起身動一動，透過運動出汗排毒，讓身心抒壓，累積更多精力迎接下一個挑戰！(中時電子報)
只要善用對方法，其實「記憶力」是可培養訓練的！（達志影像／shutterstock提供）
文章來源：《Live Science》網站，
韓職好手金賢洙，
，在大聯盟熱身賽表現低迷，
，打擊率僅1成82。(資料照，
，美聯社)
金鶯隊開季找來韓槍金賢洙，
，想補左外野空缺，
，不料他在熱身賽表現低迷，總教練修瓦特(Buck Showalter)昨3度與金賢洙會談，想將他下放到小聯盟，但金賢洙仍然拒絕。韓職兩屆安打王金賢洙，去年在斗山熊寫下打擊率3成26、28轟、121分打點的佳績。今年與金鶯隊簽下2年700萬美元（約新台幣2.3億）合約，但他熱身賽前23打數槓龜，累積打擊率僅1成82。金鶯想將金賢洙下放小聯盟，等他調整好再升上大聯盟；但合約中有「拒絕下放條款」的金賢洙，昨仍不願去小聯盟。金賢洙的經紀人昨天發表聲明：「金賢洙希望合約能被忠實地執行…他希望能有公平的機會，繼續留在大聯盟金鶯隊延續職棒生涯」。金賢洙的態度堅決，金鶯若不把他放進大聯盟25人名單，必須交易或釋出他，且仍要付出700萬美元給金賢洙；只是開季在即，交易幾乎不可能。(中時電子報)
洋基牛棚禍不單行 大黑馬米契爾骨折
中時電子報運動專頁，
電動車大廠特斯拉（Tesla）與日本電機大廠Panasonic將合作生產太陽能電池和模組，
，預計在美國紐約州水牛城設廠，
，2017年規劃量產。特斯拉發布新聞稿指出，
，特斯拉與Panasonic進入無法律約束力意向書（non-binding letter of intent）階段，
，雙方預計在美國紐約州水牛城合作製造生產太陽能電池和模組。特斯拉指出，
，特斯拉將採用雙方生產的太陽能電池和模組，應用在特斯拉的Powerwall和Powerpack能源儲存裝置。特斯拉表示，雙方預計到2017年製造量產太陽能電池和模組。特斯拉也有意願對Panasonic提供長期購買合約承諾。日本經濟新聞報導，雙方此次投資金額預計100億日圓左右。特斯拉積極布局太陽能領域，外電8月上旬報導，特斯拉獲得SolarCity同意，以26億美元併購SolarCity這家太陽能發電公司。1051017(中央社)，
■彭于晏拍電影《激戰》和張家輝惺惺相惜，
，感情好到被「襲胸」（左圖）也不介意！工作人員拍到兩人赤裸上半身，
，張一臉壞笑，
，一手搭肩、一手撫摸彭的大胸肌，
，彭低頭害羞偷笑，
，既曖昧又耍寶。彭在片中演拳擊手，
，和真拳手過招，打到耳朵腫得無法睡覺，難得他還不失幽默：「我的耳朵其實沒有這麼大。」雖說每個鏡頭都要挨十幾拳，但他說無所謂，做演員應該的。，
台北市交通局今天表示，
，為保障學童行的安全，
，台北市「基隆路與光復南路口」明天起試辦「行人專用時相」，
，為期1個月。
台北市交通管制工程處表示，
，「基隆路與光復南路口」因鄰近台北市三興國小，
，交通量大，
，且轉向車流和行人常有相互衝突區域，經評估後決定，將試辦時段性行人專用時相，以減低人車衝突，維護學童穿越路口安全。
交工處指出，施行期間自明天起至9月30日止，施行時段為上午7時20分至8時、下午4時至4時15分，以及每週三的中午12時至12時20分。
此外，交工處說明，此路口各時相將配合新制，分別減少秒數，但仍維持全路口總秒數不變，降低車通行影響。
交工處提醒，為配合明天開學日起學生上學及放學的通行需求，部分學校周邊路口在暑假期間所取消的行人專用時相措施，將配合回復實施。
其中，包括台北市「重慶南路與貴陽街」等，共計81處；此外，暑假期間在學校周邊取消上、放學時段三色號誌運作者，計有「中央北路1段北投國小」等54處，也同步配合回復上、放學時段三色運作。1020829
，
陸軍司令部昨晚表示，
，送洪仲丘禁閉的「士官評議會」是六月廿五日開的，
，廿六日洪仲丘在離營座談所講的內容，
，並不是導致關禁閉的導火線。
針對陸軍此一說法，
，民進黨立委薛凌痛批，
，由此更可看出陸軍似在掩護洪仲丘在「離營座談」談話被出賣的事實，以及為「離營座談」內容外洩的風暴止血，更凸顯陸軍要「棄士保將」，不讓此案往上燒到將領的策略。此一疑點，陸軍務必要講清楚，否則會讓人有官官相護疑慮。
洪仲丘退伍前，因參加部隊「屆退人員離營座談會」時，誤信長官標榜保密原則，不避諱地暢所欲言，指出軍中種種不合理規定，還提到旅部連上士范佐憲的管理問題而惹禍上身。
姊姊洪慈庸昨日說，媽媽希望他平安退伍，曾經要他謹言慎行，但弟弟是個有正義感的人，也不知道他說的話會招來殺身之禍，誤以為是改進的管道，可能會中勇於提供建言，沒想到這場合「保密」只是一種假象，沒想到事後大家都會知道，遭到他們算帳。
是否聲請國賠？洪慈庸說，要等事情調查告一段落後，才會去考慮；目前在於真相的調查，因證據全在軍檢手上。我們要的是還原弟弟當時的狀況，弟弟生前受到怎樣的對待，在事發的這一段時間發生什麼事？家屬要知道真相。，
東森電視台賣給DMG Entertainment集團執行長敏茨（Dan Mintz）轉投資的子公司，
，該交易案未及時獲主管機關同意，
，東森國際公告與買方簽署交易期限延長至年底。東森國際今天公告，
，東森電視股權交易案須獲經濟部投審會及國家通訊傳播委員會 （NCC）的核准才能生效，
，因買方未能於 5月31日交易期限前取得主管機關許可，
，故經東森國際今天舉行的臨時董事會決議通過，
，與買方簽署交易期限延長至12月31日止。東森國際去年12月中旬宣布處分東森電視股權21.32%，東森國際與持股6成的最大股東凱雷集團共同以相同交易條件售出持股，總交易案約新台幣183億元，售予DMG Entertainment集團執行長敏茨（Dan Mintz）在開曼群島轉投資的子公司EBC Acquisition。1050601(中央社)，
英雄惜英雄！布萊恩賽前先跟柯瑞擊拳致意。(美聯社)
為了不讓支持自己球迷失望，
，「小飛俠」布萊恩今在湖人出戰勇士比賽忍住傷勢，
，上場打了27分鐘，
，投15中4，
，只拿8分、6籃板及3助攻，
，勇士則靠柯瑞單場8顆三分球、獨拿26分，
，終場116比98狂掃湖人，
，開季主場19連勝到手。儘管比賽是在勇士甲骨文球館進行，卻有不少球迷為了看布萊恩而來，就算末節湖人早已大幅落後，全場仍高喊布萊恩名字，希望他可重回球場拚戰，布萊恩也沒讓大家失望，第4節仍打了3分鐘，才退場接受全場歡送。
戰靴贈英雄 布萊恩送簽名鞋給格林
勇士除了柯瑞，李文斯頓替補拿下17分，巴波沙15分，哈里生巴恩斯與克雷湯普生各有12分，前役休息的卓雷蒙格林再次先發上陣，只拿7分、9籃板及5助攻；湖人得分最高的是克拉克生22分，路易斯威廉斯21分。(中時電子報)
中時電子報運動專頁，
行政院長張善政今天表示，
，電價因成本關係應該會往下調，
，尊重電價審議委員會；水價調整方案要做決定，
，恐怕要到下半年。媒體報導，
，經濟部今天將召開電價審議委員會決定今年4月1日起至9月底新電價，
，如果充分反映燃料降幅，新電價可降幅可達9%。張善政上午在立法院前受訪表示，電價今天要審議，尊重電價審議委員會，最近因為成本關係應該會往下調；水價部分，請台灣自來水公司研議，要怎麼調整？會有一個比較完整的方案，但方案要做決定，恐怕已經到下半年。1050315(中央社)，
台燿(6274)股東會通過每股配發1.6元現金股息，
，台燿受惠於耐高溫高速傳輸銅箔基板需求強勁，
，第1季每股盈餘達0.94元，
，從目前訂單來看，
，今年第2季將遠優於去年同期，
，由於下半年進入傳統旺季，
，如果沒有意外，
，台燿預估，下半年業績會比上半年好，在買盤力挺下，台燿今天盤中股價強勢大漲，創上櫃以來新高。台燿產品包括CCL及壓合代工業務，其中CCL佔比約80%，壓合代工約20%；主要生產基地包括台灣、大陸中山與常熟廠，其中大陸廠CCL月產能約120萬張，台灣廠約70萬張；公司近幾年淡出NB、TV市場，專注耐高溫高速傳輸銅箔基板，由於IC載板材料的Dk會影響訊號的傳送速度，而Df會影響傳送訊號時的品質，當這兩種因子較低時，才能縮短訊號延遲(Signal Propagation Delay Time)，以及減少訊號的傳遞損失(Signal Transmission Loss)，達到最快的傳送速度和維持較佳的傳輸訊號，看好此市場需求，台燿前幾年開始投入生產主要應用於伺服器、基地台控制板及儲存裝置的High TG & Low DK(介電常數)產品，目前高頻High tg產品技術領先國內同業，更是國內首家量產應用於100G交換器的銅箔基板廠。在產品布局效益顯現下，台燿近幾年業績穩定成長，104年合併營收為129.03億元，營業毛利為25.17億元，合併毛利率為19.51%，年增1.48個百分點，稅前盈餘為9.82億元，稅後盈餘為7.51億元，每股盈餘為3.11元。隨著物聯網、4G基地台大量建置及巨量儲存需求高速成長，台燿High tg的出貨逐年攀高，目前佔CCL產品比重已由去年50%到55%，提升至60%以上，成為推升台燿業績重要動能。在產品優化下，台燿今年第1季合併營收為32.08億元，營業毛利為7億元，合併毛利率為21.83%，較去年同期增加3.36個百分點，稅前盈餘為3.23億元，稅後盈餘為2.27億元，每股盈餘為0.94元。台燿5月合併營收為11.33億元，略低於4月的11.63億元，年成長則為12.06%；累計1到5月合併營收為55.05億元，年成長6.09%；隨著高階產品出貨成長，法人預估，台燿第2季業績將遠優於去年同期。除High tg產品高度成長，台燿亦積極投入高階HDI基材應用領域，由於台燿與台光電(2383)均打入美系智慧型手機大廠HDI板供應鏈，隨著美系智慧型手機大廠新款手機將於第3季末上市，亦可望成為推升台燿下半年業績動能。(時報資訊)，
