若已經有心血管病史，
，運動前務必要和醫師討論內容、且要避免劇烈運動，
，運動過程中若有不適，
，更應立即停止。（本報系資料照）
心臟疾病（高血壓性疾病除外）居我國2015年10大死因第2位，
，平均每27分22秒便奪去1命，
，其中有部分民眾是在運動過程中、因心肌梗塞而過世。醫師提醒，
，有效運動能保持身體健康，
，但若已經有心血管病史，運動前務必要和醫師討論內容、且要避免劇烈運動，運動過程中若有不適，更應立即停止。為響應9月29日的世界心臟日，中華民國心臟基金會、中華民國心臟學會今日共同舉辦「啟動健康心力量」園遊會，呼籲民眾遠離心血管疾病。衛福部國健署慢性疾病防治組研究員蔡維誼表示，全球一年約1700萬人死於心臟疾病，而跟據2014年世界衛生組織WHO統計，其中更以缺血性心臟病、也就是心肌梗塞最多，高達740萬人。中華民國心臟基金會副執行長蔡佳醍表示，有效的運動可降低罹患心血管疾病風險，但若已有心血管疾病的患者，則應謹記「適量、簡單」的運動概念；他提醒，運動時若出現胸痛、胸悶、喘、盜汗，有時甚至牙齒、下顎疼痛，就可能是心血管疾病的徵兆。台大醫院北護分院院長黃國晉說，一般健康的民眾，可依循國健署一周5天、每日30分鐘運動指南建議，但對於有三高疾病、甚至有心臟病史的民眾，因屬於心肌梗塞的高危險群，應跟醫師討論自身運動內容，且不宜從事像馬拉松等劇烈的運動，運動中若有不適便應立刻停止，並儘速就醫，否則容易因缺氧而發生憾事。中華民國心臟基金會執行長林俊立建議，民眾可藉由調整生活型態來預防心血管疾病的發生，像是定期檢查、量測血壓血糖血脂的數值，並維持適量的運動；他進一步提醒，飲食應以「食物」取代「食品」，飲食內容應保持高鉀鎂鈣、高膳食纖維、低飽和脂肪酸、低膽固醇、紅肉改白肉、多吃全穀類和蔬果、吃堅果用好油的方針。蔡維誼補充，菸是增加心血管疾病的危險因子，呼籲民眾趁早戒菸。(中時)，
正在進行組織調整的渣打集團，
，今天宣布，
，前西班牙央行副總裁José Viñals將在12月出任集團主席，
，就任之後將平均每周工作4天，
，駐點在倫敦，
，遍訪銀行營運網絡之各個據點，
，以履行他的集團主席職責。不同於一般民眾對於「工作」的看法，
，渣打集團在今天的人事宣布中強調，
，渣打集團主席是José Viñals的主要工作，但他還有其他職責，未來將平均每周工作4天。集團同時宣布，現年52歲的Naguib Kheraj將為集團副主席。渣打銀行表示，José Viñals是經由全面外部甄選工作後所作出的決定，其人事任命已獲得英國金融監管當局等機構批准。現年62歲的José Viñals最早擔任經濟分析師，之後於西班牙中央銀行工作25年，並晉升至副主席，負責央行貨幣政策、銀行監管和監督等領域之工作。José Viñals曾任多個其他董事會及顧問職位，包括西班牙存款保障基金主席、歐洲央行的國際關係委員會主席、歐盟經濟及財政委員會委員及國際清算銀行機構投資者工作組主席。José Viñals表示，很榮幸加入渣打集團。渣打是一間卓越的金融機構，擁有悠久歷史的和無窮的潛力。他將於10月間先加入渣打集團董事會擔任派任主席，再於12月1日接替現任渣打集團主席莊貝思爵士(Sir John Peace)的職務。(工商)，
環保署長魏國彥今天在立法院答詢時表示，
，處理擱淺在北海岸多日的「德翔台北輪」遇到許多問題，
，未來應該要組織改造才能解決，
，他下午就會提辭呈以示負責。民進黨立委劉建國今天在衛環委員會質詢魏國彥有關「德翔台北」事件，
，懷疑環保署處理失當，
，導致成為2001年阿瑪斯貨輪擱淺事件的翻版，
，是否要像之前在立法院說的負起責任。魏國彥說，
，這次處理遇到許多問題，
，未來應該要組織改造才能解決，
，他下午就會提辭呈以示負責。1050330(中央社)，
桃園市警察局9日在新屋區永安漁港舉辦「2016快樂人生不吸毒、青春活力好幸福」活動，
，民眾打破水球象徵打擊毒品。(賴佑維攝)
桃園市政府警察局9日在新屋永安漁港舉辦「2016快樂人生不吸毒、青春活力好幸福」暑假預防犯罪宣導活動，
，擺脫警方嚴肅形象，
，用遊戲宣導反毒概念，
，學子們套圈圈、打水球等，
，宣示反毒、拒毒。警方表示，
，福爾摩沙扶輪社等北區扶輪社、福興扶輪社、蘆竹扶輪社、鳳凰扶輪社、和平扶輪社等協辦下，
，吸引2000多人參加活動，
，也希望用倡導健康休閒的方式，將反毒、拒毒的觀念深植民心。★中時電子報關心您：保護自己、遠離毒品！(中時)，
美國石油協會（API）最新報告顯示，
，美國上周原油庫存降至2月以來最低紀錄，
，推升國際油價大漲。紐約西德州11月期油周三盤中大漲2.1％，
，報每桶44.97美元。倫敦布蘭特期油盤中揚升1.5％，
，報每桶46.57美元。(工商)，
，，
，
，
，
今天下5時許，
，環保署副署長人選、律師詹順貴也赴民進黨立委李應元國會辦公室討論上任將推動的議題。（周思宇攝）
準行政院長林全今公布第二波人事，
，民進黨立委李應元將出任環保署長。李應元今下午受訪表示，
，林上周徵詢入閣意願，
，還打趣說「你在外面舒服太久，
，要一起進來受苦」，
，考量整體團隊，
，自身又有公衛背景，
，才答應接任。對於上任首件要務，
，李應元表示，他希望一年內完成「環境資源部」的法制化，願境則是「美麗台灣，自然又健康」；他說，台灣面臨陸、海、空污染挑戰，陸地包括固體廢棄物，海近期又有油污，空污則是pm2.5問題，都需要跨部會協調。他也說，身邊友人得知後，有人禮貌恭喜，也有人稱是「苦差事」，但他都會全力以赴。至於副手由環保律師詹順貴出任，李應元說，林全有致電徵詢他的意思，若他不願意，可以不要，但他表示尊重；他強調，詹是一個資產，從體制外進入體制內，可以整體觀點看事情。今天下5時許，環保署副署長人選、律師詹順貴也赴李應元國會辦公室討論上任將推動的議題。(中時即時)，
日經新聞報導，
，由於家庭需求殷切，
，尤其民眾認為在目前低利率環境下置業相當划算，
，讓東京水岸區新住宅大樓的需求正穩步增溫。
東京水岸區新住宅大樓數量，
，去年增加33％至1，
，936戶，
，是2年來首度出現年增長。市場預期增長態勢將延續至今年，
，戶數可望增加3％到13％。
三菱地所在晴海運河旁49層新建案，提供883個單位。雖然還在預售階段，但去年4月以來已賣出450個單位。因為其鄰近東京市中心，最受在市中心上班的7年級生青睞。
東京水岸區包括品川、港區、中央區和江都等，自1990年代初以來就不斷有建案推出，大部分都以高樓層的住宅大樓為主。
當時建商把這一帶打造成時尚住宅區，吸引民眾和外國投資基金等法人，前來置業和投資，讓這裡房價屢創新高，有些房價甚至超過1億日圓（逾3，245萬台幣）。
後來建商不斷伸延至中央區的晴海，和江東區的豊洲推建案。建商甚至在岸邊填積出新土地來蓋高樓層住宅。
2004到06年之間為高峰期，水岸住宅每年推案量達5，000戶。後來因供應量過剩，讓每戶價格最低腰斬至5，000萬日圓。加上缺乏學校和超市等設施，生活機能不佳而減少民眾前來置業的意願。
但現在水岸住宅市場，因需求殷切而再度熱起來。日本不動產經濟研究所（REEI）指出，目前水岸區每年推案量約2，000戶到2，200戶，遠低於高峰期，而民眾對於在這裡置業的興趣卻愈來愈濃。
專家指出，由於客群跟過去不同，建商不認為現在能跟過去一樣，新建案推出首日就能全部賣光。
因為過去外國投資基金、科技新貴與股市大戶等投機客出手不問價錢，但現在買家主要來自家庭的置業需求，因此有地段要求與出價相當謹慎。，
葉璦菱和萬芳曾在節目中與鳳飛飛合唱，
，30日受邀演出，
，與有榮焉。葉璦菱選唱節奏輕快的〈可愛的玫瑰花〉，
，見鳳迷掉淚，
，她安慰全場說，
，以鳳姊個性，
，一定不希望大家不開心，
，她也把握機會對著鳳飛飛的座位說：「鳳姊！我是您忠實歌迷，
，我真的好喜歡妳！」
她從小視鳳飛飛為偶像，有一次鳳到台中作秀，媽媽牽著她的手到門口，卻沒錢買票入場，「現場排了３個斑馬線長的人龍，但媽媽沒有多餘的錢讓我聽歌，只能看看氣氛。」
參與演出的萬芳與趙詠華，透過LED投影和鳳飛飛合唱〈我是一片雲〉；萬芳第１次上鳳的《飛上彩虹》，主動表示最喜歡〈未曾留下地址〉，之後再上節目，鳳都會特別多聊幾句，讓她覺得倍受照顧。
趙詠華小時候參加合唱團，因鳳就住在合唱團隔壁，因而見過本尊，她昨炫耀：「我看過她３遍！」形容鳳很親切，曾誇還是小朋友的她很可愛。徐佳瑩和８位舞者唱跳〈夏的季節〉，韋禮安演繹〈追夢人〉，翁立友唱〈松林的低語〉一度忘詞，只能「啦啦啦」帶過。，
張景科的蜜處理台灣咖啡甫獲農委會「台灣精品咖啡豆評鑑」特殊處理組優勝，
，訂單大增卻苦於買不到咖啡果；「我頭殼抱著燒」，
，他決定到南投水里、南橫一帶找貨，
，「先追到再說」。張景科認為，
，除了國內喝黑咖啡的人口變多、咖啡果減產，
，使得台灣咖啡市場變熱外，
，越來越多台灣咖啡賣到大陸，
，生豆需求變大也是原因之一。他說，
，農民嗅到台灣咖啡的「錢景」，
，不少山地鄉鎮追風潮種咖啡，目前全台已超過1000公頃，包括台東、屏東、阿里山都不少人種，估計2年後盛產，是否供過於求？有待觀察。，
長榮酒店週三公益日，
，助勵馨基金會籌募小腳ㄚ生活基金。(曹婷婷攝)
邁入10年的台糖長榮酒店「週三公益日」，
，自2007年以來，
，以餐飲優惠鼓勵民眾消費並回饋社會公益，
，今年度上半年將與勵馨基金會合作，
，幫忙百位等家的小腳ㄚ，
，尋找一個有愛、健康、幸福家庭。總經理鄭東波表示，
，2015下半年度「週三公益日-打包愛，
，愛分享」，
，半年募得善款金額逾18萬2000元，捐助安得烈慈善協會，幫助偏遠、偏鄉低收入家庭孩童。新的一年開始，2016年上半年度「週三公益日-看見新生力」，活動即日起至6月29日，與勵馨基金會合作，他說，勵馨基金會每年有近4000位「小腳ㄚ」等待有緣人、有心人收養，為了讓他(她)們得到更好的照顧，台糖長榮酒店幫助小腳ㄚ在適合收養家庭出現前夕，募資生活資金讓小腳ㄚ的生命延續、重生，展現他(她)們愛的生命力。「週三公益價」活動不分餐期均享6折優惠，另捐20元共同做公益，另有「天使之愛幸福捐」個人公益善款再加碼捐贈350元，即贈送ALICE JEWELLERY精緻水晶筆乙支。(中時即時)，
